説到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。合肥九龍男科專家指出：其實水果的妙用還在於它可以治療性功能障礙及尿路感染。下面介紹幾種水果的妙用：獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加温開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能......

飲食與健康的關係是分不開的，健康的飲食習慣才能讓身體各部分表現良好，眼睛亦是如此，對於乾眼症飲食有什麼要注意的呢？下面我們就來了解一下。乾眼症患者平時要多喝水，儘量少戴隱形眼鏡。隱形眼鏡很容易影響眼淚循環，淚膜形......

在人們每天的膳食中自然離不了蔬菜，它不僅是人體所需營養素的重要來源，也是保證人體健康不可缺少的重要物質基礎。本文就蔬菜中的抗癌成分作一介紹。豐富的葉綠素新近國內外科研人員採用先進的SOS顯色試驗，進行有關抗突......

過敏是春天高發的疾病，各種花粉形成的漂浮物、空氣中的粉塵都是潛在的過敏源。去年暖冬，花粉過敏高潮提前兩週，2月底就爆發了。這兩天柳絮滿天飛，再接下來穀雨（4月20日）前後，又是花粉高峯期。除了藥物治療過敏、告誡大家遠離......

心絞痛是一種非常危險的疾病，它常常伴有突發性。情緒激動是導致心絞痛的原因之一。如果您在發怒、焦慮、過渡興奮等情緒時，會有心跳加快，血壓升高，冠狀動脈痙攣的症狀，這可能是心絞痛的原因導致的。心絞痛突發的高危年齡在......

生菜極富營養，含有抗氧化物、β胡蘿蔔素及維生素B1、B2、B6和維生素C、維生素E，它還含有豐富的微量元素和膳食纖維素，有鈣、磷、鉀、鈉、鎂及少量的銅、鐵、鋅。常吃生菜能改善胃腸血液循環，促進脂肪和蛋白質的消化吸......

不少年輕的女性抱怨，在經期到來之前或行經期間，臉上總會出現一些小痘痘，頭髮更易出油乾燥，讓人不勝煩擾。實則據臨牀資料顯示，70%的年輕女性在即將行經時都會出現面部痤瘡，頭髮油膩乾燥也不在少數，甚至有的會在眼周出現色斑......

記者在會後採訪了市疾病預防控制中心學校衞生科科長、心理治療師鄧文英。她告訴記者,面對青春期女性特有的苦悶、困惑、矛盾、反叛心理,家長應該在理解的基礎上,加以引導。理解勿以長者自居需尊重孩子鄧文英告訴記者,......

1.多曬自然光，調節生物鐘擁有活力的第一關鍵就是良好的睡眠，而50歲左右的人最容易出現失眠的狀況。對此，首先要做的是增加白天的日照機會，自然光線對人體生物鐘有着重要的調節作用。最忌一整天坐在辦公室或者家中，要多外出......

夏季，糖友的血糖一般比較好控制，但是也要掌握正確的方法，如果控制不當，也容易導致病情加重。以下八個要素需要糖友知道。下面跟隨瞭解一下吧！一、監測病情。糖尿病患者要常監測血糖，使空腹血糖保持在4.4~7.0mmol/L，而餐後血......

眾多周知，補鋅可以解決兒童厭食問題，但鋅的功能可不止這些。美國醫學期刊《科克倫圖書館》上的一項最新研究發現，補鋅具有預防感冒的作用，連續補5個月以上的兒童，很少得感冒，這對中國家長來説，意義非凡。進入春季，孩子生長髮......

城市的燈紅酒綠，加之快節奏的生活方式，讓許多人不得不習慣熬夜的生活。或豐富的夜生活，或加班。而熬夜對人的身體危害極大，因而從健康的角度上説，如果可以不要熬夜那麼就儘量不要熬夜了。而對於那些不得不熬夜或者已經習慣......

鼻咽癌如果經常食用無花果，可刺激唾液分泌、補益脾胃、促進營養吸收，進而達到輔助治療作用。專家指出，無花果可抑制癌細胞的蛋白合成，使癌細胞失去營養而死亡。另外，無花果還含有大量的蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人......

【病例】補了3年鈣鈣劑的盒子兩大箱琳琳出生後愛哭鬧、表現過於興奮，睡覺易驚醒，奶奶説這是缺鈣引起的。就讓媽媽給她吃鈣劑，3年未間斷，家裏裝鈣劑的盒子湊起來都有兩大箱。最近，家人才明白，琳琳得了佝僂病，應該補的是維生素......

如果經常感覺眼睛乾澀難受，平時應該多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素的攝入。電腦族預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降，應多吃富含維生素A的食物，而維生素C可以有效抑制細胞氧化。核桃和花生中含有豐富的維生素E，而維生素E主......

月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月大姨媽造訪前都有這麼幾天，各種討厭的症狀羣起而攻，叫人怎麼能不煩惱？營養專家發現，經前不適與營養素的缺乏有關，只要......

栗子悶雞配方：肥母雞1只，栗子仁200g，杏仁log，紅棗5枚，薑絲、葱段少許，核桃仁20g，料酒、味精、鹽、芝麻醬、白糖、豬油、香油、豆粉各適量。製法：1、將核桃仁、杏仁放在碗內，用沸水燙後去磨。撈出瀝乾水：杏仁、核桃仁放入四成熟......

女性荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來更年輕，生理機能也更健康。相反，當女性荷爾蒙缺乏時，則會出現失眠頭痛、煩躁胸悶、月經不調以及皮膚衰老等症狀。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，玫......

冠心病的疾病相信大家都是聽説過的吧，冠心病的出現主要是指的冠動脈出現異常的一種表現。所以，學會做好冠心病的護理工作也是很重要的。下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1.冠心病的護理要做到節房事、防便祕：房......

現在一到夏天，人們感到燥熱就會喝各種冷飲來讓自己爽一下，覺得非常舒服！但是雖然只是那一刻讓你覺得解熱了，但是，從根本上來説喝過多的冷飲對身體的危害是很大的。那我們預防中暑應該喝什麼才好呢？一起來了解下吧！夏天天氣炎......