我是從6月底開始備孕的，YJ23號開始的，27號結束，週期一般是26-27天，在論壇上很多姐妹都説測排卵試紙和温度會讓自己心情緊張，另外一個同學也説他試了幾個月，還是隔天AA的方法比較好，她就是這麼懷上的，所以我從28號開始隔天AA，一......

1.掌握排卵期在準備懷孕前，正確測量基礎體温，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當天或第二天性交，因為此時陰道分泌物呈鹼性，有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。2.選有利......

大家都知道泡温泉的好處有很多，最明顯的就是解乏和冬天温暖身體。除此之外，泡温泉還可以消除疲勞，能夠緩解關節炎，對緊繃的肌肉也有鬆弛作用。而且泡温泉還能使人體內血管得到擴張，血液循環加快，能夠加速人體新陳代謝，所以經......

對於月經規律的女性來説，在月經開始後十四天左右是排卵期，在這個時候過性生活，比較容易懷孕，但是如果月經不規律的女性，就不能通過這樣來準確判斷排卵時間了。正常的成年女性28天為一個月經週期，如果月經正常的女性，那麼，下次......

之前準備好孕的時候，就一個月沒有做措施，沒想到就好孕上了。不得不説有些經驗還是有用的，連同事講的也蠻有道理的。現在看到閨蜜一直沒有動靜，我心裏那個着急，她説她的準備工作做的蠻好的，就是一次又一次的失敗，想想是不是有......

第一點，姐妹們不要怕麻煩，一定要量體温，體温絕對不會騙人，比到醫院監測PL要好多了，不花錢，不浪費時間。很多姐妹愛問，為什麼我這次YJ推遲了十多天還是隻測到白板呀？其實很多是由於你的PL日推遲，比如説身體受涼也會讓PL推遲，但要......

1、一定要打有準備的仗，不要撞大運，尤其對有過LC經歷的JM來説。既然有過LC，就一定有原因，儘量找出原因來。我就是因為一直找不到原因不敢再懷，再加上工作忙心裏沒重視，才拖到這麼大年紀的。大家別學我，有問題趕緊查，要有耐性......

備孕成功經驗：吃吃喝喝，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧！而女性則......

想要優生優育，不僅未準媽媽需要注意。在備孕期，男性也要注意保健哦。那麼，怎樣才能懷孕呢？怎樣才能懷孕？為了妻子可以懷上聰明健康的寶寶，在備孕期準爸爸要多多注意自我保健哦。一、少穿緊身的褲子專家強調，別穿太緊的長褲，當......

女性朋友在備孕期間一定要注意保證食物的營養性，不要吃一些沒有營養的食物，這樣才可以為孕育工作儲備營養，防止孕育期間營養缺乏影響孕育工作。備孕期間不能吃什麼？女性朋友需要注意以下幾點：不吃被污染的食物女性朋友在購......

目前國內還沒有孕前體檢的具體規定，檢查的項目也會因地域不同、條件不同而個不相同。甚至很多人都還沒有形成孕前需要體檢的意識。為了幫助所有想做媽媽的人生一個健康的寶寶，我們極力倡導在準備懷孕的階段就要進行全面......

葉酸是備孕女性不可或缺的一種維生素。懷孕後如果前三個月缺少葉酸很容易造成胎兒畸形，女性身體葉酸不足生的孩子估計會出現體重過低、有心臟缺陷、脣齶裂等先天性畸形疾病。所以在備孕前三個月和懷孕後前3個月女人最......

大家好！我是來自新疆烏魯木齊的備孕姐妹。從2012年中旬，我們就開始備孕了，一直都沒有采取避孕措施，但卻就是一直都沒有懷上。大半年過去了，一點動靜都沒有，感覺很納悶，感到很無助。這段時間也天天到各大論壇看別人的帖子，學習......

結婚生子是人生的重要之事，每一對新婚夫婦都希望有一個自己的可愛寶寶，那麼要想讓下一代可以健康的出生，那麼如何備孕是關鍵的一步，那麼我就將我的備孕成功經驗告訴給大家，供大家參考一下。備孕是懷孕前的一個階段，在這個階......

1、孕前仍然使用化粧品很多女性有化粧的習慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化粧品。美白效果越好的化粧品含鉛量越高，如果女性體內含鉛量多，必然造成將來懷孕後寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、......

年初，老媽很神祕的對老公説按我們倆的生辰八字，今年陰曆二、三月份懷上個牛寶寶的話，一定會闔家幸福，萬事如意。雖然我倆都是生在新中國，長在紅旗下的堅定共產主義者，但這種事還是寧可信其有，不可信其無吧。於是傻傻的兩個人......

當心吃掉孕氣準備懷孕的夫妻們，要有放棄一些，才能得到一些這個觀念。從飲食上來説：放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎。同時，放棄我們鍾愛的火鍋、燒烤。......

一、別以為第1個月就會中在我跟老公結婚以來，我們一直有進行適當的避孕措施，但僅有的一次酒後同房，居然意外到來的寶寶。當時我與老公都處於事業的轉折期，所以放棄了那個孩子。所以，放棄避孕措施的之後，我單純地以為，第一個......

當人體處於良好的精神狀態時，精力、體力、智力、性功能都處於高峯期，精子和卵子的質量也高，此時受精胎兒素質也好，有利於優生。而情緒不好很可能導致內分泌的改變，使身體機能受到不良影響。婚後夫妻、婆媳、親友之間的關係......

微量元素一：碘碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少，造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育，增大呆小病的發病可能。目前，對於呆小病一般尚無特效的治療方法，所以......