陳皮烏梅普洱：止脹解膩材料：陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。做法：將陳皮與烏梅洗淨，陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁，茶包加500cc滾水泡開，茶色轉為黃色，再加入陳皮與烏梅後蓋住，燜約5-7分鐘即可。功效：陳皮促進腸胃道消化，......

荷葉普洱減肥茶材料：幹荷葉3錢、茶葉1錢(普洱茶、綠茶、烏龍茶等)作法：幹荷葉水煎30分鐘取汁，加入茶葉，水煎5分鐘，每日一劑，取代茶飲。功用：健脾消食、清熱涼血。適用於水腫型肥胖者。荷葉減肥功效：荷葉茶中的荷葉鹼中含有多......

中國茶文化已經又很長遠的歷史了，普洱茶也一直是古代雲南的貢茶之一。而現在，普洱茶不僅在酒樓能喝到，更是有很多愛好者在家裏擺上一套茶局來品嚐普洱茶。人人都説喝普洱茶好，普洱茶的功效與作用又有多少人知道呢？普洱茶其......

我國的茶文化有着比較悠久的歷史，而且茶的種類也是非常繁多的，其中普洱茶就是我們生活中比較受女性歡迎的一種，它有很好的降血脂和減肥的作用，長期飲用還有很好的抗衰老的作用，但是對於女性來説在喝普洱茶的時候搭配幾顆紅......

自制減肥茶之蘋果普洱茶材料：蘋果、普洱茶、檸檬片減肥原理：在很多減肥茶中，普洱茶的減肥效果是最好的，它能夠幫助身體減少腹部脂肪堆積，而且還不會反彈哦。普洱茶在經過了獨特的發酵過程後會形成新的化學物質，對脂肪具有很......

普洱茶所形成的大葉種多酚類物質能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗，特別是生茶，糖原消耗多後將增加對脂肪的分解代謝，腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。普洱茶是有點火氣的，喝起來要加上白菊才相配。但是女性喝普洱茶......

（圖片來源：百度）菊花陳皮烏梅茶的泡法材料：菊花5克，金盞花5克，陳皮4克，烏梅1顆。泡法：1.將陳皮和烏梅清洗乾淨，把烏梅剪開。用沸水温燙茶杯，瀝乾水分，將菊花和金盞花一同放入杯中，倒入沸水直至沒過茶葉，5秒內倒出茶湯以潤茶。2.然......

普洱減肥茶喝出苗條身材普洱能減肥，大家早有耳聞了吧！在多種茶類中，普洱茶是最好的減肥茶飲。它能有效減少腹部脂肪堆積，而且不會反彈。除此以外，它還能平衡體內酸鹼度，有不錯的美容功效呢。趕快來試試吧！普洱茶適合小腹贅肉......

普洱茶，又名滇青茶，因原運銷集散地在普洱縣，故名普洱茶。普洱茶的飲用方法非常豐富，既可以清飲，也可以混飲。茶湯橙黃濃厚，香氣迷人，滋味濃醇，即便沖泡五六次後仍有香味。那麼普洱茶的沖泡方法是怎樣的呢？喝普洱生茶有的好處有......

菊花普洱茶材料：菊花5-6朵，普洱茶葉適量。做法：先把普洱茶葉放入水中，第一泡以熱水衝3-5分鐘後倒掉，再將菊花放入，加水煮5-10分鐘即可。功效：消脂、促進消化，明目清神。菊花的功效與作用味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝......

普洱降壓茶有用嗎普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果，對於很多正在減肚子的人們可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶還可以養顏護胃。此外，普洱茶還具有降低血脂、減肥、抑菌助......

普洱茶可以減肥嗎普洱茶的熱量別名：普雨茶、普茶、大葉茶、黑茶熱量：20大卡（100g）分類：飲料、酒精適宜人羣：一般人羣均可食用普洱茶的營養價值1.降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長......

對於現在的人們來説越好越喜歡喝茶，我們國家的茶文化本來就是自古以來都是人們堅持的一件事。而對於現在的人們來説喝茶不僅僅是有一種修身養性的作用，同時會能給身體帶來很多的好處，就是因為每種茶葉給人的身體帶來的營......

對於很多美眉們來説，減肥天天掛在嘴邊，可是總也管不住自己的嘴，有沒有什麼是吃不胖又可以減肥的呢減肥茶有哪些？趕緊看看小編推薦吧減肥茶葉。日本朝日啤酒和朝日飲料兩公司經過對中國茶的多年研究發現，原產於中國的普洱茶......

喝茶一直都是我國的習俗，茶的種類有很多人。那麼你知道普洱茶嗎？這是一種最為常見的茶葉。最近關於普洱茶致癌事件引發關注。那麼下面就去了解一下吧。普洱茶致癌説7月，科普雜誌《科學世界》發表一篇名為《喝茶能防癌還......

自制減肥茶之山楂普洱茶材料：準備一些山楂和普洱茶葉做法：根據山楂3:1普洱的比例放入茶壺內一起泡。山楂含有一種牡荊素的物質，可以幫助人體排毒和消化。並且口感冰冰涼涼的很好喝。功效：減肥山楂的功效與作用1.降血脂防......

相信大家對於普洱茶肯定是不會陌生的吧，普洱茶是我們經常看到和喝到的一種茶葉，普洱茶不但味道很好而且還含有豐富的營養，經常喝普洱茶有利於我們的身體健康，普洱茶有很好的養生保健和減肥瘦身的功效，此外常喝普洱茶還可以......

普洱茶是以雲南省一定區域內的雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過後發酵加工成的散茶和緊壓茶。從外觀上，熟茶顏色暗紅，或呈栗色，生茶則暗綠。普洱茶在製作過程中有一道工序叫渥堆，這是形成普洱茶品質特徵最關鍵的一步，因為在這......

泡茶之前要先準備茶刀，茶碗等，取出茶餅並切小塊備用，用熱水沖洗茶碗使其達到適宜温度。之後取一小塊茶葉放入杯中，用熱水進行沖泡，4秒後倒出水，並再次沖泡茶葉，依據上述過程進行進行一到兩遍，如此可以使茶的品質達到最好。最......

現在很多人多開始想要修身養性，那麼什麼樣子的習慣和愛好比較能讓人們修身養性呢？除了打打太極，我個人認為醒茶也是很好的一種方式，尤其是普洱茶醒茶，我在最近的研究中發現普洱茶醒茶真的是一種很好的方式來鍛鍊我們的心性......