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護眼運動 幫助你護肝又養眼
中醫學指出久視傷肝,經常看電腦、讀書的人就會有久視。肝藏血,主情志的疏泄,肝就象人體的一個血庫,如果傷及肝臟,則血庫裏的血就不夠充足,相繼就會出現眼睛乾澀,痠痛,流眼淚,近視,模糊,小腿抽筋,腰膝痠軟,手無力,手指不靈活,皮膚出現......
2023-11-19
你的受損肝臟不能再喝酒了 自制護肝茶教你護肝養肝
小的時候,和喝酒的老人們一起吃飯,你被灌過酒嗎?和一起來看看吧。爺爺家是住在農村的,爺爺和村裏的老爺爺們一樣,都愛和白酒,沒事的時候也得每天整二兩,要是遇到誰家有喜事,爺爺總是喝多了才回家,逢年過節的時候,家裏大爺、叔叔......
2021-05-05
教你如何24小時保護你的眼
1、如果覺得眼部浮腫,將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中,把棉花浸濕後壓幹水分,敷在眼睛上數分鐘,就能有效減低浮腫。2、清晨起牀後,喝一大杯温熱的檸檬水,可以消除體內毒素,預防眼部鬆弛。3、若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫,可以......
2023-11-22
護眼護腦護髮的三大食物 你知道嗎
男人的亞健康狀態明顯,所以男人們日常更應該注意保養自己,那麼男人如何保養身體呢?有哪些養生建議呢?我們常説眼睛是心靈的窗口,所以大家一定要對眼睛做好保健工作,今天我把自己知道的護眼的健康的食物介紹給大家認識一下,這......
2021-05-21
教你護脣
每到秋冬季節,不少MMGG都會遇到嘴脣乾裂的小問題,我發現身邊不少愛美的朋友有不少嘴脣乾裂,私家偏方不花一分錢便可滋潤裂脣,大家不妨來看看有哪種適合自己使用。配方1:蜂蜜一勺維E膠囊若干做法:1、用針刺穿膠囊,將維E溶液擠......
2023-11-18
我愛你,我願意一輩子守護你
每個人都有着一個非常想要娶的人,相信在你的心中也有這樣的一個人,或許你們並不是那麼的瞭解對方,但是你的感情卻是無比的真切,把你的這份情告訴對方吧。正文:你總讓我給你寫點什麼,你説這些年我寫了太多我和別人的愛恨離別......
2018-10-23
養成護膚習慣 讓你護膚不花錢
習慣有分好壞,好的習慣就像益友,時時刻刻都能幫上你。好的護膚習慣也一樣,能讓你的護膚品發揮最大的功效,恢復肌膚最好的狀態。下面就跟着小編一起來學習掌握8個不花錢的習慣,讓你肌膚恢復水嫩告別暗黃。習慣一:最適的洗臉......
2023-11-22
4招教你如何保護你的肝
1、合理膳食每日三餐膳食調配合理做到粗細搭配,營養平衡。足量的蛋白質能清除肝內脂肪,每天應攝入80-100克;主食不可太精太細,應適量多吃一些粗糧,如燕麥、玉米、甘薯、豆製品等。這些食物中含極豐富的亞油酸,鈣、硒、卵磷......
2023-11-25
護眼錦囊24小時呵護你的雙眸
2清晨起牀後,喝一大杯温熱的檸檬水,可以消除體內毒素,預防眼部鬆弛。3若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫,可以先用冷水洗洗臉,然後用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫,應該用温毛巾覆蓋眼部,以促進眼部血液回......
2023-11-24
呵護你的小心肝 常喝護肝茶
養肝原理分析:第一步:清脂七葉膽富含活性成分皂苷、黃酮、多糖三大健康因子,能夠清除囤積在肝臟及血液中的多餘脂肪,平衡人體脂肪代謝,解決脂代謝障礙。第二步:排毒七葉膽養肝茶具有清肝養肝的作用,恢復肝臟正常的排毒功能,將......
2023-11-03
護膚不會用? 教你詳細護膚方法
護膚菜鳥?不懂得怎麼護膚?來來來,這裏有最詳細的男士護膚步驟,分分鐘教會你,讓你護膚無障礙,輕鬆護膚,輕鬆搞定肌膚問題!卸粧產品怎麼用卸粧產品怎麼用1、用中指和無名指指腹將卸粧產品點在臉頰,額頭,鼻子,下巴五處。2、按圖......
2016-07-10
教你護髮:掌握九大護髮重點
損傷秀髮的誘因有很多,例如環境污染、燙染秀髮等等,這些都能使你的秀髮受損,這個時候你需要細心保養秀髮。來看看專家介紹的九大護髮重點,抓住這些護髮寶典,你的秀髮就能得到很好保養。1、不要每日用吹風機吹髮專家建議每......
2023-10-31
你的體質決定你的護膚方法
中醫將人的體質分為熱性、中性和寒性三種。寒性體質的人最常見的皮膚問題包括膚色暗沉、浮腫臉、黑眼圈等。熱性體質的人最常見的皮膚問題包括紅腫痘、泛油光等。俗話説,養於內才能美於外。倘若你不是完美的或許從青春......
2023-11-20
8大食物幫你保護你的肝臟
中醫認為,肝病的引起不外乎兩個方面:外因多由於時邪濕熱侵襲和飲食不潔;內因多由於情志不和、勞倦內傷而削弱了機體抵抗力。因而養肝護肝可從這兩個方面調理,今日為大家推薦4大養肝食物,通過飲食調理肝臟。豬血豬血有解毒......
2023-10-30
春季養肝護肝粥幫你護肝
春季是養生的好時節,也是肝火最旺盛的時期,一不小心就會上火、口燥嘴苦、肩膀痠痛、偏頭痛等。那麼,春天如何調養才能清火護肝呢?春季養肝護肝粥1、白梅花粥將米煮成粥後,再加入適量的白梅花,然後繼續煮3分鐘即成。每天吃一......
2023-10-31
教你如何呵護你的種植牙
不少人牙齒缺失了請醫生為自己種上幾顆形態逼真、美觀、舒適的假牙(即種植牙)。牙齒一旦種活了,有的人就認為萬事大吉了,啃骨頭、咬甘蔗,什麼都吃,也不注意口腔衞生,結果往往導致種植牙夭折。因此,種植牙一旦種入口,還需精心護......
2023-11-10
教你正確使用護膚小樣護膚
為什麼會有樣品存在很久以前,在各大品牌都還沒有進入中國市場的年代裏,國外的護膚化粧品牌就已經開始盛行小樣了,那時候大多是片裝(塑料小袋裝),僅夠試用1到7次,讓你感覺一下它的色澤、香味、質感、保濕度等等。你可以在櫃枱......
2023-11-22
護眼食物為你的眼睛保駕護航
人老了眼睛也會更加容易感到疲勞,有時候眼睛會感到很乾澀、視力也大大不如以前了。眼睛是內臟的鏡子,眼睛出現故障是內臟,特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號。因此,要提高眼睛的機能,先決條件是使內臟機能能得到恢復。為了......
2023-11-11
天氣乾燥教你護脣護手妙招
秋季護脣,人們最常用的是潤脣膏,廣安門中醫院皮膚科副主任醫師宋坪説,潤脣膏的基本成分是凡士林和礦物油,有的還含有色素,雖然有滋潤和保濕肌膚的作用,但保濕時間有限,只能暫時起到緩解乾燥的作用,需要頻繁塗抹才能奏效,而且越......
2023-11-26
一整天護眼錦囊呵護你的雙眸
2清晨起牀後,喝一大杯温熱的檸檬水,可以消除體內毒素,預防眼部鬆弛。3若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫,可以先用冷水洗洗臉,然後用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫,應該用温毛巾覆蓋眼部,以促進眼部血液回......
2023-11-24
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