專家表示，在小孩感冒期間，可以讓小孩子多喝水，注意休息，儘量少給孩子服用感冒藥。如果要給小兒服用感冒藥，最好選一些單劑方藥，也就是專門單獨針對流鼻涕或咳嗽等症狀的感冒藥，儘量不要給孩子服複方藥，這樣可減少藥物副作用。......

雨水是二十四節氣裏的第二個節氣，雨水一來，也就意味着寒冷的冬季即將過去，而隨之而來的便是生機盎然的春天。與此同時，雨水也意味着雨季來臨，雨水會漸漸增多，人們會很容易出現消化不良症狀。那麼，雨水節氣吃什麼比較好?雨水......

初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來説是一種挑戰，家長要注意給小兒調理脾胃。中醫認為四季脾旺不受邪，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易......

進入冬季後，室內外温差過大，室內的燥熱環境很容易損耗人體的陰液，導致嘴脣乾燥。中醫建議，不妨通過食補或藥補的方式健脾補血，進而改變外在的乾燥、乾裂症狀。平時可以多吃點山藥，它具有滋陰補脾的功效。也可以多吃些新鮮蔬......

懷孕期間，母親需要更多的營養來供養胎兒的健康成長。因此，在日常飲食中，選擇多種有營養的食物是非常重要的。以下是一些懷孕期間應該多吃的食物：1.紅肉和禽肉。這些食物含有豐富的蛋白質和鐵，有助於預防貧血，並提供母體和胎......

健康與生活中的飲食有着很大的關聯，這飲食中作為男人就應該多吃這些飲食，這些對於男人的健康很有幫助，接下來就一起來看看這些食譜都有哪些呢?番茄保護前列腺。番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然......

冬季準媽媽可以多吃些什麼？葡萄乾：》》孕婦冬天吃什麼好孕婦能用熱水袋嗎葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補......

生理失調易上火上火是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚温差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致上火。通常，人們在上火之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉幹......

現在有很多電腦族長時間坐在電腦前，過度用眼，導致眼睛乾澀、視物模糊、酸脹疲勞、視力下降，要防止眼睛乾澀、緩解眼部疲勞，除了需要適宜的光線和充足的休息外，給眼睛補充營養也是必不可少的。平時應該多吃些對眼睛有保健功......

推薦：讓女性美白養顏的10大水果防曬水果都有哪些呢？檸檬檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。#p#副標題#e#推薦：綠茶......

逢年過節，大魚大肉等山珍海味自然是必不可少的，再加上肉吃太多，蔬菜吃少以及不良的飲食習慣，便很容易使得內火旺盛，另外因上火而便祕也成為了很多人最為尷尬的一件事情。試想一下，當所攝取的食物在體內被消化分解後所產生的......

：很多女性已經很小心地在呵護皮膚了，但是皮膚還是免不了受到傷害，其原因可能是由食物引起的，因為有些食物可以在不知不覺中傷害你的皮膚。傷害皮膚的食物有哪些？呵護皮膚的食物有哪些？下面跟小編一起來看看吧。傷害皮膚的食......

姜中的薑辣素經消化吸收後，能產生一種抗衰老過氧化物歧化酶，抑制體內老年斑的產生和沉積，延緩中老年人細胞的衰老。另外，美國科研人員發現，用生薑製作血液稀釋劑，對防止血液凝固有明顯效果。而英國的動物實驗表明，生薑能大大......

平時大家去醫院看病的時候，通常都會諮詢一下醫生有關於飲食方面的知識，這個時候醫生就會告訴大傢什麼東西應該多補一些，什麼東西該忌口。對於某些疾病來説，就是要多多注意這方面的問題，比如説腿上毛細血管破裂應該多吃些什......

炎炎夏日，呆在有空調的房間裏並不是躲避酷暑的好辦法。每天忙碌上班的你，是否經常感到力不從心?其實，清涼和活力亦可緣自科學營養的飲食，下面這些建議可以幫助你找到一份緣自內心的舒適。1.多吃橄欖油。橄欖油有降低膽固......

女人的私密部位呈黑色是非常正常的現象，除了受到荷爾蒙的影響外，和個人體質也有關係。那麼，該如何去除私處的黑色素呢?1、自制私處美白麪膜主要材料為珍珠粉、麪粉、蜂蜜、檸檬汁。將上述材料混合均勻，並攪拌成面膜狀，然後......

老年人因血管逐漸老化與硬化，皮膚上會出現壽斑（老年斑），而多吃些茄子，老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質和鈣能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血，故可降低腦血管栓塞的機率。此外，茄子還有以下一......

便祕通常而言就是上廁所無法順利進行，呵呵，聽起來有點尷尬，但這是一個很現實也很重要的問題。一個人如果不能上廁所，那他的生活可想而知的悲哀。吃喝拉撒是人的一天中必須進行的事情，倘若無法實現，這不是形同於要人命嗎？很多......

扁豆也叫眉豆，扁豆的功效與作有很多，有健脾化濕，利尿消腫，清肝明目的功效。適應症：月經不調，赤白帶下，閉經，崩漏以及糖尿病，百日咳，中暑，慢性腹瀉等各種病症。扁豆有青色和白色兩種，新鮮的扁豆可以當蔬菜來吃，種子可以當藥材，炒扁豆......

一般來説我們的視力在成年了之後是比較穩定的，即使是有近視情況的人，一般度數的變化也不會太大了。所以很多人都會比較忽視眼睛的保養，不過如果是產婦，眼睛的護理是非常重要的，一定要知道。今天的文章就來告訴大家。產後眼......