從養生的角度來講，寒冷的季節最適當多喝一些湯湯水水，不僅有利於消化吸收，更能夠有效預防感冒，所以身子骨單薄的同學們，為了抵禦寒風，咱還得抽出時間，把湯燉起來.現在的季節，可以多選擇一些實實在在的材料來煲湯，比如雞，魚，豬骨，......

材料：雞肉400克，桂圓100克，枸杞子25克，鹽4克。做法：1、雞肉洗淨，切塊；2、桂圓去殼；3、枸杞洗淨浸泡片刻；4、雞肉塊放入多囊卵巢綜合徵的治療方法滾水中焯燙後撈出，衝淨後放入鍋中備用；5、將桂圓、枸杞一起放入鍋中，加適量水，用大火......

猴頭菇，又稱猴頭菌或猴頭菇蘑菇，是一種珍貴的食用菌類，被廣泛認為具有許多健康益處。本文將探討女性食用猴頭菇的功效與作用。營養價值：猴頭菇富含蛋白質、纖維、維生素（如維生素B、維生素D）和礦物質（如鉀、鈣、鋅），以及多種氨......

草菇與普通的香菇一樣，但是種類卻不同，一般草菇可以用來煲湯，煮出來的湯，既清香美味，而且帶着一股香菇的味道，我們在選擇湯的配料，是可以選擇烏雞，柴雞或者是排骨等等，雞肉中富含豐富的營養價值，微量元素，可滋補身體，調理氣血，那麼......

香菇雞湯是非常有名的食物，同時也是一道家常菜，大家可以自己在家裏面燉這道湯，平時可以多喝這種湯，對身體健康是有好處的，如果不知道怎麼做的話現在就來學習吧。一、香菇雞湯怎麼燉好喝材料：雞肉、香菇、姜、枸杞、火麻油、......

秋冬季節是該好好的喝一些湯來滋補身體了，不少的朋友們眼看八月十五中秋節就要到來了，無論是在招待親朋好友的同時，還是在平時的時候放利用節假日來給自己的身體滋補一下，那麼最好的方法就是來熬一鍋香醇美味的雞湯，接下來......

椰子雞湯顧名思義就是採用了椰子搭配上母雞來熬湯，椰子雞湯不但味道很香美而且還含有豐富的營養，經常喝椰子雞湯是可以起到很好的保健養生功效，椰子雞湯有提高人體免疫力和補虛的好處，常喝椰子雞湯還可以起到解渴和祛暑的......

冬季養生食療方參芪猴頭菇燉雞功效：此湯水具有補氣、健脾、養胃的作用。做法：猴頭菇100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨蔘、大棗各10克，薑片、葱、紹酒、清湯、澱粉各適量。將猴頭菇洗淨去蒂，發脹後擠幹水，切片待用。將所有材料......

香菇屬於菌類的食物，大多數香菇都是由人工培植而成，現在不少人因為吃的香菇做中毒，很多人不敢再吃香菇了，其實只要買到正規的香菇，那麼香菇還是非常好吃的，接下來為大家的介紹一道地地道道的幹香菇燉雞湯的製作方法，既美味又......

白金菇燉雞是一道不錯的滋補湯料，秋冬季節不少人因為天氣太過於寒冷，總是出現手腳冰冷，體質虛寒的毛病，那麼這一道白靈菇燉雞恰恰解決了大家身上所謂的這些症狀，又可以非常適合冬天食用，不僅僅可以禦寒，還可以提高自身的免疫......

大家都知道雞湯有很好的滋補作用，雞湯中的營養價值是很高的，那麼雞湯怎麼燉好喝又營養呢?雞湯中含有很多的營養物質，雞湯的功效有哪些呢?雞湯雖好，但是有些人是不適合喝雞湯的，食用之後會加重身體的一些疾病，哪些人不能喝雞......

燉三黃雞雞湯是一道不錯的滋補湯羹，特別是秋天的季節天氣比較乾燥，天氣忽冷忽熱，很多人的身體方面會受到影響，不光是感冒，鼻炎的現象，頻頻發生，就在很多人的體質免疫力逐漸的都在下降，三黃雞是我們常吃吃的一種雞肉，還富有豐富......

猴頭菇是一種真菌類的食物，因為外形類似猴子的頭因此而得名，這是一種非常珍貴的菇類，有着非常高的營養價值，也是人們餐桌上可以經常看見的美食，那猴頭菇究竟有哪些功效呢?我們一起來探討一下。首先我們來看一下它的藥用價......

在日常生活中我們經常都會聽到一些女性朋友們抱怨自己的丈夫在性生活中表現得太不理想了，陽痿和早泄的情況也時有發生，這樣也就大大降低了性生活的質量，同時也會加深彼此之間的隔閡。因此很多朋友都會服用猴頭菇來進行壯......

蘑菇燉雞湯是比較滋補的湯汁，尤其是蘑菇的鮮美味道，加上雞肉的營養價值，所以這一道食物對身體保健自然是比較好的，那麼如何製作呢，可以看看以下介紹的一些材料和步驟。一、材料：整雞1只（柴雞、烏雞、三黃雞都可以，或用半隻烏......

生活中的每個人都是美食家，對於很多吃貨來説，平時風味小吃有許多中，做法也都不一樣，但這可是難不到做為美食家的我們，想要作出即對身體營養價值高，而且又能夠滋補身體的風味小吃，其實方法並不難，接下來就為大家來介紹一道蟹味......

抗癌食譜：雞肉紫菜猴頭菇湯原料：雞肉200g，猴頭菇150g，荸薺、香菇、火腿各25g，紫菜20g，雞蛋1枚，豌豆苗、料酒、胡椒粉、醬油、食油、味精、精鹽、鮮湯各適量。做法：1.把猴頭菇發好洗淨後去刺，用刀片成大雪花片，放入開水鍋中焯透......

飲食是我們生活當中特別重要的一部分，而且對我們的身體不僅僅是補充營養的作用，同時還可以起到養生和保健的功效，特別是通過飲食可以讓我們起到治療疾病和預防疾病的功效，這也是一種食療，更是一種養生，在平時也有好多朋友通......

香菇以及紅棗都是生活中非常好的食材，這兩種食材所含營養都很豐富，也是非常健康的食物，所以生活中可以多吃，值得一提的是，這兩種食材搭配在一起可以做成非常可口的美食。一、香菇紅棗燉雞湯的做法主料：香菇、大棗做法：1、10......

猴頭菇像刺蝟，故又有刺蝟菌之稱猴頭菇的功效與作用：性平、味甘；具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效。對於治療食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症很有作用。猴頭菇的營養價值：是一種高蛋白......