包菜又名捲心菜，具有健脾養胃、強壯筋骨、清熱利水的作用。包菜富含維生素C、維生素E、果酸、纖維素、胡蘿蔔素以及微量元素鉬等。包菜有大量的維生素U樣物質，這是其他蔬菜所不能及的，這種物質曾被提取做成藥品用於防治......

相信大家在平時的時候都有吃過黃花菜，一般黃花菜可以用來煲湯，也可以用來炒菜，比較受歡迎的是黃花菜雞蛋湯，想要做的美味就應該準備適當的胡椒粉。在做黃花菜的時候需要加上雞精，能夠調味，還可以增加湯中的香味兒，沒有雞精的......

眾所周知，芹菜這種蔬菜是有着降高血壓的作用的，而事實上，芹菜的食用價值和藥用價值是遠遠不止這一點的，而熬製芹菜粥，更會讓芹菜的價值發揮的淋漓盡致，因此，下文特就熬製芹菜粥的常識，為大家講述了排骨芹菜粥的具體做法。現代......

韓國的紫菜包飯其實是由日本壽司演變過來的。而日本壽司，大約在西元三世紀由中國沿海地方傳至日本，原先只是以鹽醃製的鹹魚，後來改為以米飯醃魚，製成後將魚與米飯一起食用，這即是現今壽司料理的前身。紫菜包飯的做法-紫菜......

紫菜是屬於一種深海里面的蔬菜，它們在大海上漂浮着，而且呢，紫菜的顏色是紫色的適合給寶寶們食用，也適合老年人食用，那麼平日裏我們可以利用紫菜來做成紫菜粥，不過呢，現在很多的朋友們只會做紫菜湯，那麼紫菜粥的做法是如何製作......

很多朋友都喜歡喝菜粥，關於菜粥的做法是非常多的，大家如果想要學做菜粥的話，不妨來了解下菜粥的做法大全哦！那麼菜粥怎麼做呢？菜粥的做法大全有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹三款菜粥的做法，僅供大家參考。想要了解菜粥的做......

烤麪包的做法有哪些食材不同，烤麪包也能變換出不同的味道，下面介紹幾種烤麪包的家常做法。1、蒜香烤麪包（1）準備切片面包，100g左右黃油，適量辣椒、香菜末、鹽，5瓣大蒜。（2）蒜香烤麪包第一步是製作蒜醬，將蒜攪拌成蒜汁。（3）將黃油......

現在的生活中，大家在追求高品質的同時也在追求情調，因此在一些食物方面大家都喜歡親自制作。現在夏天到了，甜品是少不了的，抹茶麪包正是當下比較熱的單品，不管是從外形上還是從口感上都得到了大家的喜愛，那麼在家中，我們應該......

山馬菜包子的做法山馬菜的做法其實有很多種，比較受大家歡迎的做法是將山馬菜剁成餡料做成包子，今天就讓小編帶你來看看山馬菜包子怎麼做。材料：麪粉，綿白糖，發酵粉，山馬菜，韭菜，甜麪醬，食用油，鹽，雞精，蛤蜊肉，海紅肉，扇貝丁。做法：1.......

生活中常見的食物種類比較多，不同的食物在製作上，都是有着不同的方法，想要能夠很好的製作出沒有的佳餚來，也是需要對它的製作方法和食材搭配，進行很好的認識，這樣對製作的時候，才會知道如何做最佳，那紫菜包飯是很多人最愛，對紫......

包菜粉絲的做法包菜粉絲的做法包菜，營養價值非常豐富，富含蛋白質、維生素等等，配上粉絲，就成為一道讓人難以抗拒的美食了。至少，對於眾多的安徽人來説，粉絲是常常接觸的食物，而且粉絲的做法也是非常多，不同煮法不同種類的粉絲......

高鈣菜的吃法有哪些素炒高鈣菜原料：高鈣菜300克，花生油適量，鮮葱絲、薑絲、精鹽、味精少許，辣椒油3克。製法：1、將高鈣菜洗淨切成4釐米的段待用；2、炒鍋置於旺火上，加入適量花生油；3、放入辣椒油、薑絲、葱絲熗出味來，投入高鈣......

薺菜是一種常見的野菜，具有極高的營養價值，能提神醒腦，還能消除人體疲勞，因此成了大多數人喜歡的食物，經常出現在餐桌之上，尤其一薺菜湯最為常見。薺菜湯的做法尤其簡單，十幾分鐘的時間就可以完成，大家可以在家嘗試一下。一、......

涼拌包菜的原料：包菜；涼拌包菜的調料：紅油、香油、精鹽、雞精、白糖、米醋。涼拌包菜的做法：1、做這道菜的材料。2、包菜撕成塊狀。3、撕好的白菜放到開水中焯燙一下。4、焯燙好的包菜放到冷水中去。5、過水後的包菜攥幹......

包子的收口技巧是非常簡單的，可以藉助擀麪杖將一個麪皮擀成邊緣薄，中間厚的一個小圓餅，然後在這個小圓餅中間放入一些餡兒，放在左手裏拖起來，用右手隨意的捏出一個褶，再在整個小圓餅的一圈上都捏出一個褶，隨意的從一個褶的方......

芹菜熬湯也是比較美味的一道食用方式，尤其是芹菜雖然是比較常見的食物，但是有很好的營養價值以及藥用價值，可以起到利尿消腫增進食慾的作用，以下就是具體的芹菜湯做法。一、所需材料主料：嫩芹菜葉200克調料：大葱(4克)花生油......

菜花在南方很多地方叫做花菜，形狀和西藍花一樣，菜花常用來炒肉吃，也可以做菜花湯，特別是夏天大家都不想吃肉，就可以做一些清淡的湯，菜花鯽魚湯味道也很鮮。一、菜花鯽魚湯材料鯽魚1條(約250克)菜花0克生薑1小塊注意：可酌情配......

平時人的身體是需要營養的，並不能只吃肉忘記了吃蔬菜蔬菜中比較好的就是黃花菜，在這個季節吃對身體好，營養價值也比較高，黃花菜湯大家都喝過，但是這個方法是有講究的，一般我們需要先把水燒開，把黃花菜放在鍋中浸泡五分鐘，去掉......

俗話説百菜不如白菜，白菜不但味道鮮美，而且營養豐富，是非常適合冬季吃的應季菜。它適用於各種烹調，可以跟多數菜餚搭配，可謂名副其實的平民菜和百搭菜。不管熬、炒、燒、扒，還是做餡、拌、熗、醃，只要烹調合理，白菜都讓人百吃......

韭菜都有哪些做法？韭菜都有哪些做法？韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。豆芽......