一説到520，大家肯定想到浪漫甜蜜的表白日。而對於哺乳期的媽媽來説，這一天更是有特殊意義的一天——5月20日全國母乳餵養日。用自己珍貴的乳汁哺乳下一代，是每個媽媽神聖的任務，母乳餵養是甜蜜的、快樂的，同時也......

孕期上火的原因和表現：上火的起因：引起上火是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為激性疾病。如果平時消耗大量的精力和體力，就使全身各系統處在緊張和變化之中，即處於應激狀態。機體一旦進入應激狀態，就會破壞體內環境的協......

春眠不覺曉，處處聞啼鳥。在這個春困大行其道的季節裏，有一類人卻不辭辛苦地每日起早貪黑，揹着幾個重重的奶瓶和公文包準時踏入辦公室，她們就是活躍在職場上的背奶媽咪。為了給寶寶最好的母乳營養，同時幫寶寶的未來創造更好......

提前做好準備建議產後媽媽在開始上班前半個月就要調理好作息時間了，最好是可以按照媽媽的作息時間給寶寶餵奶，這樣一來，可以讓寶寶儘快適應。一般情況下媽媽在工作崗位這段時間就需要把多餘的奶水擠出來，然後拿回家給寶寶......

簡單地説，配方奶粉其實就是將牛奶成分改變，使其接近人乳成分，再加入各種維生素和微量元素，適宜於餵哺嬰兒。這種改良型的代乳品稱為嬰兒配方奶粉，又叫母乳化奶粉。市場上的奶粉琳琅滿目，究竟什麼樣的奶粉是好的呢，如何選擇呢......

休完產假重回職場，作為背奶媽媽的我們遇到的一個最不能接受的育兒難題就是奶！水！減！少！心塞！前三個月奶水還是源源不斷的，怎麼一上了班奶水就開始縮回去了？回到工作崗位的我們，要重新面對新的工作壓力，適應緊張的工作節奏，跟輕鬆......

上班族抗癌必備寶典之晚餐攻略繁忙的上班族幾乎都是早餐、午餐隨便吃，所有的虧空讓晚餐來補。而且大吃大喝之後也沒有時間活動，以至於身體長期處在亞健康狀態。如何吃晚餐更有利呢？而對於經常加班的朋友們來説，吃什麼才能......

第1招在電腦旁放上幾盆仙人掌，可以有效地吸收輻射。第2招每天上午喝2～3杯的綠茶，吃一個橘子。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起着抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。第3招使用電腦後，......

預備4～6個月，寶寶處於生長髮育的高峯期，營養的好壞關係到今後的智力和身體發育。如果媽媽母乳充足，仍然要堅持全母乳餵養。但是很多職場媽媽在這一時期需要重返工作崗位，如何給寶寶哺乳成為了令她們最頭疼的問題。如果您在......

很多媽媽們使用吸奶器的時候都抱怨説，吸不出奶水或者是有漏奶的情況。其實這些都是因為使用吸奶器不不當所導致的，那麼媽媽們該如何正確使用吸奶器呢？下面就跟着小編一起來看看吧！吸奶器之使用方法首先，媽媽們在使用吸奶器......

電腦輻射對胎兒的影響要如何避免呢？雖然沒有完美的防備方法，但是以下的妙招可以減輕電腦輻射對胎兒的影響哦。一、預防電腦輻射的方法1、孕婦防電腦輻射要注意電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光......

奶粉的保存要分三步走：開封前保存、開封后保存：衝調後保存。一、奶粉未開封如何保存不要以為奶粉未開封前處於密封狀態就可以隨意放置，未開封前的保存也對保持奶粉質量起到很重要的作用。保存未開封奶粉的地方要具備哪些......

對於職業孕媽媽來説，上班路上常常遇到許多常見的意外小狀況，為此，孕媽媽要提前做好心理準備，並積極應對，如上班要提早出門等。不同上班方法注意事項：騎自行車的孕媽媽須知孕早期和中期，孕婦媽媽騎自行車上下班，只要時間不太長......

懷孕滿3個月不宜開車有位女性車主説，已經懷孕4個月了，還堅持開車上班。據專家分析，這是錯誤的做法。從醫學角度講，在開車時，由於準媽媽一直坐在座位上，骨盆和子宮的血液循環都不好，而且開車容易引起緊張、焦慮，不利於胎兒健康......

上班族防癌必備寶典之早飯攻略麪包鬆軟好吃，很適合各類人羣食用，也有很多人習慣了麪包配牛奶當早餐，但是你知道嗎？麪包種類很多，選錯當早餐，非但沒有營養還能致癌！預防癌症要從早餐開始。專家來告訴你，早餐該怎麼吃！選錯麪包當......

上班族長期的久坐會導致小肚腩，那麼小肚腩怎麼辦呢？上班族如何擺脱小肚腩呢？下面就來了解一下上班族擺脱小肚腩的方法。1、不要讓精神壓力促使多吃當有精神壓力時，不要拿起食物，而是出去散步。體力活動比吃東西更有利於解......

當寶寶4個月或6個月時，媽媽的產假就結束了，該上班了。下面為您介紹上班族媽媽怎麼餵奶，看看吧。上班族媽咪要如何餵奶1、媽咪上班前1-2周就可以開始做準備了。根據上班後的作息時間，調整、安排好寶寶的哺乳時間，給他一個適......

其實，醫學上稱寶寶吐奶為胃食道返流，即嬰兒無需費力就會自然嘔吐出一兩口奶，一般打嗝會伴隨吐奶出現。引起寶寶吐奶有2個原因：一是因為嬰兒賁門的肌肉（胃部和食道的交接處）還未完全發育，環狀肌肉這裏的力量就比較薄弱；二是不......

什麼是背奶媽媽她們是母乳餵養倡導者或者信徒。在短期產假後，她們必須回去工作需帶着一系列東西，包括吸奶器、乳墊、奶瓶等設備，在工作之餘將母乳擠進奶瓶，下班後再把母乳揹回家，餵養寶寶。她們被稱為背奶媽媽。背奶媽媽提......

1.讓上司和同事知道你懷孕的事你最好將這個已經確實了的消息告訴上司，即使他原來對你印象並不那麼好，也不見得會把你怎麼樣或有什麼新想法。國家有相關政策保護懷孕的職業女性，你就放鬆心情坦坦蕩蕩地過好每一天。因為，腹......