男性朋友人到中年，各項生理機便隨着年齡的增長開始減退，免疫功能和內分泌功能逐漸下降，加上工作繁忙、壓力大、運動時間少等多種因素，難免受到高血壓、高血脂、高血糖這三高症的困擾。此外，長時間的飲食不正確也有可能導致......

男人該如何正確洗臉男人該如何正確洗臉1、我們首先要用温水浸濕我們的面部，但是我們需要注意的是太高的水温對皮膚不利。2、我們使用的洗面奶一般是軟管包裝，我們只要大約每次擠出2公分放在掌心，用一點水揉開，起出泡沫。3......

誤區1我可以不把工作帶回家是的，你可以不把工作帶回家，但很難不把工作的情緒帶回家。工作過於勞累，很容易變成負面情緒，當你回家面對親人，最常做的是，就是把負面情緒合理化：為了這個家我累一天，就不能讓我嘮叨幾句啊！我都這麼......

1.如何選擇文胸：第一步：首先明確自己的胸圍（上胸圍和下胸圍），通常75中的75指的就是下胸圍。第二步：確定胸罩的罩杯，用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的大小，如果你上胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩，其它罩杯如下：AA7.5cm；A10cm；B......

誤區一：地域不分濫補冬季的西北、東北地區天氣寒冷，進補宜大温大熱之味，如羊肉、狗肉、鹿肉等，補品中如人蔘酒、蔘茸酒等，強壯補身，禦寒助陽確有作用。而長江以南地區雖已入冬，但氣温較北方地區要温和的多，進補宜清淡甘温之味......

新婚燕爾，很多新婚夫妻選擇去蜜月旅行，這是就很考驗男人的性能力了。蜜月期間男人應該如何飲食呢？男人蜜月前的飲食一般説來，存在腎陰虛問題的男性，即日常生活中容易盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽乾，夜間遺精頻繁且量多者，性......

1、少吃油炸食物因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。2、少吃醃製食物這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3、少吃生冷、刺激性食物生冷和刺激性強的......

洗臉是為了清潔面部肌膚，那麼你知道該如何正確洗臉嗎？那麼男人該如何正確洗臉呢？1、我們首先要用温水浸濕我們的面部，但是我們需要注意的是太高的水温對皮膚不利。2、我們使用的洗面奶一般是軟管包裝，我們只要大約每次擠出......

肝硬化是一種常見的慢性肝病，肝硬化患者除了要積極地配合專科醫生的治療之外，合理的飲食結構也很重要。通過肝硬化的飲食以增進食慾，改善消化功能，控制病情發展;增加機體抵抗力，促進肝細胞修復以及肝功能恢復。那麼，肝硬化......

高考進入了倒計時，再過5天就要考生們就要上戰場了，在這最好階段，考生要注意調節心理，不要過於緊張，另外，飲食也是很重要的，那麼，高考前飲食要注意什麼呢?考前忌諱暴飲暴食臨近高考，很多家長為了自己的孩子也是操碎了心，恨不得自......

傳統的用藥方案是將全天的劑量等量地分成幾次服用，這種均分法是建立在人體生理功能、病理變化以及藥物作用在一晝夜內是恆定不變的基礎上的。而人體的基礎代謝、體温變化、血糖含量和激素分泌等功能都是呈規律性變化的......

對男人來説，早泄是個很私人的問題，很多人對這方面的健康常識瞭解得很少，也絕不願意多提。不過私下裏，男人們可能會有不少關於早泄的問題：到底什麼是早泄？我算不算早泄？壯陽藥有沒有副作用？早泄咋治療。其實，早泄只是男科病中的......

想要營造最佳的約會情調，男人是應該好好想想把香水抹在身體的什麼部位。男人正確使用香水的方法香水的使用完全憑個人的愛好。選擇你喜歡的香味，不要隨便使用別人贈送的但你並不喜歡的香水。永遠不要噴灑過量的香水，不要......

部分的男性在健身房選擇健身、增肌的時候，都是會有人推薦幫助增肌的方法，比如説是吃生雞蛋，一個勁的多吃飯等等，但是真的對嗎?一起看下。1、生雞蛋增肥，雞蛋的話呢其實是不能生吃的：因為生雞蛋的蛋白質的是結構緻密的，一些的......

男人腎虛補腎仍然是男性的重頭戲。腎虛的男性多表現為腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質......

乙肝病毒攜帶者吃什麼好?乙肝病毒攜帶者的飲食是否恰當，對乙肝的健康與恢復具有舉足輕重的作用。那麼。乙肝病毒攜帶者吃什麼食物好?專家指出，吃以下食物對於乙肝病毒攜帶者來説是有好處的。1、新鮮的蔬菜水果乙肝病毒......

患有高血壓的孕婦應遵循三高一低的飲食習慣，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，每日蛋白攝入量為100克，食鹽控制量每日應5克以下。有助於預防妊高徵。因此，孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，補充鐵和鈣劑，少食過鹹食物。加......

過敏性脣炎是口脣部或其四面的皮膚接觸某些刺激物引起的炎症現象，是一種過敏性的疾病，讓患者飽受痛苦。對於過敏性脣炎最好的方法是找出過敏源做好預防準備與合理的飲食。由於脣紅最接近機體表面，具有豐富的毛細血管，皮膚......

在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓&ge;139mmHg和/或舒張壓&ge;89mmHg，按血壓水平將高血壓分為1，2，3級。收縮壓&ge;140mmHg和舒張壓<90mmHg單列為單純性收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在用抗高血壓藥，血壓雖然低於140......

高血脂症是冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素，因此一定要積極地控制，高血脂患者要注意正確健康的飲食，預防血脂升高，那麼，高血脂患者應該如何飲食呢？下面小編就給您簡單的介紹一下吧！1、高血脂吃什麼好，食物多......