準媽媽比平常人需要更多營養。妊娠期的能量消耗很大，也通常會比平常進食更多，而在我們大部分人的通常飲食習慣中，都喜歡吃很多高蛋白的食物，準媽媽的體質因此變成酸性的機率也比普通人更大。一旦變為酸性體質，準媽媽會感到......

酸奶好喝營養還可預防癌症，特別是對癌症化療的患者，化療藥物對腸道造成的損害，可引起腸功能紊亂，進而出現腹瀉或是便祕等不適。酸奶則含乳糖酶和大量酵母菌，可抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，同時乳酸菌大量繁殖生長，有助於穩定菌......

補充葉酸是預防胎兒神經管畸形的重要手段。一般來説，在備孕期就要注意補充葉酸了，專家建議葉酸片最好在孕前3個月開始吃，知道孕後3個月，每天最佳攝入量為0.4毫克。很多育齡夫婦都知道，孕婦補充葉酸的作用在於預防胎兒神經......

酸倒牙現象在生活中十分常見，是牙齒的過敏性反應，多由食物引起。很多含有多種維生素的水果香甜可口，對身體有好處，大家都喜歡吃。但是，有的人一旦吃了蘋果、橘子、葡萄和草莓等略帶酸味的水果，就會出現咬東西或咀嚼食物時牙......

酸奶口感酸甜、營養豐富，還具有多種保健功能，是營養專家眼中的健康飲品。其實，對以下幾類人來説，酸奶的好處更多。1、口臭的人。有研究顯示，有口臭的人，每天喝無糖酸奶，連喝六週，症狀就會得到改善。這主要是酸奶中的益生菌在......

體內的酮體是脂肪分解代謝的中間產物，由B羥丁酸、乙酸乙酸和丙酮組成。正常人每日尿酮體排量不超過0.1g，尿液酮體試紙及酮體粉檢測均為陰性;糖尿病人在感染等應激狀態下，脂肪分解增加，酮體生成增多，由腎臟排出，形成酮尿。糖......

以後我們有望通過喝酸奶來防治艾滋病。從奧一網網站獲悉，美英的一個研究團隊宣稱，在實驗室中他們已證實，酸奶中的細菌通過基因修飾可釋放出能阻斷艾滋病病毒感染的藥物。自然界的乳酸菌可製造乳酸，一直用於製造奶酪和酸奶......

1、可預防腹瀉。當我們食物中的一些有害菌進入小腸、大腸時，容易造成腸炎等疾病。這時醫生就會建議，多喝活菌多的質量高的酸奶，但不能喝純牛奶和豆漿。2、減輕輻射損傷。有營養專家做過實驗，證明酸奶可以起到減輕輻射損傷......

喝酸奶能防陰道炎麼？多喝美味酸奶，既滿足了口腹之慾，又利於病情，説實話，這個療法還真吸引人。可問題是這個説法真實嗎？活性乳酸桿菌雖能在酸性環境下繁殖生長，但並不意味着喝酸奶就能讓陰道環境變酸，並且還能增加陰道分泌物，除......

乳腺癌是女性健康的大敵。最近荷蘭國立癌症基金會和有關單位進行了一次流行病學調查研究，結果表明，每天飲用酸奶可有效預防乳腺癌。研究證明，酸牛奶中高活性乳酸菌和嗜熱鏈球菌的產物，具有干預人體內腸肝循環的功能。研究......

糖尿病酮症酸中毒的病程一般從數天到數週，少數年輕人可在發病後幾小時即發生昏迷，有下列表現時病友應該注意考慮酮症酸中毒的可能：糖尿病症狀加重：極度口渴、多飲、多尿和消瘦出現食慾不振、噁心、嘔吐及腹痛等（但常常沒有......

葉酸對人體的重要營養作用早在1948年即已得到證實，人類（或其他動物）如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症。此外，研究還發現，葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加......

現在患牙周病的人很多，也可能是因為人們現在的飲食習慣和結構發生了很大的變化，加上物質的極大豐富，各種飲料和甜食也越來越多，儘管人們刷牙的習慣還和以前一樣，但是患牙周病的人數越來越多，而且現在看牙病也要承受高昂的費......

引發急性胃炎的病因是由很多因素造成的，不同的病因引起的胃炎症狀也不一樣，今天小編為大家介紹一下關於急性胃炎的預防方法。防急性胃炎先戒煙戒酒急性胃炎在部隊官兵中比較常見，正確認知其病因並採取適當的預防措施十分......

因為有些全麥麪包不添加防腐劑，所以在食用時，會有點酸味。而有些全麥麪包則是因為變質才會酸的，所以在食用時一定要注意，在食用之前，可以看一下全麥麪包的成分表，如果沒有任何的防腐劑，就説明全麥麪包的酸味是正常的。一、全......

口臭是一種常見的口腔疾病，過去人們都認為，口臭的原因是消化器官有恙。但是今天已經證明，口中的臭味是棲居在舌頭、牙齒和牙牀上的微生物散發的。和人一樣，細菌吃我們殘留的食物，而後排泄廢物，其中包括揮發性氣體。今天小編......

尿酸與人的腎息息相關，因此如果出現尿酸高也需要引起足夠的重視，對自己的生活習慣做出相應的改變。那麼尿酸高怎麼辦呢？尿酸高吃什麼好？尿酸高的症狀1、無症狀高尿酸血癥：抽血化驗可發現血尿酸濃度增高，但未出現關節炎、高......

研究表明，口感酸的水果所含的維生素c往往比較多。100克酸棗就含900毫克的維生素c。此外，山楂、獼猴桃和沙棘果都含有豐富的維生素c。維生素c是一種強大的抗氧化劑，能防止細胞癌變和細胞衰老，增加身體抵抗力。維生素c還能......

女性喝酸奶有什麼好處呢？酸奶有着非常高的營養價值，常喝酸奶能夠預防癌症，緩解便祕。今天帶大家去了解一下女性喝酸奶的八大好處。1.預防婦科感染：對於患有糖尿病的女性來説，陰道酵母菌感染是普遍問題。一項較小的研究發現......

1.製作酸奶時，某些乳酸菌能合成維生素C，使維生素C含量增加。2.經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，並可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良。3.酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾。4.酸奶中的乳酸不但......