63歲的張大媽一向身體不錯，就連感冒都很少得，但最近兩年她卻經常頭痛。一開始，張大媽沒有把頭痛當回事，每次頭痛了，她就吃幾片止痛藥。一個月前的一天中午，張大媽正在排便，突然劇烈頭痛，還噁心、嘔吐，家人趕緊把她送到醫院，經過......

現在正是冬、春交替的季節，這個時候的人們容易上火、口乾、便祕，這個時候吃水果選梨是再適合不過了，梨子具有潤喉去燥、生津止渴的功效，除了生吃還有其他很多吃法。梨——養陰益肺潤燥之佳果梨因鮮嫩多汁，含有85......

春夏交替之計很容易上火，而每個人上火的種類又有所區別，常見的有肝火、胃火和肺火，上火就要降火，食物是降火最好的選擇，那麼，春夏交替吃什麼降火？哪些食物可以降火？春夏交替三把火第一把火：肝火表現症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、......

據一個專家説，晝長的日子可以觸發一種類型的抑鬱,被稱為季節性情緒失調。在芝加哥羅耀拉大學針醫學院精神病學與行為神經科學AngelosHalaris教授説，人們受季節性情緒失調的影響,也叫悲傷,可能感覺極度疲憊，缺乏動力,甚至......

日頻頻出現的天氣無常變化不僅讓人摸不準該如何着裝出行，而且氣温突然降低給很多骨病患者帶來了很大的痛苦。春夏季節交替會導致天氣變化大，骨病患者要做好應對措施。專家提醒骨病患者在季節交替時要注意三大點：1.很多人......

桂花茶正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了幫助進食和消化，它們還是口腔裏的天然清洗劑，如果唾液分泌減少，很容易引起口臭。正因為這個道理，經常口乾的人應該多喝些桂花茶。不但生津止渴，還能防治口臭。桂花又名九里香，香......

民諺急行無好步，緩走當歇氣，就是提醒老年人走路時不宜過猛過快。這句養生諺語暗藏着老年人調養氣血的祕密。武漢市中醫院主任劉醫師提醒説，快走是養生專家最推崇的健身方式，每天走路的銀髮族成千上萬。快走並不適合老人，長......

冬春交際的時候，由於氣温反覆，人很容易患上感冒。患上風寒感冒的時候，不妨給自己煮一杯姜棗茶，生薑和紅棗都具有暖身、散寒的功效，能夠有助輔助治療和預防感冒。今天小編和大家一起做這杯姜棗茶。暖身紅姜棗茶食材：紅棗500......

季節交替如何養好肝?1.藥物服用要注意：審慎服用藥物，肝臟是代謝大多數藥物的器官，而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質，容易傷害肝臟導致藥物性肝炎，更容易加重肝臟病情，所以服用任何藥物或民間偏方前，建議先透過專......

北方地區早晚温差較大，過早或急於脱減衣物，造成體感忽冷忽熱，而風大、乾燥、揚塵多的氣候環境也有利於細菌病毒的傳播。南方地區這段時期雨水增多，空氣潮濕，氣温並未較快回升，濕冷的環境容易引起人體胃口不振、食慾降低，從而......

冷熱水交替可預防早泄的發生交替法淋浴如果温度適中，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性，一般來説，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經相當疲勞，且疲勞程度和事件成正比，而且腹股溝是向睾丸輸送血液和神經出入的交通要道......

第一是謹防病毒性腹瀉。病毒性腹瀉多發季節在秋末初冬。感染對象以幼兒、學齡兒童和小學生為主，其主要通過食用污染的水源、食品傳播感染，易在幼托、學校出現暴發。預防措施上應注意飲水、飲食衞生培養飯前飯後洗手等良......

五一前後，春光明媚，人們紛紛走出户外，感受自然。但此時也是最容易引發過敏的季節，花粉、粉塵、光線、蟎蟲，都會或多或少地影響我們的生活。學習一些抗過敏的常識，或許能夠幫您擺脱過敏困擾，培植堅強的免疫系統，防患於未然。認......

1、手足口病◎手足口病症狀伴隨精神不好，警惕是重症今年3歲的小明體質較差，經常需要到醫院看病。近段時間一直高燒不斷，口腔內也出現米粒大小的皰疹。謹慎的父母懷疑小明得了近段時間流行的手足口病，於是趕緊將小明送醫診......

每年春夏季節交替時，醫院裏心腦血管病人都呈現出增多的趨勢。心腦血管疾病是高患病率、高致殘率、高死亡率的疾病。心腦血管疾病醫療中重要的環節是預防。要預防心腦血管疾病，就要保證血壓的穩定，高血壓是發生心腦卒中的......

在國外，有一種叫做雙温暖浴的健身法，就是要求人們先在熱水池中清洗，待全身充分感到温暖後，迅速跳入一個冷水池，2—3分鐘後再跳入熱水池中。這樣幾經反覆，就會感到疲勞盡退，精神振奮，全身舒暢。這主要是因為冷熱水的交替......

寒露後氣温逐漸下降，患感冒等唿吸道疾病的人也多起來。中醫裡講究順應節氣採取相應的養生方式，而寒露之後的這段時間的養生重點在於防止寒邪入侵，提高身體的抗寒能力。10種方法幫你抗感冒1.喝白開水秋冬氣候乾燥，人體極易......

季節交替吃什麼食物有好處雞肉雞肉屬於家禽類食物，對於補虛有一定的功效，人們也喜歡通過喝雞湯來起到保健身體的目的。中醫認為，肌肉能助陽氣，暖小腸，立春之後人們要多養陽，此時吃點雞肉是不錯的。老人與小孩可以多喝點雞湯......

水痘是冬春季節的一種傳染病，多發於2—6歲幼兒，偶爾出現於成人及嬰兒。水痘的病原體是水痘病毒，通過飛沫或接觸傳染，傳染性較強。小兒傳染上水痘病毒後，要經過2—3周的潛伏期後才出現症狀。一般是先發燒一天，然後......

1、黃瓜——清熱促代謝《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴、利水、消腫的功效。對春季常見的煩躁、喉痛等症狀，都有幫助。現代醫學認為，黃瓜中含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄有一定作用。黃瓜所......