俗話説，藥補不如食補。面對各種各樣的腎虛，下面幾個建議的補腎方法也許幫得了你！一起來看看吧。男性腎虛補腎食譜1、胡蘿蔔羹取胡蘿蔔切成細絲，與牛奶加熱後混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分3次服用，連續一週最為有效最佳。......

自測下自己是否患頸椎病第一：肢體的某一部位發生像觸電一樣的放射痛，是神經根型頸椎病的典型表現。如果同時伴有頭暈、噁心、視物旋轉的症狀，則往往伴有椎動脈型頸椎病。第二：手指麻木，特別是兩邊手指都麻木了，一定想到是不......

現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，提高癌症的發生率。......

起牀氣，就是起牀後莫名其妙地生氣，或者有人打擾了睡眠後就會生悶氣。通常用來形容人在起牀之後的壞脾氣，是低血壓的症狀，低質量的睡眠容易引起起牀氣。起牀氣的多發人羣為女性和老人。為何會有起牀氣其實所謂的起牀氣，完全......

一位職場媽媽來言説，回到家中，身體經常感到很疲勞，當丈夫和孩子説話時，心裏有時候會有不耐煩的感覺。她也知道要好好的愛惜家人，不想去傷害他們。然而，總是會力不從心，不小心把自己的積壓的情緒發泄到他們的身上。如果總是忍......

古往今來，好像幽默是永不過時的，幽默的人一般人緣也是不錯，不管是在工作的場合還是閒談的娛樂時分，幽默都能讓別人感到舒適放鬆，追女孩也是如此，女孩如果跟你在一起還能感到侷促和壓迫，那她為什麼要為難自己跟你在一起呢，更何......

1.讓孩子呆在家裏。很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達，但美國兒科學會提醒，如果發燒超過38.3℃，或者出現身體不適症狀，最好乖乖在家休養，盲目外出只會浪費體力。2.積極退燒最重要。美國新澤西州東奧蘭治青少年諮詢服務......

頭痛是件很令人頭痛的事。人一旦頭痛起來就會萎靡不振，工作沒心情，玩樂沒興趣，怎樣都提不起精神來。尤其是你正在辦公室裏忙碌時突然頭痛起來，這無疑是雪上加霜。下列方法，或許能使你遠離頭痛。辦公室勤開窗在封閉的寫字樓......

女性在一生中經歷過百次月經，而在經間最令女性煩惱就是伴隨月經來潮時所帶來的身體不適，例如是經痛，頭暈頭痛等。其實經期期間，身體有這樣的反應是顯示了女性身體缺鐵，血氣不足。要緩解這經期不適，以下食療有助你補鐵補血。......

痛風是一種發病率越來越高的代謝性疾病。其致病根源高尿酸血癥，已經成為僅次於高血壓、高血脂、高血糖的第四高。那麼治療緩解痛風有偏方嗎？什麼中藥材能治療痛風？那麼就跟着小編來了解一下治療痛風的藥材有哪些！治療痛風......

癌症風暴侵襲着全球，各大專家正在火急火燎的研究抗癌治癌藥物，但是癌症還是不停歇地帶走了很多我們所愛的人，以及愛我們的人，雖然人固有一死，但是人們對死亡或多或少都有些恐懼感，病痛的死亡不僅摧殘着患者的身心也折磨着身......

9月30日凌晨4時45分，“振華18”輪的駕駛台對講機中傳來的一聲大喊：“船尾上來三個人！”驚醒船中的所有人。船尾值防盜班船員陳永昌講述，當時他坐在尾甲板的纜繩上用強光手電向海面照射，值班船員雷志敏進行常規巡邏。4時44......

每個人都會有壞心情的時候，當壞心情到來，總是會帶來麻煩甚至影響身心健康，所以要積極去緩解暫時的壞心情，讓自己保持心情愉悦，其實想要緩解並不難，做到生活中7個小細節就可以了。每週兩頓海鮮。海產品富含歐米伽3脂肪酸，跟抗......

一到夏天人就容易心浮氣躁，容易發脾氣，而對於上班族來説炎熱的夏天加上工作的壓力，更是壓的喘不過起來，很多上班族對於自己的工作壓力大都感到很煩惱，不用擔心，試一試小編為大家準備的6類食物吧，吃這6類食物可以助你輕鬆趕跑......

米飯糰去皺當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、温熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。雞骨去皺皮膚真皮組織......

>>>推薦：治陰道炎期間能同房嗎？宮外孕的95%以上都發生在輸卵管。輸卵管類似於血管，也有肌層、內膜、外膜，但其結構和功能要比血管複雜得多。管壁在激素和神經的雙重作用下，有強收縮、有弱收縮、有階段性蠕動收縮、有逆收縮......

婦科炎症真的很煩人，不僅難治，而且好不容易治好了，只要一下子沒注意就容易復發。一旦炎症盯上了自己的身體，女人們就會變得各種難受。比如説下身會變得很癢，單單這一個情況就容易讓人覺得難受了，更不用説還會出現其他的不適......

口臭，就像公共場合中的一張尷尬名片。下面就給大家介紹幾種去口臭的小零食！芝麻麪茶芝麻可以潤腸通便，保持我們大便不幹燥。另外，因含有豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸，能保持血糖的穩定，有益於骨密度的提高，柔韌我們的關節，美化......

頭痛件很令人頭痛事人一旦頭痛起來會萎靡不振工作沒心情玩樂沒興趣怎樣都提不起精神來尤其你正辦公室裏忙碌突然頭痛起來這無疑雪上加霜下列方法或許使你遠離頭痛1辦公室勤開窗封閉寫字樓裏工作容易感到頭痛這和大樓......

常躺在牀上，翻來覆去地睡不着覺，真的是一件很懊惱很痛苦的事情。有沒有什麼方法可以快速治癒失眠呢？下面給你介紹幾個管用的方法。一、478呼吸法方法：用鼻子吸氣4秒後，憋氣7秒，接着用嘴呼氣8秒，重複4次。專家指出，478呼吸法和......