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春季中醫養肝的6款藥粥
芹菜粥芹菜150克,粳米100克,將芹菜連根洗淨,加水熬煮,取汁與粳米同煮粥服用。春季肝陽易動,常使人上火頭痛、眩暈目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。菠菜粥菠菜250克,粳米250......
2023-11-22
怎麼補腎快 推薦4款藥粥
腎乃人身之本,也被稱為生命之源,可見腎對於我們人體有多麼重要。不過,對於腎虛的人來説,補腎怎麼補才是最好的呢?今天,我們要介紹的是關於補腎的養生粥,通過飲食來健脾補腎,這樣的方法你可能很需要。常見補腎粥五黑補腎粥材料......
2023-10-18
治療肥胖症的5款藥粥
藥粥是將中藥材加入梗米(或糯米、雞血米)之中,煮成稀粥而飲服的一種藥膳。即可增加營養,又能防治疾病。是一種行之有效的藥膳療法。實踐證明,有下列藥粥可用來治療肥胖症。1.赤豆粥:原料:赤豆100克.糙糯米100克,紅糖120克,......
2023-11-05
讓女性變得更美的4款藥粥
菊花粥我國古代愛國詩人屈原有朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英的詩句,如今,又到了食菊花的季節。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和維他命等物質,可抑制皮膚黑色素形成及活化表皮細胞的作用,有很好的美容護膚作......
2023-11-20
秋季預防呼吸道疾病 推薦6款藥粥
入秋以來,感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率有所上升。呼吸道疾病已經進入了高發期。專家表示,隨着氣温逐漸下降和晝夜温差增大,呼吸道不斷遭受到刺激,導致功能紊亂與失調,抵抗力下降,細菌、病毒乘虛而入,引致呼吸道感染......
2023-11-06
前列腺炎的4款藥粥療法
1、濕熱壅滯型滑石粥滑石30克,瞿麥穗50克,粳米50克,葱白4個,鹽少許。先煎瞿麥穗,去渣,再入米煮作粥,加葱鹽,入滑石末,煮令稀稠合宜,日3次食用。2、陰虛火動型山藥地黃粥山藥20克,生地黃30克,肉蓯蓉15克,粳米100克。上三味藥水煎取......
2023-11-24
具有抗疲勞功效的4款藥粥
人蔘糯米粥取人蔘10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人蔘切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁温食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,故食用該粥對慢性疲勞綜合徵有......
2023-11-23
盤點15款藥粥的養生功效
1、胡桃粥:取胡桃仁搗碎同粳米同煮,有補腎、益肺、潤腸的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗淨,放入鍋中,同米煮粥,大火煮沸,轉用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥,不僅能補腎,還可以預防陽萎、遺精,有延衰抗老作用。2、栗子粥:......
2023-11-15
夏季養肝怎麼做 中醫推薦5款藥粥
養肝要從飲食下手,不過很多朋友都不瞭解夏季養肝吃什麼好,今天小編就給大家整理了5款適合夏季服用的養肝粥,趕緊來了解下吧。5款藥粥適合夏季養肝枸杞粥枸杞子30克,大米60克。先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟即可食用......
2023-10-30
有助男性壯陽的5款藥粥
1、韭菜粥韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可温腎壯陽。2、鎖陽粥鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、葱......
2023-11-23
肝硬化吃什麼好 推薦5款藥粥
肝硬化推薦5款藥粥1、菊花粥菊花15g,粳米100g。菊花洗淨,粳米淘洗乾淨。菊花、粳米放鍋中,加適量清水,加蓋,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。2、蓮子木耳粥蓮子30克、白木耳20克。將蓮子和白木耳加入清水適量,用文火煮爛,然後放少......
2023-10-29
盤點15款藥粥的養生功效 吃出健康!
你知道喝哪些粥有治病功效嗎?不同的藥粥都有哪些食療作用呢?今天小編給你推薦15款養生藥粥。讓你在生活中通過飲食得到更多的健康!1、胡桃粥:取胡桃仁搗碎同粳米同煮,有補腎、益肺、潤腸的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃......
2021-04-30
有助男性補腎壯陽的5款藥粥
1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可温腎壯陽。2、鎖陽粥:鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、葱......
2023-11-23
3款藥蛋治療痛經的方法
痛經是一種常見的婦科病,其臨牀特徵是經行小腹疼痛,伴隨月經週期而發作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外陰、肛門墜痛、輕者尚可忍受,重者往往由於劇痛而出現冷汗淋漓,面色蒼白,四肢冰冷,甚則昏厥等。下面簡介幾種民間應用藥蛋治......
2023-11-17
3款藥粥幫你快速消除脂肪肝
3款藥粥幫你快速消除脂肪肝茯苓棗粟粥材料:茯苓20克,大棗10枚,粟子250克,大米100克。作法:將茯苓研為細末,大棗去核,粟子去殼,切為小粒;將三者與大米同放鍋中,加清水適量煮沸後,轉文火煮為稀粥,每日1劑。功效:可健脾化濕,適用於脂......
2023-10-29
夏天喝什麼粥好 適合夏季喝的10款藥粥
銀花粥銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早、晚兩次温服,可預防治療中暑。風熱患者、頭痛目赤、咽喉腫痛、高血壓、冠心病患者最宜食用。鴨肉粥材料:鴨肉、姜......
2023-11-08
治療痛經的6款藥粥 有效緩解痛經
很多女性月經期常會出現經痛的情況,表現為面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,泛惡欲吐者等證,並伴隨月經週期發作,稱為痛經,亦稱經行腹痛。中醫認為,本病多為肝鬱不舒,氣滯血瘀,或寒凝經脈,氣血不暢所致,當以活血化瘀,温經止痛為治,介......
2023-11-01
用葱製作的3款藥粥
相關推薦:養生多喝湯養生湯食譜大全推薦1、葱姜散寒粥【原料】連須葱3棵,大米50克,姜5片,米醋適量。【做法】1.沙鍋加水入米煮粥,將姜搗爛與米同煮。2.粥將熟時,放入葱、醋即可。【用法】趁熱食用,覆被取汗。早晚各1次。【功......
2023-11-03
有助抗疲勞的4款藥粥
人蔘糯米粥取人蔘10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人蔘切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁温食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,故食用該粥對慢性疲勞綜合徵有......
2023-11-23
便祕怎麼辦 6款藥粥可調理
中醫早就認識到便祕的危害性,晉代醫家葛洪説過:若要長生,腸中常清。治療便祕的方法有很多,但對老年性便祕而言,每天喝粥的效果最佳,因老年人克系統生理機能滑坡,而粥既能潤腸通便、扶正固本,又易於克,不火上澆油腸道負擔,可收上......
2023-10-18
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