長期不吃動物蛋白會造成免疫力下降。長時間的純素食一定會使得人體缺乏維生素B12、鈣、鐵、鋅等微量元素，以至於對人體產生許多不利的影響。導致不孕近年來，吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至......

隨着越多越明星加入吃素的行列，很多女性也過於盲目吃素。雖然吃素對健康有利，但是合理均衡的飲食才是保持健康的關鍵。如果女性長期吃素，會對身體產生很多危害。下面我們一起來看看女性長期吃素的危害吧。1、導致不孕近......

膽囊結石與人們的日常飲食密切相關。專家提醒，女性長期素食減肥易患膽結石，而“開葷”對身體有好處。人體內膽汁主要由肝臟產生，膽囊就像一座水庫，起儲存濃縮膽汁的作用。人們進食，特別是進食油膩食物後，食物進入胃中刺激膽......

隨着年齡增加，手臂、背部等上半身部位變得更易胖，容易顯得虎背熊腰，給人粗壯的感覺。下面就來教你簡單的瑜伽拉筋動作，改善上半身線條，減掉手臂、背部及腹部贅肉，同時放鬆僵硬肌肉，改善虎背熊腰情形，讓你展現動人體態。瑜伽老......

現在職場上不少的女強人，有着優越的工作、讓人羨慕的收入和生活，但是花費了太多的時間在工作上，導致婚姻問題一直沒有得到解決。年過30的白領lily，有着穩定而高收入的職業，平日裏工作繁忙，導致年過30依然未解決終身大事。近......

女性長時間憋尿可致不孕不少人都有過憋尿的經歷，有的是因為工作太忙走不開，有的是為了打牌、玩遊戲不肯離開戰場，但有了尿意不及時排尿對健康是非常不利的。其實正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自......

目前有幾位女星大張旗鼓地宣稱自己是吃素美女，在醫生看來，長期吃素對身體健康無益。吃素減肥減到閉經純粹是因為吃素而不孕的患者，我沒有遇到過。但是，因為吃素減肥而出現月經紊亂，甚至閉經的年輕女性，我倒是常常碰到。這種......

合理的膳食，均衡的營養才能為我們的健康護航，如果我們一味的只吃素或只吃葷都是不益健康的。但在人們的意識裏，吃素是養生的最好選擇。其實不盡其然，長期吃素會危害我們的健康。下面就為大家介紹長期吃素潛藏着三大對健康......

相信大家肯定都知道肉類對於我們的重要性吧，肉類能夠為我們提供豐富的蛋白質和能量，不過我們也知道肉類一般含有很多脂肪，所以想要減肥的朋友往往減少了對於肉類的攝入甚至是一點都不敢去吃肉類，那麼長期不吃肉到底是有好......

很多的朋友可能是因為減肥或者是素食主義者，長期的不去食用肉類，只吃蔬菜，而且可能認為長期的只食用素菜，對於身體有好處，其實這種認知是非常錯誤的，長期吃素對於身體不僅沒有好處，很有可能還會讓身體出現一些問題，接下來小編......

現如今，也有不少的妹子在熬夜加班、打遊戲等等，這對女性的身體會造成很大的傷害，下面小編具體的給大家講講。長期熬夜對女性的危害壞處一：皮膚受損一般來説，皮膚在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌......

又到了杏子成熟的季節，杏亮麗的顏色、酸甜的口味、豐富的營養，成為孕婦喜愛的水果之一，但是孕婦能吃杏嗎？孕婦吃杏有哪些影響？古語有説杏傷人，由此可見，杏並不是人人可以吃，那麼孕婦可以吃杏嗎？1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好對......

説前列腺炎是男人的心頭大患一點不為過。醫生指出，性生活過頻或過少，都會惹得前列腺發脾氣，急慢性前列腺炎症可引發一系列併發症，反覆感染還會誘發很難根除的前列腺結石。不僅如此，目前前列腺炎的治療也是迷霧重重：有些男性......

我在網上看到説多囊卵巢綜合症會導致月經量越來越少`我想知道我這幾個月月經減少是不是這個病引起的`聽説月經量變少和卵巢癌有關是嗎？長期久坐女性易患婦科炎症如果女性工作長期久坐的話，這樣很容易導致女性的盆腔容易......

護理液能在一定程度上預防婦科疾病的發生，但仍有相當一部分女性認為，使用護理液對人體無益，反而會破壞陰道內自然的酸鹼平衡，誘發婦科疾病，是這樣的嗎？女人的私處嬌弱而神祕，呵護起來也就需要格外費心，很多人在外陰的清潔上，始......

英國最新的一項研究證明，長期吃素食會導致腦容量變小。真的是這樣嗎？怎麼吃素才健康呢？研究：長期素食損傷大腦研究人員進行的這項持續數年的研究，邀請了多名16~87歲之間的素食者參與。實驗期間，研究人員分別對實驗參與者做......

不好的睡覺姿勢也可能會導致婦科疾病，因此看看你的睡姿就可能知道會得哪種疾病哦。長期仰睡易造成子宮後位大多數女性的子宮位置是前傾位，這樣的子宮宮頸口比宮體低，經血能順利流出，而且也有利於精子的進入，並順利懷孕。長......

素食者4大類1、純素食者只食用植物，人數一般為西方國家最多，大部分均包括葱蒜等食物。2、蛋素食者食物除植物外，也包括蛋類但不包括奶類，此類素食者以東方國家如中國和日本為多，一般都戒吃葱蒜五辛類食物。3、蛋奶素食者食......

長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老，還會帶來許多疾病。經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的機率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜......

睡眠對於人類來説無疑是非常重要的，睡眠的時間和質量對人類的健康也有着至關重要的影響。尤其對於女性朋友們來説，如果長期失眠，不僅會影響她們美麗的容顏，還非常容易引發各種相關的疾病，因此，女性朋友們一定要保證良好的睡......