手機版
保存到桌面
熱門搜索:
髮型
體育吧
美食
首頁
服飾
男士搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞攻略
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
汽車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言名句
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關女人經期如何養生的男士時尚內容
女人經期需要注意的幾個禁忌
飲食有節月經期因經血的耗散,更需充足的營養;飲食宜清淡温和,易於消化,不可過食生冷,因寒使血凝,容易引起痛經,以及月經過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物,減少子宮出血。要多喝開水,多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。......
2023-11-03
女人經期吃哪些水果好
女性經期,如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選擇。但最保險的選擇是吃一些性温平和的水果。像荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都屬於性温的水果;蘋果、檸檬、大棗、......
2023-11-03
女人經期的11個養生寶典
編輯推薦:讓女人最愛的性愛姿勢是什麼從手相看出你的婚姻是否幸福1、生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、......
2023-11-22
女人經期要知道的11件事
1.月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。2.月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裏要多穿衣服。3.忌喝冷飲這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓......
2023-11-20
女人經期如何養生?
月經期那幾天,每個女人都多多少少有點煩惱,現在教你在那煩人的七天裏如何保養自己,保持美好的心情。第一天:小心偏頭痛隨着月經的開始,偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時會變得十分敏感,在感覺頭痛欲來的時候,最......
2023-11-22
女人經期如何保養自己?
身為女人,每個月總是會有那麼幾天的不舒服與不方便,心情低落、腰痠背痛、頭暈無力、手腳冰涼……這種不可避免的煩惱,已成為女人每月生活中的一部分。來與不來都令女人擔心害怕的好朋友,該如何與其和平共處呢......
2023-11-04
女人經期如何保養卵巢?
女人經期如何保養卵巢?1、來月經時多補鐵沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!月經期間,經血會帶走身體中大量鐵元素,而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品,才能讓卵子更健康。2、紅酒比......
2023-11-22
女人在經期如何養生與保健
女人在經期如何養生與保健1、注意衞生月經期勤換衞生巾,每天用温熱水清洗外陰,最好採用淋浴。用盆洗時要做到一人一盆一巾一湯,陰部要與腳部分開清洗。2、正確使用經期衞生用品當衞生巾使外陰發生發癢、不適或異味時,應馬......
2023-10-29
月經期間如何合理養生
每個月來例假的幾天,總是會讓女性朋友面臨各種的狀況,痛經、腰痠背痛等頻頻發生,其實例假對於女人來説,是個很重要和特殊的時期,這幾天女性一定要好好的保養,才能健健康康的度過。專家提醒例假那幾天須合理養生。第一天小心......
2023-11-20
女性經期如何護膚養顏
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月循環中,肌膚也會隨之出現微妙變化,所以我們分期爭對肌膚容易出現的問題選擇飲食。月經期——清涼肌膚補水為先時間:月經來的第一天到末端一天體內變化......
2023-11-15
女人更年期如何調理養生
七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。任脈總任一身之陰經,稱為陰脈之海,具有調節全身諸陰經經氣的作用。在女子其有孕育胎兒的作用,太沖脈是女性生殖機制中的一個獨特的調節體系,它的盛衰直接影響到女性生......
2023-10-28
生理期女人易生病 生理期感冒如何保養
生理期是女人特別脆弱的階段,在這個時間裏必須做好身體的保護,否則容易生病的,比如説感冒。小編提醒,生理期本來就容易不舒服,如果再加上感冒的話,只會不舒服加劇。所以説,如果你在生理期感冒了,要儘早想法子調養,這樣子才能少......
2023-10-18
女人經期如何調養體質
編輯推薦:女人經期不能做的12件傻事(一)怕冷型體質一到經期,腹部就有受寒的感覺,經痛嚴重,一受寒會更嚴重,但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來,經期常會持續七天以上,經血暗紅色,會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷,併發......
2023-11-21
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。巧克力屬於高熱量的食品,很多女性對它......
2023-10-28
女人經期如何調養好肌膚
編輯推薦:女人經期不能做的12件傻事第1階段:經期前一週保養重要度:★★★★★皮膚質量:★★★生理表現:肌膚的出油量大大增加,平常若隱若現的斑點在這一階段加深。原因:女性體內的黃體荷爾蒙分泌增加,刺激皮膚引起變化。保養......
2023-11-21
月經期間如何洗頭養生
從青春期開始,長輩就告誡過我們,月經期別吃冷東西不然會引發癌症,婦科專科醫師對此説法進行了澄清。西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的,但中醫的理論就不然,中醫師表示,中醫認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血......
2023-11-17
經期如何保養 經期這樣做讓女人更舒暢
首先,經期要注意休息,充足的睡眠對我們的身體健康是非常重要的,尤其是經期一定要注意休息,注意保證我們的睡眠質量。保持充足的睡眠時間隨着經濟水平的提高,人們的生活水平並沒有得到較大的改善,以至於身體健康不斷出現異常......
2023-10-30
女性生理期如何保養?
生理期的肌膚護理,要從減少刺激和降低營養兩個方面着手,為了更好地保護肌膚免受傷害,儘量少去或不去那些粉塵污染嚴重的地方。以油洗油為了預防乾燥,減少鹼性洗劑對肌膚的刺激,最好選用油性較足的洗面奶。洗臉時,不要用力去......
2023-11-04
女人如何度過月經期 經期保養就該這樣做
説起女人,大家肯定能想到月經期,在特殊的這小段日子裏,可是把女人折磨得夠嗆。尤其會出現的痛經的女人,更是痛苦不堪。坐着、躺着、趴着……還是不舒服,總而言之就是各種難受。小編提醒,想要舒服又安全的度過月......
2023-10-29
經期如何養生 經期也能舒服做女人
經期也被稱為女人的好朋友,但卻被很多女性朋友討厭,原因就在於給大家造成麻煩的同時,還伴隨着痛苦。經期也是女性朋友們最為脆弱的時期,在這個特殊的時期裏,大家要在學會保護自己的同時也得學會保養。下面來教大家在特殊的......
2023-10-31
今日頭條
1
歐米茄超霸系列Mark II 致敬奧運精神
2
三十歲需要體檢的項目
3
口腔潰瘍反覆發作 應查找病因
4
張傑想表達自己迴應此前尷尬rap 林志炫逆戰重返歌手
5
醫生測量的血壓值或比護士高
6
減肥能吃芹菜嗎
7
聖誕節温馨祝福語大全
8
烈火如歌銀雪鳳求凰求親 玉自寒輸給銀雪不冤枉
9
那些高手慣用絕不外傳的約會訣竅
10
抑鬱症軀體症狀是哪些呢
每日精選
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
聰明的情侶把握尺度 談一場親密又自由的戀愛
2016-07-13
真心就是愛情最好的武器 足以讓女人為你神魂顛倒
2016-01-12
讓男人凌亂的妹子 學士服改造
2017-06-02
Trine Lindegaard:鐵窗之內的多彩時尚
2018-12-30
熱門標籤
高者
藥物過敏者如何急救
養顏瘦身的黃瓜菠蘿汁
壓力來源
越減越老
中風與癲癇有什麼關聯嗎
衞生棉多久更換一次
兔年仰姓寶寶免費起名字
銀耳紅棗怎麼做
馬桶衞生
放鬆自己的技巧
五臟的顏色
秋季鍛鍊的方式有哪些
衞生巾如何保存
歐陽湘靈
乙肝小三陽飲食原則
色拉醬的營養價值
皮膚過敏怎麼處理
最新文章
適合上班族帶餐的4道減肥午餐推薦
兒童怎麼正確配鏡
專家:讓你認清化粧品!
男性凝視是什麼意思:男性視角下的女性形象(社文現象)
男子踹斷前妻脖子 揭渣男吃着碗裏卻想着鍋裏事件始末曝光
嬰兒食物過敏的不同表現症狀
引發男性不育常見的原因
男人陽痿的飲食禁忌 哪些食物有利陽痿恢復
女性月經量過多吃什麼調理
江若琳被成功求婚啦 江若琳曹雲金分手遇到真愛