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中醫有哪些養胃小祕訣
養胃小祕訣,讓你健康無負擔。飲食要規律、衞生進餐有時過早,有時過晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃腸的工作量緊一陣、鬆一陣,這就容易造成胃腸病。飲食不衞生,腐敗的食物吃了容易中毒。因此,選擇......
2023-11-17
中醫養胃 運動推拿改善消化
現代人的飲食都很不規律,有些人不吃早餐,有些人有上頓沒下頓,有些人暴飲暴食,這些飲食讓現代人容易患上胃病,患上胃病可容不得你像以前那樣的混亂飲食,那麼,我們該如何養胃呢?中醫養胃運動療胃運動養胃雖然不是最主要的養胃方......
2023-11-02
養生專家最愛的養胃祕方
河南省中醫院骨科教授王宏坤今年74歲,他精力充沛,每週出三天半門診。他曾經患過胃食管反流症,現在已經基本痊癒了。王宏坤教授一般是用涼水泡花生,大約四個小時就泡好了。隨泡隨吃,脆嫩香甜,十分爽口,比剛從農田裏拔出來的新......
2023-11-26
中醫有哪些養胃祕方
你是否每天要久坐辦公室呢?是否常常會有胃悶、腹脹、消化不良等症狀呢?中醫理論闡述久坐之人其血氣時常累積於腹部,所以會常患有胃悶、胃痛、消化不良、便祕等症狀。這裏給您蒐羅了3種祕方,同時使用可達到養胃健腸目的。......
2023-11-13
中醫怎麼用艾灸養胃
用艾灸治胃病的妙用養生方法。艾灸養生療法操作方便,下面教您如何用艾灸治胃病。穴位:中脘穴(位於腹正中線臍上4寸處)、足三裏穴。方法:選準穴位後,點燃藥用艾條,在中脘穴、一側足三裏穴上各懸灸10分鐘,以穴位上皮膚潮紅色為......
2023-11-17
養胃計劃在於晨 早上最佳養胃食譜推薦
都説要養胃先養生,那麼日常養胃,你知道哪些食譜最實用嗎?現在我們就來看看吧。清晨養胃湯材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。做法:1.將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。2.煮沸後改用小火慢煎15分鐘。3.濾汁入大......
2023-11-09
胃不好別吃三大水果 中醫養胃三療法
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大,對胃部產生較多刺激,在殺滅致病菌的同時......
2023-11-04
中醫有哪些養胃細節
然後在這個基礎上配合精神發麪的調養和食療。只有三方面的相結合,才能達到理想的治療效果,從而獲得一個健康的身體。1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡......
2023-11-17
養生 秋季養胃寶典
秋季當防胃腸病秋季,病菌滋生快,食品易腐爛,是急性胃秋凍腸病的高發期。多見的急性胃腸病有如下幾種:細菌性食品這是因為食用了被細菌及其毒素混濁的食品引起的。臨牀體現為噁心、吐逆、腹痛、腹瀉等,具有埋伏期短、來勢猛......
2023-11-26
最常見的養胃食譜蒐羅
紫菜南瓜湯老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油,豬油,黃酒,醋,味精,香油各適量。做法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮,瓤,洗淨切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱後,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦......
2023-11-09
冬天如何養胃 中醫養胃10妙招
冬天氣温比較低,寒冷的天氣對我們的胃也會有影響,胃病往往容易在這個時候復發,想要預防胃病,就要保護我們的胃,那麼,冬天該怎麼養胃呢、冬天吃什麼可以養胃?冬天養胃10妙招1、穿個棉背心冬季寒冷會使胃的活動減緩或出現胃痙......
2023-11-03
中醫養脾胃方法 養脾胃吃什麼
秋季想要進補,就要先調理好脾胃,脾胃的健康對進補效果有直接影響,那麼,怎麼調理脾胃?下面我們來看看中醫養脾胃的四個小動作及養脾胃的食物。養脾胃的四個小動作1、擦丹田將兩手掌分別放在臍下小腹中央處,同時做上下摩擦30......
2023-11-04
中醫應如何護胃養胃
若是餐後的飽脹感依然不消,中醫稱為食滯,意即消化不良。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解,如山楂、麥芽、谷芽等,每次各二錢左右,熱水沖泡後飲用或直接服用皆可,但症狀消除後必須停服。若是平時容易胃部不適,加上飲食......
2023-11-17
中醫養胃護胃三大方案
根據辨證論治的原則,採取寒者温之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之的方法,調節患者的體質,並根據通則不痛的原理以理氣、活血、和胃、止痛,達到治療的目的。俗語説胃病三分治、七分養,可見調養的重要。中醫養胃是根據人的不......
2023-11-10
中醫養胃護胃三招
俗語説胃病三分治、七分養,可見調養的重要。中醫養胃是根據人的不同體質、不同季節、所患的不同胃病進行辨證調養,以達到未病先防、有病早治、儘快康復、減少復發的目的。中醫養胃方法頗多,概括起來有:中藥調養護胃法常用......
2023-11-17
冬季適宜養胃護胃 中醫教你養胃方法
冷冰冰的冬季容易讓人感覺到不舒服,不僅是皮膚表面會覺得乾燥、發癢,身體內部也有不少器官會受到冬季的影響,其中胃部首當其衝,那為什麼冬季胃病會加重呢?為什麼冬季容易出現胃病專家表示,人體在冬季容易受寒,胃部也容易發生......
2023-10-28
中醫養胃神方-粥+湯
蟲草百合鴨肉燙原料:冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100剋制法:先將鴨肉燉30分鐘,然後加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘,調味後飲湯並食蟲草和鴨肉。功效:健脾養胃並潤肺補腎。適應:脾胃虛弱、肺腎不足,元氣虧虛的患者。雙魚湯原料......
2023-11-26
中醫調養不傷胃
天氣逐漸降温,晝夜温差大,胃寒病人最為敏感。胃寒有哪些表現?中醫認為,胃寒的表現有兩種:一是疼痛,寒性凝滯,主收縮,遇寒容易造成經脈凝滯不通,胃部痙攣而疼痛;二是寒象,具體表現為疼痛遇寒加重,比如,環境温度低些或吃些冷的、寒性......
2023-11-23
養胃的方法 中醫養胃有偏方
胃病的發作多是因為消化不良等諸多原因引起的,所以我們平常應該注重養胃的方法,吃什麼養胃是其中最重要的一點。那麼胃不好吃什麼養胃呢?很多人平常都沒有注重自己的飲食,其實生活中很多平常顯而易見的食物都具有不同的功......
2021-05-06
胃不好?中醫教你如何養胃
中醫教你秋季如何養胃?胃是人體的消化器官,胃不好會引發多種疾病,因此大家在日常生活中要做好胃部的保養,下面中醫教你秋季如何養胃。近日,在門、急診就醫的胃腸道疾病患者有增多的趨勢,主要集中在胃腸功能紊亂、消化道潰瘍......
2023-10-29
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