中醫壯陽的五個小祕方1、枸杞羊腎湯枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、葱白2根。先將羊腎剖開，洗淨切碎，後煮枸杞葉取汁，再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加鹽調味即可。2、冬蟲夏草燉鴨湯冬蟲夏草1......

腎虧指的就是腎虛，一般可分為腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽兩虛。腎虧期，多數病人有精神萎靡、腰痠腰痛，體力不支，睡眠不佳（包括失眠、多夢、嗜睡）、性功能減退等症狀。腎陰虛時，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等症狀，嚴重......

男人多踮踮腳尖，有助於益腎壯陽，進而改善性功能，特別是在小便時。方法是雙足併攏着地，用力踮起腳跟，然後放鬆。若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，常年堅持便能達到很好的益腎作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小......

如何吃枸杞能壯陽中醫認為，腎藏精、主生長髮育和生殖，並與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。最簡......

男人壯陽這個話題可以説是經久不衰的，每個人都有不一樣的方法，有些人會用食療法，然而有些人也會用鍛鍊法或者是按摩等等，中醫也是很提倡用自然的方法來壯陽的，但男人怎麼自我壯陽才最有效呢，才能改善男性功能呢？接下來大家一......

中醫按摩壯陽法，一種比吃壯陽藥更實用的壯陽方法，可以讓你不花一分錢，自己動手就能增強子子性功能。NO.1、刺激築賓穴築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性慾。NO.2、刺激湧泉穴......

刺激腹股溝管部可強化睾丸功能按摩睾丸可增強男性性功能。但更具效果的是刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管。腹股溝是向睾丸輸送血液和連接神經的通路。如果腹股溝管機能低下，必然會引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹......

亂補腎小心變成廢男人一些男性盲目補腎，其實這裏有很多的誤區。生活中有很多人根本沒有必要補腎，疲勞、年齡都不是界定補腎的標準。如果不需要補腎的人吃了補腎藥，不但不能補充營養物質，還會給臟器增加排毒的負擔。看到這......

40-50歲左右的男性和女性，特別要及時補腎養腎，正確養腎補腎。只有保養身體，預防疾病，才是中老年人羣后半生健康、幸福及長壽的重要基礎。40歲前，長期體力透支、壓力過大，易導致身體失調;40-50歲，腎中精氣開始快速明顯虧虛，不......

男人為了提高性能力，所謂什麼補腎壯陽辦法也想得到，尤其是現在廣告做的昏天暗地把男人迷惑。男人濫用壯陽藥危害大，不僅不會提高性生活樂趣，嚴重的還會導致陽痿房事不舉等問題出現。嚴重傷害男性健康。從現在開始試着中藥......

嘉靖年間，江湖大盜牛莫，早年遇異人，授以奇法。年過九旬仍身強力壯，不但殺人越貨，還要採花貪色，無惡不作。後被捉。臨刑，監官問曰：汝年高九十而精力不衰，有何異術？，答曰：既不聞土成磚瓦木成碳，千年不朽，皆火力也……。官......

男人壯陽這個話題可以説是經久不衰的，每個人都有不一樣的方法，有些人會用食療法，然而有些人也會用鍛鍊法或者是按摩等等，中醫也是很提倡用自然的方法來壯陽的，但男人怎麼自我壯陽才最有效呢，才能改善男性功能呢？接下來大家一......

嘉靖年間，江湖大盜牛莫，早年遇異人，授以奇法。年過九旬仍身強力壯，不但殺人越貨，還要採花貪色，無惡不作。後被捉。臨刑，監官問曰：汝年高九十而精力不衰，有何異術？，答曰：既不聞土成磚瓦木成碳，千年不朽，皆火力也……。官......

衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移，但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來，中醫一直重視五臟（心、肝、脾、肺、腎）養生保健，特別關注補腎在益壽延年中的作用。腎藏精......

1.刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鈎住車內的扶手或吊環；或在閒暇時兩手食指相鈎反覆牽拉；或利用傘柄等按摩食......

我不會告訴你男人最在乎的就是補腎壯陽那點事，對於每個男人而言這都是值得上心的大事！那麼中醫養生有啥壯陽祕方？中醫壯陽有什麼好方法呢？隨意玩玩手指也能壯陽食指尖端橈側指甲旁便是商陽穴，傳統中醫認為，刺激該穴具有明顯......

中醫辨證陽痿：不可濫用壯陽藥陽痿雖然多因命門火衰、腎槽虧竭所致，但也常見因心懷慾念，暗耗心陰，致靈火亢盛，或房事過頻，不知持滿，損傷腎精，致相火妄動，或濕熱下注，致宗筋弛縱，或肝失疏泄，致氣血失調等型陽痿，病名雖一，表現雖同，但病......

男人的根本在於肝和腎。腎為水，肝為木，水能生木，因此男人最根本的還是腎。養腎重在養精。中醫養生學上有男子養精五法⑴寡慾中醫裏有，情動則腎動，腎動則精動。為保證腎氣的充足，我們就要控制精動，這樣心就不動。所以寡慾是男......

搓耳推薦指數：★★★★★按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12～18次。搓腰推薦指數：★★★★★腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎。......

陽痿ED是指患者在性生活過程中，陰莖無法勃起，或者勃起不堅，以至於影響到夫妻的正常性生活的一種男科病。臨牀上把陽痿分為器質性陽痿和心理性陽痿。中醫辯證治療陽痿效果慢，但是從根源治起。不少的陽痿患者把偉哥等刺激勃......