你知道男性為什麼比女性更短命嗎？那是因為男人抽煙喝酒等壞習慣導致身體慢慢的垮掉。男性想要長壽就要改掉這些壞習慣，那麼你知道男人哪些好習慣能長壽嗎？《新英格蘭醫學雜誌》和《每週世界新聞》最近表示，男人盯着女士的......

護膚習慣對於MM來説是很重要的，有些MM花了成百上千的錢可是改善肌膚的效果卻並不大，這是為什麼呢？這極有可能和打理時候的習慣有關係，下面這些是否就是你們的習慣呢？習慣一：最適的洗臉温度，是38-40℃的微温水料理節目中要保......

讓青春痘遠離你，下面十種良好的習慣值得借鑑。1.別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。2.被子、牀單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔......

NO.1——吃火鍋後喝點酸奶火鍋湯温度高，配料鹹辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋後喝點酸奶，能夠無效保護胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可遏止腐敗菌的生長。NO.2——吃方便麪後吃水果進食方便麪後吃一......

習慣一：早上洗澡是個好習慣早上洗澡一般來説不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。男人，你會洗澡麼？？男人洗澡時可以一個人盡情享受......

防癌是個大工程，但也不必畏難，只要養成好習慣，癌症就會繞着你走。世界癌症研究基金會研究發現，生活中做出一些簡單改變能有效防癌。1、哼着小曲做家務規律的體力活動可以提高身體機能，增強免疫功能，提高機體抗癌能力。但受......

1、控制智能手機的使用量，避免成癮隨着時間的推移，在發短信或瀏覽網頁時總是低着頭會導致脖頸上出現皺紋。使用手機應保持與眼睛持平的位置，時刻提醒自己不要老低頭。2、少用吹風機如果頻繁使用電捲髮器或吹風機，會讓你的......

不取仰卧位睡覺：以免發生仰卧綜合症隨着胎兒不斷長大，到了懷孕晚期腹腔幾乎完全被子宮佔據。如果還堅持仰卧姿勢睡覺，增大的子宮很容易向後壓在大動脈上，使流向子宮的血液減少，對胎兒供血不足，從而影響胎兒的生長髮育。而且......

患者在出現病症後一小時內死亡，一般都會被界定為猝死;猝死是指自然發生、出乎意料的突然死亡。世界衞生組織(WHO)規定：發病後6小時內死亡者為猝死。猝死主要成因是冠心病、心臟衰竭和遺傳性心臟病，而患者病發時會心律不......

養成一個良好的生活習慣，即使沒有昂貴的護膚品，沒有大把的護膚時間，也能讓你神采奕奕，活力四射，充滿一個女人的動人魅力。趕快來看女人日常15個保養好習慣吧。小編推薦：最簡單最有效的美白方法1.經常喝水女人想要保持水噹噹......

白癜風一直是人們關注的焦點，現在隨着人們生活水平的提高，白癜風的發病率也不斷上升，如何減少白癜風的發病率呢？如果不慎患上白癜風，那患者應該注意什麼呢？哪些東西該吃哪些東西不該吃？哪些又是禁忌呢？現在就讓小編帶着大家一......

肛瘻的發生，絕大多數來源於肛門周圍膿腫，而肛周膿腫的來源則有多方面的原因，因此，根據臨牀中的情況，我們認為預防肛瘻應注意以下幾個方面：①定時排便：要養成定時排便的好習慣，防止大便乾結，損傷肛管皮膚，造成感染。②檢查輕柔：在......

人要想有個健康的身體必須要養成良好的生活習慣。1.做深呼吸。深呼吸可以減慢心跳的速度，減少神經張力，降低血壓。每天做10～15的深呼吸練習，另外，任何時候，當你感覺緊張或壓力很大時，就做做深呼吸。讓空氣充滿你的胸部和腹部......

好身材要靠平日裏持之以恆的堅持。所以對於女性朋友來説，好習慣能讓女性朋友保持苗條身材方法。瘦身成功沒什麼了不起，對於大部分喊着要瘦身的女人們來説，一個不留神就減掉10斤8斤也不是不可能的事情，不過，反彈者例外。反......

在新的一年裏，你還在煩惱怎麼挪出時間陪自己的孩子嗎？這篇文章要告訴你，你也可以從另一個方面着手，與子女一起養成一些新的習慣。嘗試以下的這些活動，能夠讓你和家人的關係更加緊密，並教給孩子們一些寶貴的知識。每天的互相......

明明不是油脂分泌旺盛的油性皮膚，可一到夏天照樣能發現臉上(尤其是T字部位)的毛孔變粗了，讓人好不沮喪！這是為什麼呢？隨着肌膚真皮層內膠原蛋白、彈力纖維等含量的減少，毛囊結構也逐漸變得鬆垮下來，這直接導致一些角質繼發......

女人愛美是不可控制的，而漂亮是女人一生的追求，很多愛美的女人在日常生活中想盡方法美容，其實在日常生活中一些不經意的動作往往最養女人，最有利於女性健康。可是很多人卻不知道這些習慣是什麼，不着急，跟着小編來了解下吧。......

電影小説裏面的長生不老都是假的，生活中有不少的百歲老人確實真的，那麼如何能做到他們那樣呢,9種生活習慣很重要。1、每天1杯茶。美國哈佛大學醫學院研究發現，茶葉中的多種抗氧化劑具有擴張血管作用，可使心臟病發作倖存率......

當你擁有了這五個好習慣，你會發覺你衰老的速度正在放慢，這是為什麼呢，想知道，那麼就往下看......你是不是認為自己老得太快了?近期美國福克斯新聞網援引《長壽：保持年輕健康的7種方法》一書作者馬克·裏伯尼斯博士的......

少染髮--護頭髮每年染髮不要超過兩次；染髮前一定要做皮膚測試；別用放置半年以上的染髮劑；如果追求時尚，最好選擇局部漂染；頭皮有傷口，患慢性病即將懷孕或是已經懷孕的女性都不宜染髮。不佩戴隱形眼鏡——護眼睛多......