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7款花草茶 減肥瘦身又美容
花草茶,聞着沁人心脾,看着舒心,女人每天喝點花草茶可以起到不錯的養生功效,花草茶搭配的好,還可以起到減肥瘦身的功效,下面我們就來看看幾款具有減肥瘦身功效的花草茶。1、美麗纖腿茶:馬鞭草+迷迭香+檸檬草功效:針對下身,瘦身......
2023-11-02
自制減肥茶:桂花茶的做法
桂花減肥茶材料:葛根2錢、伏苓1.5錢、荷葉5分、黃耆1錢、桂花1/2茶匙作法:將材料一起放入濾杯中,並加250cc,90度熱水沖泡,待約10分鐘,即可飲用。功效:補氣利水,止腹瀉,適用於肥胖易喘、腹瀉便軟等氣虛體質者。口感:中藥味重,可以......
2023-10-30
自制減肥茶:枸杞菊花減肥茶的做法
枸杞菊花減肥茶材料:枸杞15克、菊花10克做法:沸水沖泡,每日代茶減肥茶用。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用,可降壓、降脂和防止動脈硬化;而菊花有疏風清......
2023-10-30
夏季清腸排毒助減肥的花草茶
花草茶是非常好的瘦身幫手,可以有效的清除腸道的油脂,幫助脂肪燃燒,同時還有控制食慾,提高新陳代謝的作用,那麼平時我們應該如何選擇花草茶呢?下面小編為大家介紹幾種花草茶,幫助大家快速燃脂。1、薰衣草薄荷茶效果:荷葉自古......
2023-11-01
自制減肥茶:菊花枸杞減肥茶的做法
菊花枸杞減肥茶材料:六月雪、烏梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒方法:1、先在鍋中加入500毫升的水,接着將所有的材料全部倒進去,煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用、效果:這種減肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特別是......
2023-10-30
自制減肥茶:菊花山楂減肥茶的做法
菊花山楂減肥茶材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金銀花6g,綠茶6g。功效:每日一劑,可多次回沖,堅持飲用,可瘦身去脂。自制減肥茶之玫瑰蜜棗減肥茶。做法:將山楂、柴胡、金銀花以小布袋包起來。取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,衝入350毫......
2023-10-30
十大最有效草本減肥茶 減肥的佳品!
茶是一種很好的減肥藥方。但是當茶用於減肥時,需要注意的是,它僅僅是對日常飲食的補充,而不是減肥的主要方法。今天小編給你盤點十大最有效草本減肥茶,幫助減肥人士甩掉身上的贅肉。1、蕁麻茶蕁麻茶富含維生素(C、K、B12、......
2021-05-01
自制減肥茶:三花茶的做法
三花減肥茶材料:玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢,水2500cc作法:開水沖泡、每日代茶飲用。功用:此藥性味甘平,沒有不良副作用,適用單純肥胖型,可以瘦身、提氣、減壓,適合四季飲用。玫瑰減肥功效:經常喝玫瑰花茶,可以降低血......
2023-10-30
減肥花草茶的配方有哪些
應該説,目前市面上,有減肥功效的保健品、藥物、減肥用品等產品非常繁多,這讓眾多減肥的朋友不知道該如何選擇,而且其中還不少有副作用或者容易有依賴性的產品,需要我們的消費者加以注意,那麼從健康出發,用一些天然食材來搭配......
2021-05-01
6款美味花草茶 夏天解暑又減肥
編輯推薦:減肥絕對不能吃的7種食物一、荷葉茶可保肝利膽、抑制脂肪吸收,材料是荷葉半張、七葉膽3錢,做法為荷葉剪成條狀與七葉膽加水700cc煮5分鐘,飯後飲用。注意:1.荷葉具有利尿、通便的作用。2.七葉膽能促進代謝、降火氣......
2023-11-21
蟲草花可以減肥嗎 蟲草花的熱量
蟲草花可以減肥嗎蟲草花的熱量別名:北冬蟲夏草、不老草、蛹蟲草、北蟲草熱量:292大卡/100克分類:菌藻類適宜人羣:腦力勞動者,亞健康人羣;易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低;腰膝痠痛、腎功能差;面部色斑、晦暗;年......
2023-10-30
花茶可以減肥嗎 花茶的熱量
花茶可以減肥嗎花茶的熱量別名:香片、薰花茶、窨花茶熱量:281大卡(100克)分類:飲料、酒精評價:茶水沒有熱量,適宜減肥期間飲用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)281.00碳水化合物(克)58.10脂肪(克)1.20蛋白質(克)27.10纖維素(克)1......
2023-10-29
自制減肥茶:玫瑰花草茶的做法
自制減肥茶之玫瑰花草茶材料:紅棗10顆、玫瑰花3~4朵、山楂10克、枸杞子20顆、荷葉粉25克、檸檬半個、白菊花6朵。步驟:先把玫瑰壓碎,然後與紅棗、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花一同放入鍋內,倒入1800毫升的清水,用慢火煮15到20......
2023-10-30
6款自制花草茶 去油膩減肥
飄逸着花香的花茶在很多女性的眼中,不僅能美容,還是減肥佳品。現在為大家介紹下面6款自制減肥茶,由多種花配合除了多種口味的茶水,可以令女性的口感更好,減肥更加容易快捷。一、玫瑰綠茶有保肝去脂、促進新陳代謝的功效,材......
2023-11-22
八杯花草茶幫你減肥排毒
美食,每刻,貼心呵護!每天飲用八杯水,是很多人都知道的健康小貼士。它能加速減肥、排除體內毒素,對抗便祕、疲勞和皮膚乾燥造成的衰老,加快感冒等小病症的康復。但具體應該在什麼時間,飲用什麼的水,恐怕許多人都未必知道。一般......
2023-11-19
草本減肥茶減肥瘦身效果
通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法。這類產品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面來看用不同的茶來減肥,原理和效果是怎麼樣的。茶1.綠茶減肥原理:綠茶中的......
2023-11-23
自制減肥茶:草本瘦身茶的做法
自制減肥茶之草本瘦身茶成份:玫瑰花、決明子、仙楂、陳皮、甘草、薄荷葉作用:深具消脂瘦身、嬌嫩肌膚的玫瑰加上潤腸通便、降血脂的決明子,這帖茶標榜純天然中藥草本成分,可以自己到中藥行購買,平日當茶飲用效果更佳!據説......
2023-10-30
自制減肥茶:檸檬草減肥茶做法
檸檬草減肥茶適用對象:下半身肥胖者。材料:檸檬草1大匙、何首烏2錢、女貞子3錢、搗碎黑豆與紅豆各2大匙、川芎2錢。功效:檸檬草有健胃整腸、消除油膩效果;何首烏益精血、補肝腎;女貞子可補肝益腎、滋陰明目;紅豆、黑豆能補......
2023-10-30
自制減肥茶:菊花減肥茶的做法
菊花減肥茶材料:菊花。做法:熱水泡開。性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時減肥茶用。菊花的功效與作用味微辛、甘、......
2023-10-30
減肥不花錢 自制減肥花茶
在我們的生活中有許多的人都會選擇和減肥茶的方法來進行減肥。但是市面上的減肥茶種類繁多,那麼我們能不能用花茶來代替減肥茶呢?許多女生一定對花茶並不陌生。其實我們自制的花茶也是能達到減肥的效果的,那麼具體有哪些......
2021-05-21
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