不同的茶有不同的喝法紅茶温熱利養胃：紅茶屬全發酵茶類，具有温熱的特性。寒涼性體質（虛寒、內寒）或消化道胃病（如潰瘍病、慢性胃炎等）者，較宜飲用紅茶。紅茶、黑茶、青茶等都需要用沸水高温沖泡。綠茶清涼解熱毒：與其他茶相比......

隨着生活水平的提高，養生茶是如今很多朋友會選擇的飲品，但是專家提醒，並不是所有的養生茶都適合我們飲用，不同的藥材泡成的茶飲針對的是不同的人羣，下面小編就來給大家整理幾款常見的養生茶飲所適應的人羣吧。玫瑰花茶&mda......

喝茶已然成為我們現在人們的一個好的習慣，我們愛喝茶，聞着茶香，把茶葉泡開，可以讓我們放鬆，是我們保養健身的好習慣，那麼，大家都是知道的，每一個東西都有它的好與不好的，茶也一樣的，如果喝茶喝的方式不對或喝過多也會對身體產生......

粥是我國傳統的食療食物之一，也是一種老少咸宜的食品。粥的種類多種多樣，對於不同年齡、不同職業的人來説，喝粥也應該有不同的側重。孩子和老年人，煮軟爛些助消化。老年人及消化系統尚未發育完善的兒童，由於消化吸收功能較......

中國人喝了這麼久的豆漿，但是基本只侷限於純豆漿，其實豆漿可以千變萬化，做出各種口味，適合各種人羣、體質。女人喝什麼豆漿女性朋友，第一是愛美，一個是需要減肥。減肥關鍵是把豆漿放在飯前喝，少添加高脂肪的配料，比如堅果類。......

市場上各種各樣的茶葉五花八門，廣告鋪天蓋地，忙碌的都市人往往在廣告的驅動效應下隨意選擇消費茶葉。殊不知，你的身體需求就是在糊里糊塗的選擇中被忽視了，雖説茶葉養生，但是它的功效未必適合你。如何選擇一款針對自己身體......

不同人羣適合喝的不同花草茶不同人羣適合喝的不同花草茶胃虛族：1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃並經期失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。2、薄荷：有助於開胃，促進消化，可緩和胃痛及頭痛，並......

涼茶並不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯；涼茶也不一定涼，熱着喝效果更好。不同涼茶的功效夏天偏熱多濕的氣候容易使人腸胃失調，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，難免會不同程度地出現上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、食慾不佳等症......

湯，是中國人餐桌上不可缺少的一道食物，湯既美味又富含營養，對人體的健康影響非常大，當然，喝湯也有一些注意事項，下面一起看看喝湯的時候要注意什麼吧。1、晨起最適合喝肉湯，因肉湯中含有豐富的蛋白質和脂肪，在體內消化可維持3......

孩子和老年人，煮軟爛些助消化。老年人及消化系統尚未發育完善的兒童，由於消化吸收功能較弱，吃太多粗糧會增加胃腸負擔。對於這類人羣而言，可選擇小米、大黃米、糙米等易消化的粗糧，烹調時要把粥煮得軟爛黏糊些，以利於消化吸......

痛風病人引起痛風的罪魁禍首是嘌呤。嘌呤存在於許多食物中，特別是各種動物內臟、魚、貝殼類。因為嘌呤是水溶性的，烹煮後大部分便溶入湯裏，所以雞湯、肉湯、魚湯的嘌呤含量往往很高。湯的鮮味拜嘌呤所賜，其鮮味是味精的20......

炎熱的夏季容易出現上火等毛病，有不少朋友都喜歡喝涼茶來降火、消暑，但是你知道嗎？不同體質的人喝的涼茶也是有區別的，相信很多朋友對於自己該喝什麼涼茶都不瞭解，下面就讓小編帶你來了解下哪些體質該喝哪些涼茶。不同體質......

中國人對粥“情有獨鍾”，明朝李時珍在《本草綱目》中説，“粥又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。現代營養專家也認為，粥健脾養胃，最養人。但是縱使粥有千般好，喝粥也有講究，不同人羣應該喝不同的粥。不同人羣喝不同的粥......

壓力造成便祕要喝荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。推薦飲用荷葉茶。原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡。功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。清火排毒菊花......

一、早上喝紅茶最好有的人説早上喝茶最好，經過了一整個晚上的休息之後，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康。早上喝紅茶最好，因為紅茶可促......

喝茶養生是現代人流行的一種養生方式，很多老人也加入到了喝茶養生的行列。那麼老人喝什麼茶好？小編這就為大家介紹介紹。老人喝什麼茶好？1、降壓茶不少老人有高血壓的煩惱，喝什麼茶降血壓呢？取松蘿3克（切碎），菊花10克，綠茶3克......

不同季節適合喝不同的茶不同季節適合喝不同的茶黑茶冬天喝最適合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天飲用最為合適。專家説，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定的控制體重的作用。用低......

不同人羣喝不同的粥一、男人1.嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝......

20-25歲女性：循環旺盛、排毒為主這個年齡段的女性中大部分是學生、白領，她們雖然代謝旺盛，但由於生活工作的限制，運動量很有限，因此很容易出現肥胖。這時想要喝茶瘦身就要從排毒入手，清腸排毒分解脂肪，降低血液中脂肪顆粒的......

一、季節1.春季——花茶花茶甘涼具有芳香辛散之氣，令人精神振奮，心情舒暢，大腦清醒，因此，在春困之際宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，提高人體機能效率。但切記，勿自由隨遍搭配飲......