腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並通過尿液排出體外。排毒措施：不要憋尿。尿液中毒素很多，若不及時排出，會被重新吸收，危害全身健康。充分飲水可以稀釋毒素的濃度，而且促進腎臟新陳代謝，將......

食譜一、苦瓜豬肉湯原料：豬瘦肉120克，鮮苦瓜240克，清湯、精鹽、薑絲各適量。製法：1、首先將豬肉洗乾淨，切成薄片，放進水中徹底煮熟。2、然後再用温水把它洗乾淨;接着把苦瓜去瓤洗乾淨並切成薄片，同樣用水煮熟。3、待這些材料......

秋季護膚尤為重要，怎樣才能在乾燥的季節裏擁有水嫩亮白的肌膚呢？1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸粧。3.每天起牀喝2杯水，其中一......

你不缺少美麗，只是缺少美容的知識和動力，到今天，老祖宗留下了很多美容的小偏方，愛美的女性朋友們不妨來試試看吧。沒有哪個時代的人比現在的人更愛美了，不説別的，單説從事化粧品行業的那些人，他們之所有賺得盆滿缽滿，不就是靠......

一、肌膚清潔準媽媽們在春季護膚中，需要注意肌膚的清潔。肌膚中存在污垢，沒有及時清理，容易造成毛孔堵塞，從而引發一系列肌膚問題。孕婦們在肌膚清潔上，要注意清洗的次數。每天建議兩次清洗臉部。在確定好臉部的清洗次數之......

總是補充肌膚所需要的水分還不夠，還要阻礙水分的消耗，就在這時需要在肌膚外表添加鎖水保濕的成分才能換你一張嬌嫩臉頰。美眉們一定要為自己開展一次肌膚深層保濕護理了！絕招1：從基礎的洗臉、卸粧加強保濕tips1重點卸眼脣......

睡前5分鐘保養懶MM肌膚照樣水嫩睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分為油性和乾燥性兩種，教你兩種保持皮膚水潤的快速護理方法。乾燥性膚質不用使用洗面奶，只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏，然後......

你知道食物也能幫助我們變得更漂亮嗎?那些營養豐富、低卡路里，還有無數健康益處的食物被叫做超級食物(superfood)，很多superfood同樣對皮膚也大有裨益。這裏有5種suprefood你可以加入到你的菜單中，好吃又不發胖，能幫助保......

12月13日，演員李念曬出一張自拍，配文：我希望收到的聖誕禮物是——聖誕老人！還不忘考考粉絲，知道為什麼嗎？照片中，李念靠窗而坐，單手托腮，眼眸清亮地瞧着鏡頭，皮膚白皙水嫩，如剝了殼的雞蛋，整個人膠原蛋白滿滿，少女感十足......

編輯推薦：夏季8種超美白的水果脣部保養小妙招1.喝水不要靠口水來滋潤嘴脣，記得時常抿一小口水，潤喉又潤脣。2.防曬使用有防曬係數的護脣膏，可以減輕紫外線對脣部的傷害，有效防止脣部乾燥、出現細紋，還可以防止脣色暗沉哦。3......

《歡樂元帥》開機，昨天中午剛在深圳出席《慶祝Twins成立10週年》活動的Twins合體默契依舊，阿Sa從出道就非常受大家喜愛，不管是拍戲還是唱歌她都非常的認真。她的肌膚也一直保養很好，今天跟大家分享她的護膚之道。蔡卓妍(......

寒冷的冬季，天氣乾燥、大風呼嘯，導致肌膚的水分頻頻蒸發，肌膚變得乾燥缺水，失去光澤，作為現代愛美女性，誰都希望自己的肌膚看起來水嫩光滑有彈性，因此，冬日的補水保濕變得很重要，畢竟只有肌膚水潤了看起來才能白皙透亮，摸起來才......

小編推薦：張馨予《龍門飛甲》驚豔護膚方法十幾年前，一個笑容甜甜的長髮女生開始頻頻出現在電視上，她叫楊鈺瑩。她贏得了眾多歌迷的喜愛。儘管後來一路捲入紛爭，然而復出後的楊鈺瑩，恬然淡定，依然保持甜美笑容。已經40歲的玉......

皮膚黑、黃、或有斑點都可用化粧品遮蓋，但粗糙的皮膚卻是任何的化粧品無法遮蓋的事實。那麼該如何改善粗糙的皮膚？皮膚粗糙的原因皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的皮脂膜被破壞。皮膚為何粗糙？實際上有兩種可......

1.冷開水比熱開水有更好補水效果每天多喝些能幫助容易流失水分直維持最佳水平；2.泡澡或淋浴前喝杯冷開水防止熱量快速蒸發掉皮下水分；3.護膚品裏含有維命成分保濕效果會更明顯維命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯；4.夜......

常吃這八種水果讓你變身水嫩大美女梨——百果之宗梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促......

秋天已經悄悄來臨，很多mm的皮膚，由經常出油，轉為乾燥沒有生氣，一起看看秋季的護膚方法吧。無泡沫潔面乳皮膚狀況：肌膚乾燥時乾燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過強的潔面產品，應運而生的水溶性無泡型潔面乳性質温和，最適合這類......

要知道水分在自己的肌膚保養中可是起着很重要的作用，水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑。如何巧妙用水，幫我們養護好肌膚呢？水的主要生理功能水是構成人體不可缺少的原料;利用水的溶解力，許多物質解離為......

讓嘴脣看起來水嫩彈力的技巧準備平常使用的口紅和稍微濃稠的脣蜜。在嘴脣整體塗抹口紅，嘴脣中心部份塗上較濃的脣蜜，可以讓嘴脣更有立體感展現性感的印象。此外，在上脣的脣峯上方部分塗上遮瑕膏打亮。這樣可以讓嘴脣看起......

究竟該如何保養脣部呢？美容小編馬上為你揭曉中外女明星護脣妙方，從瑞切爾·貝爾森（RachelBilson）到黛米·摩爾（DemiMoore），從張靚穎到郭靜，看看明星們的保養妙招能否幫到你？新生代女明星瑞切爾·貝爾森（Rache......