穿錯鞋子的3宗罪第一宗：鞋子的能量緩衝作用弱鞋底過硬或過薄時，地面的衝擊力直接作用於足部，使足部易於疲勞、勞損。第二宗：鞋子對足部的擠壓與摩擦如果鞋的長度或寬度不足，對足趾等造成擠壓、摩擦，便會製造慘痛不堪的局面，......

紫菜紫菜含有非常豐富的維生素和礦物質哦，並且還含有豐富的VA、VB1、VB2等，還可以幫助你排出身體內的廢物和積聚的水分，讓你下半身不再水腫。芝麻大豆芝麻中含有大量的亞麻仁油酸，促進新陳代謝，大豆類食物是纖體主角之一，豆......

我們大多數的美眉們平時工作都需要長時間地面對着電腦屏幕，而電腦輻射對肌膚的傷害也是不小，電腦輻射可以令皮膚表明氧化速度加快、衰老速度加快，更容易導致肌膚滋生痘痘、毛孔粗大、出現色斑黑眼圈等一些問題。因此，對於......

黑澀會美眉，台灣九人女子組合，成員有周宜霈、張筱婕、王婧喬、黃瀞怡、詹子晴、蔡玓彤、吳映潔、黃暐婷、郭婕祈，被稱為"九妞妞"。⒈“性感美眉”大牙身材高挑苗條的大牙，堪稱性感美眉實是當之無愧，大牙是《我愛黑澀會》......

早餐時間也要做好控油的工作，選擇吃清淡的早餐是最好的方法，用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛，同時又不會過於油膩。當然，出門前別忘了喝一大杯涼開水。10：30準備開始......

長時間端坐在辦公桌前的白領因為久坐的原因，下半身血液循環不佳導致了容易出現水腫，脂肪堆積的情況。如何瘦腿最快最有效呢?有效瘦腿的運動：1.狂蹬空中自行車這個局部瘦腿運動很有效，晚上睡覺前在牀上做幾分鐘就可以。平......

眼袋是很多女性的煩惱，有眼袋的人總給人一種精神不飽滿的感覺，因此去除眼袋是很多女性必須要做的美容項目。那麼我們該怎樣預防眼袋呢？下面告訴大家預防眼袋形成的9大妙招：1眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化粧或卸粧的時候，動作要......

水瓶座自信是戀情的開始水瓶座的情人，能帶給對方新鮮感和無窮的活力，博學多聞的他們，向來不必擔心約會時找不到話題來講，他們自信卻不驕傲，這是最吸引人的特點，也是性格上的大優點。水瓶座的人，直覺相當敏鋭，通常在擦出愛的火......

61歲的氣質港星女星趙雅芝日前赴內地濟南出席公益活動，她穿着斜肩紅色長裙優雅現身，小露乳溝曬性感，完全不減當年風采，令粉絲驚豔不已，不過當天站在她身後的蕭薔卻格外搶眼，兩大資深女星再度同台，47歲的蕭薔僅露出修長美腿，在......

土豆能減肥吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用，瘦人吃能變胖，胖人......

標準1：有責任心這裏説的大男人氣概，不是説大男子主義，那種在家裏典型家務一點不做、衣來伸手飯來張口的男人不可取。大男人氣概是指你在外面受到欺負時，他能夠挺身而出，毫不猶豫的為你出頭，真真切切的保護你。光是這一點，這......

看別人成雙成對，自己只能靠牆歎氣！心裏是不是既苦惱心酸卻又無可奈何，是不招女孩子喜歡？其實是你沒有泡妞心得，不懂抓住女性心理，不清楚女孩子的喜好，那麼如何才能做到這些呢？接下來，就讓本站的小編教給你最霸氣的泡妞祕籍。一......

1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境温度較高或經常鍛鍊的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。其實，這種認識與做法是錯誤的，大量的洗臉洗去油脂的同時也會使臉部的水分......

臉頰瘦身難度指數：★★★贅肉特性：臉頰鬆軟贅肉多，形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法：敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面......

臉頰瘦身難度指數：★★★贅肉特性：臉頰鬆軟贅肉多，形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法：敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面......

胡蘿蔔怎麼吃可以減肥？胡蘿蔔是生活中很常見的一種蔬菜，那麼你知道胡蘿蔔怎麼吃可以減肥嗎？胡蘿蔔是最常見不過的家常菜，但是你知道其實它也有用很高的減肥價值麼？吃胡蘿蔔為什麼可以減肥？胡蘿蔔具有很好的營養價值，能夠強有......

韓國減肥食譜：豆腐湯鍋材料：豆腐、辣白菜、香菇、金針菇、油豆腐、香油、雞精、辣椒醬、小葱、生薑、黃醬。做法：1、將豆腐和油豆腐切塊，辣白菜切成小片。葱姜切成末。2、將金針菇和香菇洗乾淨，將豆腐放入沸水綽一綽，然後撈......

疑似未穿內褲引色狼偷拍 疑似未穿內褲引色狼偷拍 疑似未穿內褲引色狼偷拍 疑似未穿內褲引色狼偷拍 疑似未穿內褲引色狼偷拍......

近視鏡片會把眼睛縮小、眼球外凸，所以眼粧的手法顯得尤為重要。將眼睛變大、淡化外凸是整個粧容的重點。眼影鍾愛同系色眼影色彩以同系為好，豐富的眼影色會減弱眼睛的形象。切忌選擇藕荷、淺紫、淡粉、淡藍的眼影，它們會......

容瑄性愛照 容瑄性愛照 容瑄性愛照 容瑄性愛照 容瑄性愛照......