痛經可是很折磨人的，你想要沒有疼痛和不適，度過月經期的話，請先想法子治痛經。生活中很多女人會出現痛經，是因為子宮不夠暖導致的，也就是宮內寒氣多。因此，建議先暖宮驅除寒氣，從而幫助止痛，慢慢緩解你的痛經困擾。所以説，下面......

中醫養生就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。女性暖宮有哪些方法?1、將生薑片敷在肚臍上生薑是一種常用的調味料，將其切成片敷在肚臍上對......

宮寒是女人的通病，宮寒不僅會有痛經，白帶異常的情況，嚴重還會影響生育，備孕媽媽不可不防哦。若是經常感到腰痠疲勞、食慾變差、手腳發冷，甚至在大夏天也需要抱個熱水袋，可要當心了，這可能是宮寒的症狀，女性體質屬陰，俗話説十個......

小測試：你需要暖宮麼？1、你有月經不調或是痛經嗎？並且容易手腳冰涼嗎？如果你經常月經異常、月經週期延後，月經量很少而且有血塊，就要小心宮寒了。另外如果手腳冰涼，而且月經前或經期小腹墜脹疼痛，痛經嚴重到要吃止痛藥或者看......

女人有一個特殊的器官，是為了完成一個偉大的使命，也是能夠成為母親的唯一證明，那就是子宮，子宮顧名思義就是孩子的宮殿，不管是在電視裏、電影裏，還是現實中留存的那些宮殿，都是富麗堂皇，雕龍著鳳，這是一個孕育新生命的殿堂，無論......

宮寒是指女性腎陽不足，寒氣入侵使氣血運行不暢，導致女性出現下腹墜脹疼痛、白帶多、痛經、月經失調等症狀。調理宮寒，最有效的方法就是通過温補食療來驅散寒氣，使氣血運行恢復正常。宮寒的症狀1、肥胖許多女性臀部大腿肥......

宮寒對於女性的健康和孕育都有很大的影響，很多女性月經不調、痛經、四肢畏冷等的情況，都是由宮寒引起的，所以女性要注意暖宮保養，下面給女性介紹一些擺脱宮寒的方法。中醫宮寒的概念，簡單地説就是子宮寒冷，但是，中醫的子宮與......

女性生理性較為特殊，其中子宮對於女性來説是特有的一個養生部位，子宮不僅是孕育生命的重要場所，對於更是維繫女性身心健康的重要保障，對女性健康極其的重要。但是，因不良的習慣所致，不少女性正備受宮寒的困擾。那麼，有何方法......

宮寒，其意思即子宮寒涼，眾所周知，子宮是女性孕育後代的主要場所，作為人體臟器，而且是女性身體中最脆弱也最重要的臟器之一，通俗地講，子宮就是孕育孩子的房子，房子寒冷，還適不適合胎兒生長呢？另一方面，從中醫學講，宮寒是指女性子宮......

很多女性有宮寒的問題，專家提醒，嚴重的宮寒還會導致女性不孕，所以想要懷孕就要先暖宮，那麼春季暖宮的方法有哪些呢？一起來了解一下吧。測測看：你需要暖宮麼？1、你有月經不調或是痛經嗎？並且容易手腳冰涼嗎？如果你經常月經異常......

已經入冬啦，天氣越來越冷，各位姐妹們都準備好了嗎？話説孕前的準備真不少，那你知道在寒冷的冬季吃些什麼能讓自己暖暖的，給未來寶寶營造一個良好的居住環境順利懷孕嗎？下面小編就來介紹一下女性在冬季備孕時吃什麼暖宮又助孕......

宮寒是女性的一大殺手，不僅僅在婚前就讓你忍受各種痛經手腳冰冷，婚後更是猛於虎，直接影響着好孕的降臨。那麼，宮寒到底是什麼，本文就來為你剖析，助廣大女性朋友們擺脱宮寒煩惱。科普解釋：何為宮寒?宮寒顧名思義是子宮寒冷的......

宮寒是常見的婦科疾病之一，宮寒是女性健康的大敵，宮寒對女性的身體帶來很大的傷害，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。那麼宮寒怎麼辦？宮寒吃什麼調理？下面小編給大家推薦5道藥膳，暖宮驅寒，不妨試試。調理宮寒的五......

女性宮寒是一種女性身體疾病，體現在腎功能陽氣不足，主要症狀有腰膝痠軟、起夜次數多、月經不正常、怕冷等。女性宮寒是説大不大、説小不小的疾病，平時或許沒有什麼病痛不會留意到，但是真正嚴重的則會導致不孕不育症。那麼......

冬季到了，天氣漸漸地冷了不少，未來的只會更冷。在這樣寒冷的天氣裏，女人們若是不及時為身體保暖的話，子宮被寒氣侵佔的可能性那是相當高的。所以説，女人們要學會暖宮。其中小編提醒，從飲食下手暖宮是相當不錯的，可以嘗試一下......

對於宮寒的女性來説，每次來月經時都痛的要命，甚至會影響生育能力，那麼，女人如何暖宮呢？暖宮用艾草子宮是上天賜予女人最奇妙的器官，不僅可以孕育生命，還可主導月經、分泌多種激素，起到維持內分泌平衡和保護卵巢的作用，堪稱女性......

很多女性天生體質偏寒，所以宮寒成為危害女性健康的重要問題。且加上日常的不當飲食及習慣，更會加重宮寒的產生。那麼，有哪些好的辦法來調理宮寒呢？除了藉助藥物的治療之外，通過飲食內調也是不錯的選擇！今天小編為各位女性推......

宮寒，這是一個普遍存在於每個女生身上的疾病。有人曾總結，在十個女生中肯定有那麼九位姑娘是宮寒體質。可見宮寒給女生帶來多大傷害了。那既然這是個病，就得治。吃藥吧，是藥三分毒，還不一定能好。不如食補咯，即健康還能調養......

備孕對於不少小夫妻來説是一個漫長的過程，在這個階段，需要未準爸媽們多加註意飲食，在備孕期間多吃暖宮的食物有助於懷孕，下面小編就為您推薦助你懷孕的10大食物。1、黑豆補充雌激素。將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後......

天氣漸漸變冷了，女性比男性更加怕冷，這是因為女性在秋冬季節都容易有宮寒的問題。宮寒會引發許多的婦科疾病，因此女人們要及時治療宮寒。小編建議從飲食方面下手調理宮寒。那麼宮寒吃什麼食物好呢？接下來為大家詳細介紹，供......