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多控開關的主要參數-多控開關的作用
多控開關的主要參數-多控開關的作用多控開關的介紹與作用多控開關能實現在無限多的地點控制照明燈,原理是多控開關本身是一個交流220V的單脈衝雙穩態電路系統,多控開關負責控制照明負載,分開關負責給多控開關提供脈衝信......
2021-04-29
少食多餐有助控制血糖
少食多餐有助控制血糖把體內的胰島素比作機體內保安系統的警察,而外來的葡萄糖就是入侵機體的小偷。正常人體內的警察不但數目多,而且個個身強力壯,不管一次性進來多少小偷都能一網打盡。而糖尿病病人體內的警察不但數目......
2023-11-01
孕媽媽控制體重需少吃多餐
記得多餐,別忘了少食還有個比較重要的原則就是少食多餐,可以一天吃五六頓飯。但是,這個原則經常會被扭曲。很多孕婦只是做到了多餐,而沒有少食。很多人懷孕中後期胃口很好,每頓飯都照常吃,甚至飯量有增無減,然後還會再加點兒......
2023-10-31
珍珠粉能控油祛痘,你知多少
珍珠粉的控油祛痘作用:珍珠粉可以清熱解毒、清潔皮膚、控制油分,還可促進受損組織再生恢復。使用內服加外用的方法,對付痘痘十分有效。如何使用珍珠粉正確控油祛痘:內服:內服珍珠粉膠囊,每次1—2粒,每天三次,可以清除內......
2023-11-13
少食多餐 糖友們控糖利器
飲食如果把握不好,直接會影響糖尿病人的健康。那麼糖尿病人的日常飲食要注意什麼呢?下面小編就為大家介紹。糖尿病人飲食原則少量多餐控制血糖少量多餐確實對血糖控制十分有利,有時病人的血糖控制不理想,這時候把每天2~3......
2023-10-20
白領多運動防控8種電腦病
鼠標手。電腦椎。沙發臀、老頭腰……白領渾身都是病,如何才能防控這些病症呢?鼠標手熱水泡泡手典型症狀:手指、手腕麻木,疼痛無力。李女士是一名普通文祕,每天忙於寫各種材料,敲字數以萬計,前兩天卻罷筆告假。原......
2023-11-18
高血壓控制誤區多
廣東省人民醫院高血壓專科主任醫師馮穎青説,在高血壓治療過程中,患者往往有很多誤區,以至於血壓控制不理想。她倡導市民在家自測血壓,同時清楚地瞭解自己血壓的達標水平,以最大限度地保護心腦血管。誤區1沒症狀不測血壓一......
2023-11-20
能控制食慾的多種營養美食
現在很多女人都嘗試飲食減肥,因為可以減肥的食物有很多,飲食減肥並不是節食減肥,而是靠控制食慾來達到減肥的目的,以下就是能控制食慾的多種美食。1.鮭魚鮭魚是很好的控制飲食的食物,源於它富含豐富的對人體有益的健康脂肪......
2021-05-21
控制糖尿病,調理方法多!
身體內有一系列配合縝密的調節血糖的激素。使血糖升高的激素有:胰高血糖蜜、腎上腺素、糖皮質激素及生長激素,胰島素則使血糖降低。它們之間既相互對抗,又相互調節。當血糖升高時,就會刺激胰島素釋放;而當血糖降低時,則會......
2023-11-26
糖尿病控糖多吃“黑”食
糖尿病是我們的生活之中十分常見的一種疾病,給我們的健康會造成巨大的破壞以及影響,很多的人都想對於糖尿病的預防做更加深入的瞭解,當然能夠做好疾病的預防工作是十分重要的一種選擇,下面來一起看。首先,黑木耳是一種非常......
2023-11-14
多喝酸奶控制糖尿病
美國麻省艾摩斯特大學的研究發現,酸奶能夠幫助控制第二型糖尿病與高血壓,若能與水果共同食用則效果更好。這項研究發表於JournalofFoodBiochemistry期刊中,指出雖然糖尿病患者不宜於食用甜食,但酸奶與些許富含水果的優格......
2023-11-12
很多患者死於血糖不良控制
中華醫學會糖尿病分會主任委員楊文英教授指出,能否持久地控制血糖,降低糖化血紅蛋白,才是醫師和患者治療糖尿病的重要選擇依據。調查數據顯示,糖尿病的低知曉率情勢嚴峻。高達75%的糖尿病患者並不知道自己已經得病。僅有2......
2023-11-25
糖吃多了隱患多 5個控糖建議要牢記
糖的身影無處不在。多項研究證實,高糖食物增加齲齒、肥胖、心臟病、糖尿病風險。為健康着想,宜減少吃"糖"。美國"MSN"網刊登了5個控糖建議,可供參考。瞭解糖的別名美國註冊營養顧問戴安娜·聖菲利普指出,食品用......
2021-05-06
檸檬控油美容方法 檸檬護膚好處多多
清爽面膜材料:檸檬1個、麪粉75ml、清水100ml做法與使用:首先將檸檬用榨汁機榨成汁,然後加入清水和麪粉攪勻調成膏狀。均勻敷於臉上15至20分鐘,然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。功效:檸檬藴含檸檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美......
2023-11-13
多管齊下 才能控血壓
貴陽醫學院附屬醫院李龍大夫説,近年來,隨着我國人民生活水平提高,生活節奏加快,人們的生活方式也在逐漸改變,飲食熱量高,運動消耗少,精神高度緊張,成為城市人羣的生活特色。如何才能有效預防高血壓的發生?李龍説,應重點從以下四......
2023-11-26
血壓控制到多少比較合適?
1、對於需要立即降壓處理的高血壓急症,應在短期內給予降壓,但應有一定的限制,一般不超過25%-30%,不要求立即降至正常。2、若病程較長,合併有冠心病的患者,舒張壓不宜降至11.4千帕(85毫米汞柱)以下,以免誘發急性心肌梗塞。3、一般......
2023-11-25
多吃3種食物輕鬆控體重
冬季瘦身飲食相當重要,那麼如何才能達到最好的瘦身效果呢?下面瘦身男女小編就要推薦大家幾款冬季瘦身效果最好的食物,幫助大家在這個寒冷的冬季可以嚴格控制食物的熱量,那麼就來看看我們應該怎麼做吧。1.韭菜韭菜中含纖維......
2023-11-07
怎麼才能有效控制失眠多夢
想睡睡不着,睡着了有多夢是很多年輕上班族都會發生的情況,困擾很多。人們也一直在追問:如何才能有效控制失眠多夢呢?人在感受到壓力、刺激、興奮或者睡眠規律被迫改變等情況下,容易發生失眠多夢的狀況。若處理不當容易發展......
2023-11-07
孕婦控制體重好處多 孕婦如何控制體重
孕婦肥胖是比較常見的現象,不少準媽媽認為孕期吃得越多越好,覺得這樣有利於寶寶的發育。但是事實上,孕婦肥胖不僅導致自身身材走樣,還會威脅到寶寶健康。此外過分肥胖的孕婦,難產的概率也大大提升。所以説準媽媽們必須要合......
2023-10-28
多吃土豆 利於控制情緒
土豆富含木質素,被譽為人類第二麪包土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國,土豆被稱作地下蘋果。土豆招牌營養素齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有第二麪包的稱......
2023-11-16
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