孕婦缺鈣的表現1、小腿抽筋特別是在孕5個月後，如果缺鈣很容易出現小腿抽筋的問題，而多數情況下也容易在夜間發生。2、牙齒鬆動因為鈣是構成牙齒硬組織的主要元素之一，如果鈣不足牙齒的硬組織結構就會疏鬆。因此準媽媽會......

冬季養生要避開的五誤區誤區一：衣服穿得越多越好衣服本身不會產生熱量，只起到隔離的作用，它緩衝了外面冷空氣和體表熱空氣之間的對流，使人體的熱量得以保存。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體温調節機能的適應性，減弱人......

大量出汗降低運動能力有的人認為通過汗液可以排出體內的代謝廢物，具有排毒的作用，所以覺得出汗越多越好。汗液其實來自血液，汗液中含有一定的血液成分。出汗時部分水分蒸發了，而固體物質如蛋白質、氨基酸等則留在皮膚表面......

你杯子裏的綠茶是一個奇蹟，可以促進新陳代謝，可以預防感冒。雖然每天喝綠茶有很多益處，但是許多人想知道，僅僅一杯綠茶是不是可以提供巨大的益處。在你去鎮上狂歡之前，如果有可能就去學習是不是該喝很多的綠茶（結果可能會讓......

我們都知道各種各樣的水果營養價值都很高，而且也很美味，所以越來越多的人喜歡吃水果。甚至有些朋友為了減肥只吃水果不吃主食，這樣對身體損害是很大的哦。水果雖然美味營養價值也高，但是也不是吃的越多越好哦，今天跟着一起......

聯合檢查瞭解盆腔的情況。不少檢查中心推出一系列高檔檢查套餐，項目有的多達百項以上，極盡所有的高端儀器做檢查，多普勒、彩色超聲波、超薄細胞檢測、腫瘤項目檢查，有人甚至不惜花上萬元做一次PET-CT進行全身檢查。然而，專......

隨着人們生活水平提高，人們主食的攝入減少，食物加工越來越精細，油脂及能量攝入過高，導致B族維生素、膳食纖維和某些礦物質的供給不足、慢性病發病率增加。不少人都知道，平日吃點粗糧益處多多。但其實，營養學家認為，粗糧也並......

我們都知道橘子含有很豐富的維生素C，而且橘子的味道酸甜，很多人都喜歡吃橘子，特別是在冬季是橘子大量上市的季節，橘子作為我們生活中最常見的水果並不是吃的越多越好哦，今天帶來了一些關於橘子的相關介紹。為什麼吃橘子會......

疫苗接種對於嬰幼兒來説尤為重要，嬰兒在出生後，從母體中獲得一些保護性抗體，這些抗體保護着嬰兒的機體免受各種傳染病的侵襲。那麼，孩子接種疫苗時是不是越多越好呢？為了獲得較好的免疫反應，不同種類的疫苗應該有最合適的接......

計劃免疫程序是通過大量科學試驗而制定的，不能隨意更改，既不要漏打、少打，也不可重打、多打。只要按照程序執行，完全可以保護兒童免受疾病傳染。如果過多地注射疫苗，有時反而會使免疫力降低，甚至無法產生免疫力，這在醫學上叫......

由於天氣寒冷，很多人都會選擇窩在家裏不出去，即使是出去也會穿的厚厚的，認為這樣才能夠不被凍到，不會生病，但是真的是這樣嗎，很多時候並不是穿的越多越好，那麼冬季養生的誤區有哪些，下面就為大家介紹一些。冬季養生的誤區1、......

現在有不少人生了一胎，她們家裏人就催生二胎，甚至是三胎。還有一些人一胎接着一胎的生，認為多子多福。那麼生孩子越多越好嗎？事實上並不是，女人們生育次數過多，對身體健康有極大的危害。如果不相信的女人們，建議花點時間來了......

孕婦水果吃的越多越好嗎？實際上，孕婦吃水果過多也不好，每天各種水果控制在六七兩即可。有些吃乾果也比較多，這些乾果含油脂多，食後也容易轉化能量儲存。此外，還要避免把水果當做攝入維生素的主要來源，應該以蔬菜為主。孕婦每......

眾所周知，中國人坐月子，雞蛋一定是少不了的。媽媽幫上有些媽媽甚至説自己月子裏被逼着一天吃幾十個雞蛋。可是，這樣真的好嗎？雞蛋到底該怎麼吃呢？雞蛋確實很有營養雞蛋是一種非常棒的營養品，它能夠提供多種維生素，包括維生素......

雌激素的一個重要生理作用，就是令子宮內膜的上皮細胞增生;而孕激素，則可以對抗雌激素的上述作用，令內膜定期脱落，對子宮內膜具有一定的保護作用。因此，子宮內膜癌的發生，首先可能與雌激素水平過高，或者孕激素水平不足有關。......

睡眠越多越好有的人認為睡眠有益於健康，因此睡眠是越多越好。這種認識是不正確的，適當的睡眠有益於健康，但是如果過度睡眠，則只會對健康造成危害。睡眠是人體健康的調節器，在經過長時間的工作學習之後，人的精神與身體達到高......

傳統看法都認為泡沫越多越洗得乾淨，但牙科專家提醒，這是使用牙膏的一個認識誤區，另外牙膏使用量一定要控制，否則會傷害身體。福建醫科大學附屬口腔醫院兒童牙科主任姚軍説，牙膏產生的泡沫其實就是發泡劑，泡沫在刷牙中是起到......

吸脂手術本身是安全的既然吸脂能夠減肥，有的人就會想當然地認為吸脂量越多就越徹底，效果也就越好，實際上這種觀點是完全錯誤的。就脂肪抽吸的目的來講，形體雕塑的意義要遠大於減肥本身，脂肪抽吸的重點是要塑造完美的形體，當......

昨天，中華預防醫學會舉行了2009年嬰幼兒科學餵養與腎結石防治學術研討會。與會專家針對奶粉中添加營養成分種類越來越多的趨勢表示：一種成分是否需要添加到配方奶粉中，首先要有理論依據，第二要有臨牀實踐。專家介紹説，目前......

雖説精子過多導致不育，聽起來可笑，但是專家表示確有其事。據專家回憶，他遇到了這樣一個病人：某男子到專家所在醫院檢查不育問題，經過多次檢查，都發現是精子過多。有多少呢？在顯微鏡中顯示出現的，全是密密麻麻的精子，正在你追我......