隨着年紀的上升，衰老也會隨之而來。衰老對於女性朋友來説是最可怕的，那麼面對衰老應該怎麼辦呢？其實我們雖然無法讓衰老停止，但我們可以延緩它的速度。你知道嗎？生活中有不少的行為會加速的你衰老，同時也有不少的行為會讓衰......

如果你急需找一個大嚼巧克力的理由，這裏就有一個：最近的研究表明，天然黃烷醇在可扭轉健康的老年人與年齡相關的記憶喪失。哥倫比亞大學醫學中心和火星公司的科學家們領導了這項研究，研究的結果發表在《自然神經科學》雜誌......

首先，雙手中指、無名指和小指併攏，從嘴角稍微偏下的地方開始把臉頰的肉推到鼻子的下方，重複3次。然後，從下巴中央開始揉向耳後。具體做法：用中指和食指按摩，從下巴的中央開始沿着臉部的輪廓直到耳朵後面的淋巴結處，在耳根處......

香蕉是很多人都喜歡吃的水果，不過因為香蕉熟的很快，所以很多人買香蕉的時候都不會買多，不然難以保存，很容易壞掉。那麼香蕉怎麼做才能夠保存的更久一點呢?香蕉如何保存的久沖洗催熟劑其實香蕉在採摘的時候，大多是在香蕉還......

STEP1：雙手同時從胸部的中間向外拉圈，緩慢地推至腋下，再繼續向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚，防止乳房下垂。STEP2：雙手沿着乳房外側，交替向上推捏，可有效地提升乳房，防止鬆弛。STEP3：左手圍繞右乳房做順時針方向按摩約3分鐘......

瑜伽作為時尚養生方式的概念已深入人心，其實保健瑜伽功效不止如此，除了減肥瘦身，豐胸外，它對舒緩壓力放鬆心情也有很大幫助。小編推薦三個瑜伽動作，當你感到壓力很大，或者心情不好時，可以嘗試練習一下，重新找回輕鬆的自己。誘......

吸入糖皮質激素是治療兒童哮喘呼吸道腫脹的有效藥物。兩個心研究認為這些藥物可能有助於兒童的呼吸，但是它們也可能有一個負面效應。這些研究顯示吸入糖皮質激素會使孩子比正常兒童每年少長半釐米。兩篇綜述分別由巴西......

人的記憶力是隨着年齡的增加在逐漸減退的。為什麼呢？因為人的大腦細胞不斷死亡的原因。人的大腦細胞是不能再生的，它和身體的其他的細胞不一樣，身體的其他細胞都有很強的再生能力，比如肝臟細胞是再生能力最強的，即使切除三......

老花眼是許多中老年人常見的疾病。雖然我們不能阻止老花眼的發生。但是還是能減緩老花眼的病情的加重。下面就給大家介紹相關的方法供大家參考。穴位按壓法每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰......

研究人員應用Medline檢索了1977年5月至1997年9月間發表的抗高血壓治療（包括ACEI）對非糖尿病腎病影響的英文資料，共薈萃分析了11項隨機對照研究，1860例非糖尿病腎病病例。結果顯示，在平均2.2年的隨訪期間，ACEI組收縮壓平均降......

每個女人都想擁有堅挺健碩的乳房，但隨着歲月的流逝，這一最能體現女性特徵的寶物卻漸漸鬆沓下垂，不再豐滿挺拔。這讓無數的女人傷心不已。乳房下垂一般源於四種種原因：一是韌帶鬆沓。二是重量過大。生活中，哺乳後停止後，因為......

強精必先強心人進入中年以後，不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯繫起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立於不敗之地......

推薦：日常生活中該如何延緩衰老12星座MM各自的抗衰老方法每個人都會衰老，如何能有效抗衰老，相信，小編整理的下面的方法會對你有所幫助。1、意念療法大腦排空，就是排毒！每週一次讓自己大腦一片空白，可防止用腦過度而出現老化......

隨着現代社會的發展，人們對電子設備的使用時間越來越長，尤其是近距離使用電子屏幕成為了常態。這種行為給眼睛帶來了很大的負擔，導致了許多眼睛問題，其中近視是其中最常見的一種。為了保護視力健康，人們開始關注眼保健操，認......

汗運動健身瘦體也防衰老。美國《新聞週刊》2月20日發表哈維·西蒙撰寫的文章，他認為，無汗運動可預防或減少各種慢性疾病的風險，對人體健康的益處多多。哈維·西蒙指出，長久以來，人們總是以汗水為鍛鍊的要旨，也......

雖然沒有一種神奇的方法來治癒女性經前綜合症以及避免痛經，但通過一些簡單的事情，可以幫助減少那個特殊時刻的痛楚，今天給大家介紹可以緩解經前綜合症和痛經的五大健康食品。綠葉蔬菜綠葉蔬菜對女性身體不止一個好處，經期......

一個小型的新研究表明，維生素D補充劑可以減緩或阻止早期前列腺癌進展。維生素D可減少組織炎症，而炎症是癌症的一個驅動力。這項研究的首席研究員布魯斯·霍利斯解釋説，他是位於查爾斯頓的南卡羅萊納醫科大學生物化......

艾滋病兩人關鍵的致病環節是：艾滋病病毒的侵害及人體免疫功能受損，雖然尚無藥物控制病毒，但凡有利於增強人體免疫功能的措施，以及抑制病毒生長、繁殖的方法，都會延長潛伏期、推遲艾滋病的發病有利。事實證明，儘管都是艾滋病......

6月11日，中國疾控中心發佈全國新型冠狀病毒感染疫情情況。2023年5月1日-5月31日，全國31個省（自治區、直轄市）及新疆生產建設兵團共報送14732例本土病例新冠病毒基因組有效序列，均為奧密克戎變異株，涵蓋160個進化分支，主要流......

哮喘，是一種常見的多發病，患病人羣分佈在各個年齡階層。哮喘的發病原因有先天遺傳和環境因素兩種。遺傳因素主要來源於患有哮喘的直系血親的感染，而環境因素則是由空氣、食物、藥物過敏導致的。我們最熟悉的就是被哮喘奪......