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夏季養生 常記“失時之和”的三個勿
夏天也是一個適合養生的季節,順應天時地利,這樣養生才是最好的,但是你知道嗎?不同的季節有不同的養生方法,那麼你知道夏季該如何養生嗎?現在人們的生活好了,但是養生卻是越來越差,那麼夏季養生要注意什麼呢?接下來一起跟隨小編......
2021-05-05
常記9件事 呵護前列腺健康
保持清潔男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要......
2023-11-06
牢記日常保肝護肝六要點
你聽説日常生活可損肝功能,可能感到驚訝。但好消息是,日常生活也有強肝的方式,而且不用下太多功夫。保護肝臟做到六點﹕1.上市場買東西:揀選低脂、高纖維食物,和大量蔬果。均衡的健康飲食有維持肝臟正常運作的功用,予人精力充......
2023-11-24
專家説常騎自行車記性好
該校學習記憶神經生物學研究中心科學家對54名參試者進行了研究,其中一些人有記憶力缺陷,另一些人正常。參試者先觀看一組圖片,然後其中一半的人騎自行車6分鐘,另一半坐着不動,一小時之後,回憶所觀看的圖片,並提取參試者的唾......
2023-11-11
女性朋友必記的日常保健小常識
1、女性貧血:補充高鐵食物因為週期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降,對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅......
2023-11-15
新遊記是買的版權嗎 新遊記常駐嘉賓都有誰
《新遊記》是騰訊視頻出品的遊歷觀察真人秀,常駐嘉賓會一路西行,經歷各種磨難,獲取平凡生活真諦,不少人表示《新遊記》跟韓國的《新西遊記》很像,難道《新遊記》是買的版權?可是節目信息上面並沒有顯示買了韓國版權。《新遊......
2022-07-06
吃什麼能提高記憶力 常吃玉米可以增強記憶力
從孩童時代開始,記憶力就開始影響着我們的生活。在學校,經常會有背書的時候,你背得比人家慢,就會緊張着急。那麼,如何提高記憶力呢?提高記憶力的食物有哪些?在日常生活中,我們吃什麼可以提高記憶力?下面,就讓我們一起來看看吧!提......
2021-05-05
你經常能記住自己做的夢嗎?
一項新的研究表明,經常記得自己的夢的人,大腦特定區域的活動水平高於常人。法國里昂的神經科學研究中心,由裴瑞妮•魯比領導的研究小組,對41名參與者在清醒和睡眠時進行了腦部掃描。21名參與者每週平均五天都可以回想......
2023-11-05
心律失常的“史記”
漢代張仲景首創的炙甘草湯主治脈結代,心動悸,是臨牀治療心律失常的着名方劑,一直沿用至今。晉,王叔和所着的《脈經》,將心律失常所致常見脈象,促脈、結脈、代脈,作了明確的區分。明代,李中梓在《診家正眼》一書中,進一步對上述......
2023-11-23
霧霾常識 霧霾天這些常識要牢記
最近各大新聞的頭條都被霧霾佔據,平時大家都瞭解哪些霧霾常識呢?雖然政府很重視霧霾治理,但是平時霧霾吃什麼對身體比較好呢?今天就給大家詳細介紹一下究竟霧霾常識都有哪些呢?霧霾天,這些常識得知道近日,霧霾天氣在我國華北......
2021-05-05
常見五種中藥茶 記住不要常喝
喝茶是很多人的最愛,有很多茶是由中草藥製成的中藥茶,並不能經常喝。中醫提醒,以下5種中藥茶,常喝得大病!1.野菊花性微寒,味甘苦,能夠疏風明目,清熱解毒。飲用野菊花茶後,少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應,脾......
2023-10-28
美女的非正常相親記
媽媽希望我早點結婚,但是我一直讓她失望。22歲時,媽媽就怕我嫁不出去似的,給我張羅起相親來。有一次,外公帶了一個警察叔叔來家裏玩,面對面坐着,我就忍不住要發笑。我,堂堂一個漂亮小女子,怎麼會淪落到相親的地步?我覺得,一個......
2023-11-27
日常生活飲食保健小常識 這些要記住
飲食是人類日常生活中最基本的需求之一。正確的飲食習慣對於保持身體健康至關重要。以日常生活中的飲食保健小常識有適當控制食量、多吃蔬菜和水果、控制鹽攝入、多喝水、吃早餐、多吃粗糧、多食用乳製品、控制飲酒等......
2023-10-17
常微笑改善記憶力
據英國《每日郵報》近日報道,美國加州洛馬林達大學的研究人員發現,微笑可以讓大腦進入真正的冥想狀態,進而增強記憶力。微笑能神奇地改善人們的健康狀況,且效果十分明顯。研究者稱,微笑可以儘量減少壓力激素分泌所引起的損......
2023-11-04
怎樣才能提高記憶力 經常聊天可以增強記憶力
在各種武俠小説裏面,我們經常看到裏面某某人過目不忘,一下子就記下了武功祕籍,然後練成神功稱霸天下。而在現實當中,很少有人能夠過目不忘。相反,很多人都説自己的記憶力不好。那麼,如何提高記憶力?提高記憶力的食物有什麼?提......
2021-05-05
如何提高記憶力方法 常見的它竟增強記憶力
在上學的時候,小編是痛苦的,因為很多知識需要記下來,而小編的記憶力很差。其實想要一個好的記憶,不僅要掌握方法和訣竅,其實我們身邊的一些食物也是有增強記憶力的功效的,那麼什麼食物提高記憶力呢?如何提高記憶力方法有哪些......
2021-05-05
久坐記得常按六個健康穴
按壓公孫穴白領吃飯常常不規律,十有八九有腸胃病。有空多按摩公孫穴,對脾胃有幫助。怎麼找?公孫穴在足內側緣,第一跖骨基底部的前下方,赤白肉際處;足三裏位於外膝眼向下量四橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量一橫指。怎麼按?......
2023-11-18
去眼袋前牢記5個常識
常識1:我們的眼袋是怎樣形成的?眼袋形成的原因主要和遺傳,皮膚鬆弛,休息不好有關。隨着年齡的增長,皮膚、肌肉逐漸鬆弛,就可能引發眼袋,另外,休息不好、睡眠不足也會導致眼袋的產生。常識2:去眼袋手術有哪些?手術去眼袋主要有切......
2023-11-02
常吃鹼性食物可提高記憶力
根據食物本身所含元素成分的多少,可分為鹼性食物、酸性食物、中性食物。酸性食物牛奶以外的動物性食品。含硫、磷、氯等礦物質較多的食物,在體內的最終代謝產物長呈酸性,如肉、蛋魚等動物食品及豆類和穀類等。與呈鹼食物......
2023-11-21
遠離“鼠標手”日常牢記5個數
編輯C小姐,因為長期使用電腦,這幾年一直被鼠標手困擾着,手關節發冷發麻發疼,手抬不起來,只能一面戴着手套一面包着暖寶寶……如今,因為電子產品的普及,越來越多的人被鼠標手困擾着,手腕發麻、酸脹、僵硬,有時甚至......
2023-10-28
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