很多家長都認為零食中含有對孩子有害的添加劑，所以杜絕孩子吃零食。但是隻要選擇正確的方法，就能滿足孩子吃零食的慾望，也不會不健康。一、選擇正確的時間注意吃零食的時間最好在兩餐的中間，上午9：30—10：00，下午睡醒覺......

吃出健康寶寶吃零食的正確方法零食，是指非正餐時間吃的各種食物。對於孩子來説，吃零食既是一種生活享受，又可以提供一定的能量和營養素，有些情況下還可起到緩解緊張情緒的作用，然而面對五彩繽紛、豐富多樣的零食，怎麼給孩子......

孩子口臭要少吃零食近日，劉女士發現7歲的女兒口臭得厲害，而且自從過年以來，她的嘴就一直沒停過，不是嚼糖果就是含巧克力，正餐又沒胃口。上廁所大便也是喊叫着拉不出，大便還是顆粒狀的，而且不是天天有大便，臉上也出現了紅色的......

通過營養調查顯示，87%的小學生和69%的中學生有特別的食物喜好，也就是人們平時説的"挑食、偏食"；常見的表現有：不愛喝奶；不愛吃蔬菜、肉類、豆製品及水果；嗜吃油炸食品、愛喝充氣飲料等等；孩子的挑食、偏食會因某些營養素的攝......

對孩子挑食行為的矯正，是個説來不難，做起來卻極為複雜、瑣碎的事。幸好，其中還有些原則可以遵循。對孩子挑食行為的矯正，是個説來不難，做起來卻極為複雜、瑣碎的事。幸好，其中還有些原則可以遵循。第一，家長要讓孩子體驗飢餓......

茄子，美味營養。但是茄子做菜方式不當，會不利於身體健康。下面我們將介紹一些茄子做菜的健康飲食方式，一起來看看吧!做茄子時只要不用大火油炸，降低烹調温度，減少吸油量，就可以有效地保持茄子的營養保健價值，如土豆燉茄子。......

很多家長對零食的印象就是沒有營養的東西，小寶寶吃多了會對身體健康造成不好的影響。其實零食不單單指那些膨化類的垃圾食品，除了主食以外的食物都可以算作零食。吃一些垃圾食品當然是不建議的，但是如果給寶寶吃的零食是......

向這些家長求教，我們發現他們有一個共同的做法，就是在孩子很小的時候，就注意培養他們的自主意識和能力。我們把這些家長的成功經驗概括為——自主性：指人在活動當中的獨立性和主動性，它表現為個體自由地、獨立地......

小兒感冒藥該如何正確服用?1、不要急於退熱發熱是身體的一種防禦性反應，既有利於殲滅入侵的病菌，又有利於孩子的正常生長髮育。但高熱時(39℃以上)應在醫生指導下退熱。退熱的最好辦法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。如......

現在孩子們大量地湧入各種輔導班就是個明證。法國精神病專家、精神分析師阿蘭·布拉克尼耶肯定地説：孩子們遭受的壓力是巨大的。它源自環境，包括學校和父母，但是孩子們也在給自己施壓。在班上名列前茅，不斷取得進步......

父母對於孩子起着至關重要的作用，父母對待孩子的態度、教育孩子的方法，對孩子的自尊發展有着重要影響。因此，父母多瞭解孩子的心理特點，掌握正確教育孩子的知識和方法，將有助於提高孩子的自尊。下面小編就為你介紹幾個正確......

零食是都知道的，孩子也是都很喜歡吃零食的，但也是都知道很多零食吃多對孩子是不好的，那麼怎樣給孩子健康選零食？營養學角度來看，中小學生正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，三餐之外，再吃一......

一、龜苓膏中藥成分：龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。食療作用：清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便。怎麼吃：對於經常口乾心煩、面部痤瘡、習慣性便祕的陰虛之人，龜苓膏是非常適合的辦公、居家零食，因......

如何教會寶寶自己洗手?告訴孩子為什麼要洗手。通過日常生活中一件一件的具體事情，告訴孩子講衞生的道理。告訴他洗小手洗得多幹淨，髒東西洗掉了，就不會得病了，手髒就容易抓東西吃，就會得病等。讓孩子知道講衞生就可以不得......

柚子是秋季成熟的水果，柚子有天然水果罐頭之稱。柚子營養價值高，春季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。那麼老人如何正確吃柚子呢？除了營養價值高，還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治消......

我應該給小寶寶喂果汁嗎？寶貝拒絕吃飯怎麼辦？寶貝不喜歡喝牛奶，那他怎樣才能補鈣呢……許許多多象這樣的問題，無時無刻不在困擾着為寶寶添加輔食的媽媽們。彆着急，我們分別選擇了寶寶的三個餵養問題最突出的階......

世間食物萬千，吃法無數，生吃熟吃、熱吃冷吃、幹吃濕吃。..。。.方式多到數不勝數。有許多食物生食的口感與煮熟之後相比更勝一籌，譬如番茄，譬如三文魚等等，但也有為數不少的食物非得煮熟了才能吃，否則與毒藥無異。每一種食......

孩子吃零食好不好呢？對身體有沒有害處？這些都是父母所關心的。兒童適宜的零食有：動物薄脆餅乾、百吉圈、脆皮鬆餅、全小麥薄脆餅乾、烤麪包片、蛋糕、牛奶、酸奶、布丁、西紅柿、聖女果、小黃瓜條、新鮮水果、果汁、果泥......

正確吃油的方法正確吃油的方法植物油和動物油搭配食用植物油、動物油搭配或交替食用，其比例是10：7。動植物油混吃還有利於防止心血管疾病，植物油含不飽和脂肪酸，對防止動脈硬化有利。所以用動物油1份、植物油2份製成混合......

小孩子喜歡吃零食是大家知道的。但是有一些零食確實不健康到離譜，但是這些零食偏偏又是小孩們的心頭愛。小朋友是不是一點零食都不能碰了呢？當然不是，零食也有好壞之分嘛。在對的時間吃對的零食，可以讓小朋友解饞又健康呢......