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心靜神寧防秋燥 笑口常開除抑鬱
今日是二十四節氣中的霜降,是秋季向冬季的一個過渡時期,此時常有冷空氣侵襲,而使氣温驟降,養生保健要注意身心兼顧。此時氣候特點是乾燥。按中醫理論,立秋後肺功能開始處於旺盛時期,情緒波動大就容易傷肺,肺氣虛則機體對不良......
2023-11-06
專家:“心靜自然涼”確有其事
網友説法:安靜時,體腦活動下降網友yoyo:心靜自然涼,當人的情緒激動時,體表微循環加快,會產生很多熱量,比如在爭吵時人們就會面紅耳赤,而情緒平緩時,微循環減弱,熱量減少,人自然會覺得涼快些了。從這個方面看,心靜自然涼還是有科學......
2023-11-21
經典一句話語錄:人心本無染,心靜自然清
1.你可以允許自己墮落一陣,但是不可以從此沉淪,你還有夢,明天總會來的。2.時間不一定能證明很多東西,但是一定能看透很多東西。3.珍惜自己的過去,滿意自己的現在,樂觀自己的未來。4.很多時候,我們視為刻骨銘心的記憶,而別人卻......
2021-05-07
夏日心靜助眠的男士睡衣,皆在愛慕先生2023夏天系列
氣温躁熱,更應睡個好覺。愛慕先生旨在為男性研發舒服、簡約、大氣的高端家居服,讓家居時刻真正成為隨意而放鬆的「靜涼一刻」。全新2023夏季家居服系列,優選高檔材料,用不同特點設計,真正滿足男士的特殊需求。AIMERMEN愛慕......
2023-08-04
讓自己心靜的一句話語錄分享
1、心外無物,閒看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外雲捲雲舒。2、靜以修身,儉以養德,非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。3、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。4、小人以己之過為人之過,每怨天而尤人;君子以人之過......
2021-05-07
養生貴在心靜
和為貴忍為高中華的傳統儒家文化。不僅教我們做人做事,而且是很好的養生之道。從文字層面上來看和這個字深受人們的喜愛。由這一個字衍生的養生學也是深遠流長。民以食為天,禾字旁一個口,當農業收成好了,口中有糧吃了,人最......
2023-11-16
心靜自然涼 靜坐功的三大要點
在天為熱,在地為火,最易入心,可致人體體温調節失去平衡,大量蓄熱,造成中暑。心主神志,暑熱之邪侵入人體,熱擾心神,人常表現出心煩不寧,坐卧不安,思緒雜亂,性情急躁。心靜是抵禦熱浪的重要方法,此時最宜安神定志,靜坐打功。靜坐功的......
2023-11-01
讓人心靜的語錄精選
1、最大的浪費是咱們不認識自我的智慧,不明白自我擁有全宇宙的力量。2、同樣的瓶子,你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心裏,你為什麼要充滿着煩惱呢?3、最怕的東西,最就應去突破。4、千里之行,始於足下。改變將來,從現在開始。改變現......
2021-05-07
人心本無染,心靜自然請的經典語錄20則
經典語錄:人心本無染,心靜自然清。1、真正的陪伴,經得起坎坷,經得起平淡。2、有時,只差一步,你放棄了。有時,早該放棄的,你卻異常執着。3、人生往往這樣,你以為的希望,其實是讓你陷得更深的絕望;而你認為無盡的絕望,在一拐角卻滿......
2021-05-07
心靜的經典語錄
1、有緣而來,無緣而去。該來的自然會來,不該來的盼也無用,求也無益。有緣,不推,無緣,不求。來的,歡迎,去的,目送。一切隨緣,順其自然。人世間的事情勉強終歸不能如意,強求勢必不會甜蜜。我們能做的就是,盡心盡力做好自己,世事大抵......
2021-05-04
養生:靜心是關鍵
為什麼夏季特別容易煩躁?從中醫的角度看,夏季屬火,陰虛陽亢,陽亢火氣就大,表示內裏(軀殼裏)熱量高,當陰陽不平衡,身體和心理健康將受到影響。人們從事夏季養生時,通常只注意生理方面的調養,情緒養生經常被忽略。如何降低心火,讓情......
2023-11-26
佛經中使人心靜的句子 句句讓你靜心凝神
在佛經中有靜心心經,那麼佛經中使人心靜的句子,有哪些呢?趕緊來看看這些句子吧,句句讓你靜心凝神。人要心靜,言多必失。喋喋不休不如觀心自省,埋怨他人不如即聽即忘。能干擾你的,往往是自己的太在意,能傷害你的,往往是自己的......
2019-05-28
靜心工作語錄
業精於勤,荒於嬉。小編為大家分享靜心工作語錄,歡迎閲讀。靜心工作語錄欣賞1.孤單不是與生俱來,而是由你愛上一個人的那一刻開始。2.我們人這一輩子不是別人的楷模,就是別人的借鑑。3.愛情就像是一杯美味香濃的咖啡;婚姻......
2021-05-07
夏至養生要靜心 看看五種靜心方法
夏至到來,天氣會變得更加悶熱,這個時候養生就要注意靜心,那麼,夏至該如何保持心情舒暢、讓自己靜心呢?今天就為大家介紹幾種靜心的方法。1、游泳除了釣魚,游泳也是有益於祛暑消夏、鍛鍊身體的一項活動。與其他運動相比,游泳......
2023-11-04
養生必先靜心
秋季養生的最大的對手就是慾望,如果想養生必須先靜心,這樣才能摒棄一些繁瑣的干擾,老年人更是如此,慾望是剝奪老人長壽的殺手。所以我們要拒絕他帶來的誘惑。人生最美好的事物是什麼?有人就這個問題對一些老年人進行調查,大......
2021-05-06
徐靜蕾的靜心養出美麗
外出回家後,徐靜蕾通常會及時清潔皮膚,用冷毛巾敷臉穩定肌膚,然後用化粧棉蘸取充分冷凍過的化粧水,在兩腮進行5~10分鐘的敷臉,賦予皮膚濕潤感和清涼感,最後使用具有保濕功能的護膚乳液。另外,徐靜蕾平時還很注意食用番茄、黃......
2023-11-17
平心靜氣養天年
古人所提倡和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔。這可説是保養心臟的一個座右銘。要經常與人交往,通過交談、來往,瞭解社會,瞭解環境,體會到自己是社會中的一員。老年朋友還可根據自己的愛好,種花、養魚,下棋、書畫,以此陶冶性情。......
2023-11-25
大才女徐靜蕾:靜坐養心 睡出美麗
>>>推薦:盤點:明星大愛的各種美膚養生湯徐靜蕾認為,心情、氣候、營養都是影響皮膚好壞的重要因素,靜坐也是徐靜蕾美容保健的方法之一。方法頗為簡單:首先找一個環境清靜、通風良好的房間,然後靜坐30分鐘左右。看似簡單的靜......
2023-11-25
靜心感悟經典語錄
人在愛慾之中獨生獨死,獨去獨來。苦樂自當,無有代者。以下是yjbys經典語錄網為大家準備的靜心感悟經典語錄,希望大家喜歡!靜心感悟經典語錄1.若無是非掛心頭,便是人間好時節。2.根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一......
2021-05-07
什麼食物可以靜心養心
心臟飲食養生保健的基本原則是以清淡飲食為主,儘量減少脂肪的攝入量(特別是動物性脂肪)。此外,科學合理的用藥是保證患者健康的必要手段。血府逐瘀膠囊是治療冠心病的新中藥複方製劑,具有活血化瘀,行氣止痛的功能。實踐中,運......
2023-11-24
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