近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。現在，青少年患近視眼的人數正在日益增多。為何現代人中近視眼如此之多？20世紀70年代初，25%的美國人近視，30年後，這一比例已升至42%，全球其他地......

經常周旋於片場之中，不論季節都要根據片內劇情和環境塑造形形色色的人物。這些技能是一個演員的努力加上天賦。任何事物，道理都是貫通的。看看內地的7位大眼女明星的護眼技能吧，她們不僅有着大眼睛的天賦，更重要的是採用......

你是否察覺到孩子的看東西越來越模糊了，是否經常眨眼呢？這些小動作告訴你，你家的孩子視力出現問題了，我們應該及時的去保護孩子的眼睛。七大不良的用眼衞生習慣1.過近距離用眼：長時間的近距離用眼，眼的調節過度使用，沒有充足......

不管是上班族還是其他人羣，如果長時間對着電腦或者玩手機，眼睛會出現痠痛的感覺，對於痠痛人們會使用眼藥水進行緩解，可是這方法並不能長時間的嘗試。所以，小編推薦大家一下幾種保護眼睛的方法，不但可以緩解眼部的痠痛，而且好......

採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合。然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。2.擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉......

如果要保護兒童眼睛，電視機必須滿足以下條件：1、亮度必須達到適合眼睛觀看的亮度，即在5500-6500色温，平均亮度在100-200（cdm2），不能太暗、也不能太亮，這個範圍下有利於兒童的眼睛發育。2、色彩必須純正，三基色組合的色彩數量與......

1、注意用眼休息平時使用電腦或看書、看報時，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦屏幕的距離不可少於30公分，並且使用防輻射認證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的......

原料：決明子約30粒，枸杞約15粒。1）將決明子和枸杞放入容器中，倒入開水，泡製5分鐘後即可飲用。2）枸杞有微甜的味道，不需放糖，決明子的味道有略苦回甘。保護眼睛相關知識：枸杞，是一味很好的補血藥材，還有降壓明目的功效。在秋冬季......

眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛對於人們的外表往往有點睛的效果。但現代的人們因為不良的用眼習慣導致近視眼等眼科疾病的發病率不斷上升。那麼在日常生活中我們該如何的愛護我們的眼睛呢？下面就讓我們一起來看看八種......

1、定期去醫院檢查眼底，發現問題及時處理;如果突然出現視野缺損、暗點、視力下降等症，就立即去醫院檢查；由於高度近視患者眼軸長，眼球壁比較軟、薄，因此應注意避免劇烈的活動、震動及外力碰擊眼球，以免發生視網膜脱離。2、......

妙方一：明眸吃出來1、養顏明目湯功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮腫、雙目無神的功效。材料：覆盆子3錢、女貞子3錢、枸杞子3錢、桂圓肉3錢、瘦豬肉3兩、蜜棗兩粒。作法：把所有材料，加上12碗水，大火煮上10分鐘，再轉小火煮2小時，讓......

吃八種食物保護眼睛預防近視1、枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。2、菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維......

近視眼怎麼恢復視力？對成年人來説，只能動手術，其它方法並不可行；而對正在發育的兒童、青少年來説，除了動手術外，還可以通過看遠看近、熱敷眼睛、眼保健操來使眼睛慢慢恢復視力。近視眼怎麼恢復視力想要恢復視力，青少年們首先......

不少人認為年輕時近視的人將來不會老花，這種觀念其實是不準確的。實際上，老花是一種正常的生理現象，近視的人也會老花。此外，年輕時視力越好的人往往出現老花的時間越早，症狀也會較明顯。下面和一起來看看吧。老花，是步入中......

上班族如何保護眼睛一、經常眨眼許多人使用計算機時，眼睛眨動的頻率會比平常少。眨眼次數減少會降低淚水對眼球的潤滑作用，造成經常乾燥、不適。如果必須長時間用計算機，可考慮人工淚液。二、讓眼睛休息操作計算機每40-5......

眼睛是人們的心靈之窗，可是在線的生活中人們的眼睛健康情況每況愈下。面對嚴峻的健康問題我們該怎麼辦？今天小編就來和大家一起了解一下關於保護眼睛的方法，希望以下科學的方法能對你的眼睛健康帶來幫助。保護眼睛的方法......

1、對眼睛好的水果有：香蕉、番木瓜長時間盯着電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。同時對於經......

1、清熱明目茶原料：生地麥冬菊花金銀花功效：清熱解毒滋陰明目；做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內，用沸水沖泡後，悶上20分鐘左右，就可以飲用。2、決明子茶材料：決明子10克、菊花5克、山楂15克。做法：決明子略搗碎......

我們在日常生活中要節約用水、節約用電、節約時間……我們從小到大已經聽過很多。大凡需要節約的東西，總因為它是有限的，無度揮霍終有枯竭的一天。那麼我們提倡節約用眼，是不是因為眼睛的資源也是有限的呢？我......

現代人近視已經成為普遍的一個問題，小學生十歲不到就戴上厚重的眼鏡也是常見的事情。既然眼睛的疲勞和損傷已經是無可避免的事情，那麼我們只能在日常生活中通過各種常見的方法，來慢慢保護它、恢復它，最基礎的莫過於從飲食......