揭祕 趴着睡覺的三大危害

揭祕 趴着睡覺的三大危害

近日,高中生小陳以手代枕趴在課桌上睡了一場午覺,醒後她感覺手有些發麻不能向上抬起,當時也沒在意,以為一會兒就好。可半天時間過去了,手仍然不能向上抬起,大拇指也不能動,其他四指還不靈活。又過一天,手仍然不能向上抬起,小陳......
2023-11-19
揭!白領中午趴着睡的5大危害

揭!白領中午趴着睡的5大危害

現代人生活節奏快,午睡能使心血管系統舒緩,並使人體緊張度降低,以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限,很多上班族都習慣趴在桌上睡,下面就跟着小編一起來了解下吧。中午趴着睡的......
2023-10-20
夏季白領桌上趴着睡午覺小心“折”腰又傷眼

夏季白領桌上趴着睡午覺小心“折”腰又傷眼

近期,因長期伏案午睡導致手臂痠痛、脊柱變形、青光眼等的案例逐漸增多。醫生提醒白領一族在辦公室休息要講究方法,別弄得休息不好反而讓腰、眼受傷。白領趴着睡導致脊椎受傷每天早上7點不到就要起牀,工作壓力極大,中午這......
2023-11-17
女人趴着睡危害多 選對睡姿很重要

女人趴着睡危害多 選對睡姿很重要

你睡覺的時候是怎麼睡的呢?是仰面躺着還是趴着睡呢?小編提醒,女人們經常趴着睡對身體一點都不好喲。怎麼,你不相信?別急,下面為大家介紹下女人趴着睡不好的地方,女人們看過之後,想必就會明白的。女人趴着睡對身體一點都不好1......
2023-10-19
夏季午睡五大注意事項 不要趴着睡

夏季午睡五大注意事項 不要趴着睡

由於夏季正午時分氣温較高,在人體的降温排汗過程中,皮膚毛細血管擴張,體內血液分佈不平衡,大量血液滯留體表,大腦血液供應相對不足,再經過一上午的緊張工作和學習,人們普遍會感到疲乏和精神不振。如果午飯後正確進行午睡休息......
2023-11-04
男性別再趴着睡 小心引來不育

男性別再趴着睡 小心引來不育

不育可以説是男性最不能言語的傷痛了,因為不育不僅僅會讓男性出現無後的情況,有時候還會造成家庭出現破裂的情況,所以男性在平時的時候一定要先預防好不育這個疾病。趴着睡易導致男性不育每個人的睡姿都是千奇百樣的,但是......
2023-10-19
趴着睡午覺的害處

趴着睡午覺的害處

睡午覺,可以很好地給身體充電。不過很多辦公室一族不得不趴在桌子上打盹,這不但可能壓迫眼球、胸部,還可能導致腰肌勞損、大腦缺血缺氧等。伏案午睡或坐着打盹會減少頭部供血,使人醒後出現頭昏、眼花、耳鳴等大腦缺血缺氧......
2023-11-18
趴着睡午覺有哪些危害 午睡怎麼睡好

趴着睡午覺有哪些危害 午睡怎麼睡好

不少上班族因為午休時間過短只能在公司午休,而最常見的就是趴着睡午覺。今天小編要給大家講的是趴着睡午覺的四大危害,下面一起來看看吧。趴着睡午覺有哪些危害影響消化一般人午飯都吃得較多,而消化掉這些食物大約需要3......
2023-10-19
趴着睡?小心讓你無法當爸爸

趴着睡?小心讓你無法當爸爸

不少男性喜歡趴着睡覺,覺得趴着睡最舒服,其實這種睡姿對於男性的生殖器官有很大的影響,嚴重的甚至會導致不孕。男性趴着睡會導致不育歐洲的研究報告表明,睡姿與男人不孕密切相關,有大約40%的不孕障礙是由不良睡覺姿勢引起......
2023-10-18
上班趴着睡小心無精 男人要呵護自己的生殖健康

上班趴着睡小心無精 男人要呵護自己的生殖健康

很多上班族,都喜歡趴着睡,殊不知,這種睡眠方式對於男性而言是十分有害的,其不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢,對生殖系統也有一定影響,長期趴着睡覺的男人們,無精症的襲擊正在悄然而至。上班天天趴着睡小心無精症男性朋友長期趴......
2023-10-20
做女人必須知道的五種傷乳房行為

做女人必須知道的五種傷乳房行為

很多白領女性因為工作性質需要長時間坐着,因此會有很多不良的姿勢,而這些姿勢很容易影響乳房健康,下面就跟着小編一起來了解下吧。趴着睡傷乳房嗎?趴着睡,身體重量會壓迫胸廓,導致心臟及雙肺活動受限,影響心肺功能,影響呼吸和......
2023-10-20
男性朋友需注意,趴着睡會影響性功能

男性朋友需注意,趴着睡會影響性功能

睡覺姿勢會對性功能造成惡果嗎?答案是肯定的。對於男性而言,最好的睡姿是仰卧,且雙腿分開;而俯卧和側卧,對男性生殖系統都可能有不利影響。如今不少人喜歡趴着睡,覺得這樣睡得踏實。其實,這種姿勢不但會壓迫內臟,導致呼吸不......
2023-11-25
趴着睡容易做春夢 什麼睡姿最健康

趴着睡容易做春夢 什麼睡姿最健康

我們每天都在睡覺,那麼你的睡覺方式是什麼呢?據研究發現,我們的睡姿跟疾病的防治息息相關。好的睡姿會讓你更加健康,不好的睡姿會危害身體健康。那麼什麼姿勢最健康呢?存在健康隱患的幾種睡姿趴着睡這樣睡覺的人比較容易流......
2023-10-31
驚!趴着睡容易長皺紋?

驚!趴着睡容易長皺紋?

最近網上流傳着一種説法,趴着睡易長皺紋,這種説法是否科學呢?我們現在就來尋求下答案。Kotlus醫生的研究課題為睡眠姿勢對面部衰老的影響。通過評估導致皺紋的幾個可能因素,他斷定,趴着睡與面部長皺紋並無關聯,使用那些流行......
2023-11-07
趴着睡午覺的四大危害 最理想的午睡方式

趴着睡午覺的四大危害 最理想的午睡方式

不少上班族因為午休時間過短只能在公司午休,而最常見的就是趴着睡午覺。睡午覺,可以很好地給身體充電。不過很多辦公室一族不得不趴在桌子上打盹,這不但可能壓迫眼球、胸部,還可能導致腰肌勞損、大腦缺血缺氧等。今天要給......
2021-05-06
午休趴着睡會導致高度近視和青光眼

午休趴着睡會導致高度近視和青光眼

很多人都會有過趴着睡覺的經歷,特別是現在的學生族和上班族,由於條件的限制,導致每天中午休息的時候,只能趴在桌上進行午休。中醫眼科專家表示,大家應儘量避免趴着睡覺,尤其是長期採用趴在桌上午休的方式進行休息的人更容易......
2023-11-05
男人再趴着睡小心得頸椎病

男人再趴着睡小心得頸椎病

日常生活中,很多男人喜歡趴着,遊戲時趴着,學習時趴着,就連睡覺都喜歡趴着。但是大家知道嗎,男人趴着誰對身體危害很多的,下面小編給大家介紹一下男人趴着睡覺的危害。男人趴着睡危害大1、患頸椎病對於沒有條件中午在牀上睡......
2023-10-29
14歲少年重322斤只能趴着睡 孩子肥胖怎麼預防

14歲少年重322斤只能趴着睡 孩子肥胖怎麼預防

14歲男孩體重322斤只能趴着睡隨時可能猝死據現代快報報道,一名叫王明(化名)的孩子到醫院尋求醫生幫助,他今年14歲,上初二,體重卻已經達到322斤,是三個同學的體重之和。臃腫的身體給他帶來無盡的煩惱,不僅每天只能趴着睡,而且隨......
2023-10-31
趴着睡為什麼會影響男性生育

趴着睡為什麼會影響男性生育

趴着睡是很多男性性朋友的睡覺習慣。這種俯卧位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢,對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來説,危害更大。首先,長期趴着睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈......
2023-11-16
趴着睡易做春夢? 4種睡姿影響男人性功能

趴着睡易做春夢? 4種睡姿影響男人性功能

男人們睡覺都比較隨意,睡覺的姿勢也是隨自己的喜好,那麼哪些睡覺的姿勢可能影響性功能呢?男人趴着睡更容易做春夢嗎?西方有個傳説是睡前吃奶酪容易做噩夢。研究發現,與其他睡姿相比,趴着睡覺更容易讓人做性夢。而且研究還發......
2021-05-21