上班族最害怕的事之一就是被老闆發現自己在辦工桌前沒幹正事，不過今後你可以理直氣壯地告訴你的老闆：我這是為了能夠更好地工作。美國貝勒大學的兩位研究人員最近調查了95名上班族的休息習慣試圖找到更加理想的工作間休......

1.和同事聚餐工作日最好與同事一起聚餐，不要獨自叫外賣在辦公桌前吃。要知道，聚餐不僅可以增加你與同事的粘合力與親密度，更可以消除工作日的孤單感，有助於減輕心理壓力。2.工作間隔多走動身體上的活動是一種很好的心情調......

鼻炎如何保健？往往到了秋冬季節，醫院中的鼻炎患者就會急劇上升，這些病患通常的表現是鼻塞、流涕，出現如同感冒般的症狀，其實是因為秋冬季節的到來，因為天氣有夏季轉入都秋季，天氣變得乾燥，空氣中的漂浮物如植物的花粉增多，並且......

俗話説十年磨一劍，高考對於很多人來説，這也是人生中一個重要的轉折點。目前高考已經過去了，不管考的怎麼樣，一定不要胡思亂想，接下來還有很多路要走的。然而就在高考最後一天的時候，一名復讀生發揮不理想痛哭棄考，因為第一天......

而綜共計算工時事情制，超越部門看成耽誤事情時間，計發加班費。一些新興行業企業具有履行綜共計算工時事情制的特色，人社部提出，各地可按實際環境，過度放寬審批。綜共計算工時的事情制的崗亭範疇包含：地質及資本勘察開闢、修......

腎為先天之本，有藏精主水、主骨生髓的功能，人體隨着腎氣的逐漸旺盛而生長髮育，直到成熟。所以腎氣充盈，則精力充沛，筋骨強健，步履輕快，神思敏捷。腎是五臟之根腎是人體五臟的根，所以五臟都不能夠用過度，你要是把它都用了，那五臟......

有研究認為，40～65歲的男性，心血管疾病的患病率較女性多出3倍，一方面除了與女性有自身激素保護有關外，另一方面則與男性承受壓力較女性高，平時又沒有好好地疏解出來有關。當壓力到了極限，最終會積鬱成疾。不但導致心理疾病，還......

日光燈就是在燈管裏面裝入一些特殊的氣體，又在燈管的管壁上塗上熒光粉，通電之後由於放電而產生光。日光燈通常不含紅外線，所以它的光是很温和的，不傷眼睛；因為不含有熱線，用起來比較省電；它也會發出許多美麗有色的光。點擊圖......

失眠在世界上被認為是一種常見而又難以除根的疾病，現在到目前為止在醫學臨牀上還沒有一種方法能夠完全的治癒疾病，但是這樣的疾病在治療過後如果加以調理的話會慢慢的好起來的。下面瞭解一下失眠的調理。1、患者生活中......

1、從心理上給病人安慰，肝癌病人急躁易怒，家屬應諒解忍讓。2、居住環境保持清潔舒適，房間對流通風。3、基礎護理應做到六潔（口腔、臉、頭髮、手足皮膚、會陰、牀單位清潔）、五防（防褥瘡、防直立性低血壓、防呼吸系統感染、......

癲癇發作具有一定的突發性，發作時不分時間地點，給患者生活工作產生極大困擾。在生活中除了積極進行藥物治療外，癲癇的日常護理也是非常重要的。患者加強在日常生活中對癲癇的預防護理，可以有效減少病症複發率，控制病情，達到......

春季天氣乾燥，氣候變化無常，容易造成肝病的高發。因此我們每一個人尤其是有肝病的人要做好春季肝病日常護理，保持愉悦的心情、適當的進行鍛鍊等。尤其是在飲食上要注意清淡健康。春季肝病日常護理常識如下：1.保持良好的心......

我們發現在21種常見的工作裏，有10種更容易使人抑鬱。任何工作都可能引起，或者加重抑鬱。不過從事高壓力工作的人，如果學會善待自己，並在需要的時候向專業人士尋求幫助，還是很有希望控制好壓力的。我們發現在21種常見的工作......

儘管腋臭的保健很重要，也不能夠盲目進行，需要注意很多的方法，有效的做好日常生活中腋臭的保健方法。下面，為大家分析一下腋臭的保健方法。腋臭的保健：1、留意體內排毒：保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出就是腋......

上班族工作壓力過大應該怎麼辦呢？壓力過大應該適當的放鬆自己，調節一下心情。下面教大家如何來緩解工作壓力。緩解工作壓力的八種方法1.放鬆自己如果出現做怪夢，週末頭痛的情況，那麼這表示你工作壓力過大，這是時候應該適當......

這幾年，隨着冠心病患者的越來越多，這給人們的生活帶來了一定的危害。而家屬如果不及時注重冠心病的護理工作，就可能會影響到患者的病情發展。因此我們先要了解冠心病的護理方法，才能及時控制好患者的病情。下面就來介紹冠......

懷孕期間，由於身體的變化和荷爾蒙水平的變化，許多女性經常會遇到睡眠問題。良好的睡眠對於孕婦和胎兒的健康都非常重要。在本文中，我們將分享一些調理方法，幫助懷孕的女性改善睡眠質量，享受更好的休息。維持規律的作息時間......

到目前為止，偉哥是幫助勃起最安全的藥物，但它並不能製造勃起，也不能增強一個人的性能力。服用偉哥後，還需要依靠外在因素來刺激勃起。因此，ED(勃起功能障礙)患者不應對它抱有不切實際的期望。年紀越大的病人服用偉哥，藥物起......

怎樣做好灰指甲的護理工作呢？灰指甲是一種危害性非常高的疾病，近年來的發病率更是呈現遞增的狀態，它的病發給患者造成了很大的困擾和影響。雖然此病初期不易發覺，但做好護理工作也是積極預防此病的重要環節。那麼，怎樣做好......

父母多生一個寶寶，家裏的老大可能會產生地位不保的焦慮感，進而對他未來的弟弟/妹妹有一種妒忌、敵視的心理。家中獨子抗拒父母生二胎的新聞近日卻接連爆出：諸如離家出走、不想上學、要扔掉未來的弟弟妹妹等抗議行為時有......