念動急覺，覺之即無，久久收攝，自然心正。一起來欣賞靜心句子經典語錄吧!靜心句子經典語錄1)人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什麼?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心......

外出回家後，徐靜蕾通常會及時清潔皮膚，用冷毛巾敷臉穩定肌膚，然後用化粧棉蘸取充分冷凍過的化粧水，在兩腮進行5~10分鐘的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，最後使用具有保濕功能的護膚乳液。另外，徐靜蕾平時還很注意食用番茄、黃......

英國近期的一項調查發現，英國上班族正飽受電腦躁狂症的折磨，不少白領階層的病情十分嚴重。專家認為，這是現代人過分依賴高科技產品而有的副作用。電腦躁狂症的病因一般來自電腦發生故障後產生的焦躁和不安。病發時，患者會......

處於高壓職場中的我們要及早發現自己的情緒問題，自我解救。首先我們要在忙亂的工作中學會自我調節：事實上，不少上班族都常要面對沉重的工作，以致出現情緒困擾，心理學專家認為是不會自我調節的緣故。有些人經常覺得自己很忙......

有營養師指出，蓮藕可健脾和胃、養心安神，緩解過度緊張、焦急不安。芹菜含較多鈣、磷、纖維素，能清熱平肝。更年期婦女泛起月經不調、情緒不穩等情況，可以多吃蓮藕、豆腐、芹菜。常常吃這些食品還有助降壓降脂、預防骨質鬆......

秋季養生的最大的對手就是慾望，如果想養生必須先靜心，這樣才能摒棄一些繁瑣的干擾，老年人更是如此，慾望是剝奪老人長壽的殺手。所以我們要拒絕他帶來的誘惑。人生最美好的事物是什麼？有人就這個問題對一些老年人進行調查，大......

蔬果奶類代表食物：鮮棗、香蕉、番茄、洋葱、菠菜、胡蘿蔔、大蒜、牛奶等鮮棗中含有大量維生素C，能夠協助分泌腎上腺皮質素。可別小看這種激素，人面臨壓力時，會自動分泌腎上腺皮質素，以應付環境挑戰，因此，緩解壓力可每天吃3至......

夏季驕陽普照，地熱蒸騰，一旦不能很好地適應環境就易出現心煩意亂、全身乏力、食慾不振、胸悶等症狀，也難怪人們將其稱為苦夏。中醫上講冬儲夏耗，夏天是消耗的季節，一有閃失，體質就會下降影響健康。面對漫長的炎炎夏日，如何養......

1、蓮心茶做法：蓮心兩克，生甘草3克。開水沖泡，如茶飲。每日飲數次。功效：適用於心火上炎，煩躁不眠。2、百合粥做法：生百合100克，粳米100克，洗淨，加水1000毫升，煮至米爛，日服兩次。功效：適用於心陰不足之虛煩不眠（口乾、乾咳）。3、酸......

鄭爽是個很低調的人，從來都不理會漫天緋聞而靜心當老爸的小助理，這真令人震驚不已。前不久有人曝出鄭爽消失一個月了，大家都不知道她去了哪裏，但是沒想到她消失一個月後終於露面了，原來不是在談戀愛，而是當老爸的李助理。鄭......

秋季是養生的季節，秋季養生要注意滋陰潤燥，多吃些銀耳、蓮藕、梨，少吃辛辣食物，多吃些酸味食物，起居上要早卧早起，下面我們來看看秋季養生7大法則。1、秋補宜滋陰潤燥中國民間自古就有貼秋膘的習俗，每至立秋，家家户户就開始食......

小暑養生有講究，不能胡亂惡補，那小暑養生我們需要注意些什麼問題呢?1、平心靜氣以養心小暑時節，天氣炎熱，人們容易煩躁不安，愛犯困，少精神。所以，對應這一時節的特點，在養生健康方面，應該根據季節與五臟的對應關係，養護好心臟。......

立夏過後，人們普遍會感到氣温明顯升高，雨水增多，漸漸迎來炎熱的夏季。此時，人們不僅換上略顯清涼的夏裝，同時還難免會出現悶熱煩躁的情緒。對此，專家提醒市民，立夏過後，特別要注意靜心養心，尤其是在出汗後要及時補充水份，防止疰......

想着每天要去上班，我的雙腿就像灌了鉛一樣，提不起來！剛畢業的某校研究生小許向心理醫生訴苦説。工作一個月後，不少高校畢業生領到了正式工作後的第一筆薪水，但由於薪情看跌、生存壓力大導致焦慮等心理問題頻襲職場新人。工......

人在愛慾之中獨生獨死，獨去獨來。苦樂自當，無有代者。以下是yjbys經典語錄網為大家準備的靜心感悟經典語錄，希望大家喜歡!靜心感悟經典語錄1.若無是非掛心頭，便是人間好時節。2.根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一......

方法一：閉目養神微微閉上雙眼，設想一種輕鬆舒心的情景，排除外界的各種干擾，只要長期堅持，就可以促進心腦神經和細胞功能的活化，有助於解除疲憊感，達到養神目的。方法二：睡眠養神休眠多指睡覺，通過休眠使大腦處於休息狀態，同時減......

人在遭受重大的自然災害襲擊或巨大生活變故後，可出現如心悸、失眠、噩夢、恐懼、易驚醒及顫抖、呼吸困難、咽喉及胸部有窒塞感、頭暈眼花、記憶力減退或悲傷、情緒低落、麻木、冷漠、失望、心裏空虛、疲倦、食慾減退等......

攜着迅速增長的氣温，夏天悄然而至。在這個陽光充沛、萬物生長的季節，我們的養生該注意些什麼呢?專家表示，人的養生保健方法應隨着自然季節的變換而做相應調整。立夏後氣候將逐漸炎熱乾燥，因此在保健上應注意從飲食、起居......

業精於勤，荒於嬉。小編為大家分享靜心工作語錄，歡迎閲讀。靜心工作語錄欣賞1.孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人的那一刻開始。2.我們人這一輩子不是別人的楷模，就是別人的借鑑。3.愛情就像是一杯美味香濃的咖啡;婚姻......

心臟飲食養生保健的基本原則是以清淡飲食為主，儘量減少脂肪的攝入量（特別是動物性脂肪）。此外，科學合理的用藥是保證患者健康的必要手段。血府逐瘀膠囊是治療冠心病的新中藥複方製劑，具有活血化瘀，行氣止痛的功能。實踐中，運......