科研:焦慮不安會使人快速變老

科研:焦慮不安會使人快速變老

新的一項研究指出:精神焦躁造成的紊亂可能會影響端粒的長度,從而使人更加衰老。然而,適當的治療可以扭轉這一進程。根據一項大規模的研究數據得出:當下具有精神紊亂的人羣端粒的長度明顯短於精神正常的人羣以及從精神焦躁......
2023-11-03
焦慮無處不在 五大原因讓年輕人焦慮

焦慮無處不在 五大原因讓年輕人焦慮

不知從何時起,我們開始意識到自己或身邊人焦慮的頻率越來越高。一項針對2000名成年人的調查發現,62%的人認為生活正變得越來越令人焦慮。54%的受訪者表示,他們在過去5年裏對金錢更加焦慮;對變老(40%)、外貌(32%)和職業發展(30%......
2023-10-18
焦慮症會不會心悸而死

焦慮症會不會心悸而死

一般來説焦慮症並不會因為心悸而導致死亡,心悸主要的臨牀表現是自覺心跳、心慌,時而發作,時而停止,並有坐立不安,甚至不能自主常見於氣短、神疲、驚悸不安、舌淡苔薄、脈細數、頭暈目眩、納差乏力、失眠多夢。如果出現這種......
2023-10-18
長期焦慮會導致快速衰老

長期焦慮會導致快速衰老

新的研究表明,焦慮障礙可能是影響衰老的一個標誌,但通過治療可以逆轉這個過程。在荷蘭的一項研究中考察了超過2300的端粒,端粒是在染色體末端的DNA。端粒隨着年齡的增長而縮短,因此被認為是細胞衰老的標誌。相對於沒有精......
2023-11-03
預防焦慮症飲食方法 香蕉使人精神振奮減少焦慮發生

預防焦慮症飲食方法 香蕉使人精神振奮減少焦慮發生

日常生活中,會經常莫名其妙的緊張,不知道自己是因為什麼事情緊張,也不知道是因為什麼原因,就是感到惴惴不安。多半這樣的情況時有一定的焦慮症的。那麼,飲食方面吃什麼是可以緩解的呢?下面跟隨瞭解一下吧!焦慮症吃什麼食物好......
2021-04-30
辨別老年焦慮症 老年焦慮症的症狀有哪些

辨別老年焦慮症 老年焦慮症的症狀有哪些

辨別老年焦慮症1.痛苦,但查不出病病人多方奔走於綜合醫院,見醫生就滔滔不絕地説:渾身難受,不能躺,不能坐,不願吃,不能睡,不能幹活等。檢查:頭脹,腦門冒汗,但顱腦CT無異常;胸口發堵,但24小時動態心電圖無異常;厭食,胃脹氣,但胃腸透視......
2023-11-07
焦慮和抑鬱不緩解會而變成精神分裂嗎

焦慮和抑鬱不緩解會而變成精神分裂嗎

焦慮和抑鬱不緩解會而變成精神分裂嗎焦慮和抑鬱不會惡變成精神分裂症,焦慮,抑鬱和精神分裂症是不同的疾病。1.焦慮人們日常提到的焦慮,一般指廣泛性焦慮障礙,又稱慢性焦慮症,多表現為過分緊張、不安,常伴有心悸、胸悶、出汗......
2023-10-18
焦慮情緒是不是就是焦慮症

焦慮情緒是不是就是焦慮症

焦慮症已經被很多人熟知,但是很多人都會疑問,焦慮症和焦慮情緒是什麼關係?有焦慮情緒就是焦慮症嗎?焦慮症,也被成為焦慮性神經症,是一種精神障礙,屬於精神類疾病,那麼,大家應該都清楚,每個人都是心情煩躁、焦慮的時候,這個焦慮情......
2023-11-14
焦慮症怎樣快速治療呢

焦慮症怎樣快速治療呢

如果孩子內向,突然變得不愛説話了,不愛和其他的孩子玩耍,並且每次一到了做自己不想做的事情時,就會讓這種焦慮症疾病突然發作,是很多孩子不愛學習,覺得學習很緊張,一開始學習就非常的壓抑自己,長期下來就很容易患上焦慮症,患上......
2021-05-06
中風病人焦慮不安怎麼辦?

中風病人焦慮不安怎麼辦?

人的心理活動,是腦的神經機能活動的表現。突如其來的中風,會使腦神經功能驟然受到損傷,常常帶來不同程度的心理反應。一個平常看上去好好的人,在短時間內突然變得手足不聽指揮,生活不能自理,説話別人聽不懂。這種風雲突變的......
2023-11-02
中老人患焦慮症的危害

中老人患焦慮症的危害

中老年人由於身體素質逐漸下降,容易患上一些疾病。而許多的老人還容易患上精神疾病。而焦慮症就是其中一種比較嚴重的疾病。那麼中老年人患上焦慮症有什麼危害呢?下面我們一起了解下吧。1、憂心忡忡:主要表現是,與現實處......
2023-11-04
哪些行為會讓你變的焦慮

哪些行為會讓你變的焦慮

很多人會感歎自己非常的焦慮,但是為什麼我們會產生那樣的焦慮情況呢,是因為這些習慣造成的,為了不讓我們自己受到焦慮的情緒壓力的影響,下面就讓我們一起來看看吧,希望我們可以避免這些情緒殺手,讓我們自己可以變得健康。久......
2023-11-02
什麼是焦慮症 這些方法快速緩解焦慮症

什麼是焦慮症 這些方法快速緩解焦慮症

焦慮症是心理疾病的一種,它是因為心理產生了一些變化而導致的,究竟什麼是焦慮症呢?什麼樣的人就容易患上焦慮症了呢?得了焦慮症怎麼治療呢?今天我們就來為大家介紹一下焦慮症的相關內容,一起來看看焦慮症吃什麼食物好。大家......
2021-05-06
女人結婚前為什麼會焦慮 婚前恐婚的人多半會焦慮

女人結婚前為什麼會焦慮 婚前恐婚的人多半會焦慮

很多女人在結婚之前都會變得焦慮,女人結婚前為什麼會焦慮呢?焦慮會伴隨着緊張、憂愁、恐慌和不安等狀態,這個時候你會想要不要結婚,甚至開始害怕結婚。1、第一次結婚緊張很正常有的女人婚前焦慮,僅僅是因為緊張,想的太多了......
2022-07-04
放慢語速可緩解焦慮

放慢語速可緩解焦慮

人焦躁的時候,大腦會釋放腎上腺素等物質,導致人出現手抖、心悸等症狀。也可以説,這是精神上的負面狀態表現在身體上了,因此,當你焦躁的時候,不妨故意放慢説話的語速,儘可能説得清晰明瞭。這麼做的目的在於告訴大腦還有時間,還......
2023-11-08
7成英國人焦慮不安

7成英國人焦慮不安

最新調查顯示,四分之三的英國人認為如今的世界比10年前更可怕,恐怖活動、暴力犯罪、禽流感等都使英國人焦慮不安。而這種焦慮不安反過來影響到經濟,因為情緒壓倒了理性思維。據英國《每日電訊報》14日報道,英國精神健康基......
2023-11-22
高血壓會使老人變笨

高血壓會使老人變笨

到底是高血壓本身造成了人們推理能力的降低,還是高血壓引起了諸如緊張等其他因素從而導致思維能力削弱尚不得而知。阿拉雷説:這一發現顯示,如果你的高血壓總是無法控制,那麼隨着年齡的增大,你的認知能力會下降得更快。研究......
2023-11-23
如何快速緩解焦慮情緒

如何快速緩解焦慮情緒

生活中人們難免會遇到焦慮的時候,如果不能及時的緩解就可能對自己的狀態造成傷害。下面給大家介紹如何快速緩解焦慮情緒,供大家參考。肌肉放鬆法當一個人面臨壓力時,容易咬緊牙關。此時不妨放鬆下顎.左右擺動一會兒,以鬆弛......
2023-11-03
人們為什麼會焦慮

人們為什麼會焦慮

研究顯示精神官能症的成因可能有二大因素:具有特殊的身體體質(譬如較敏感的自律神經系反應)及特殊的性格傾向,往往在面臨特殊的心理社會壓力後引發內在的心理衝突而導致精神相關症狀。除了體質之因素外,有關社會心理因素的......
2023-11-22
焦慮能使人加劇過敏

焦慮能使人加劇過敏

如果你是一位過敏症患者,那你一定要注意調整好自己的心情。美國研究人員發現,壓力或焦慮也會加劇過敏症狀。俄亥俄州立大學醫學中心的詹妮絲格雷薩博士和她的同事找來28位志願者,他們都患過花粉熱和季節性過敏。研究人員......
2023-11-25