一、孕媽咪抑鬱沒精神，這也許跟季節有關懷了寶寶的孕媽咪天藍最近可謂是精神不佳，本來懷了寶寶之後整個人的精神狀態就跟懷孕前的活力四射有着天壤之別。冬天到了，這種懶洋洋沒精打采的狀況竟然愈發嚴重了。這到底是怎麼......

進入冬季，天氣寒冷，讓很多都市白領情緒也進入了冬眠期，這期間的白領可能會因為天氣的原因冰凍積極的情緒，讓情緒進入冰凍季節。看看有哪些情緒容易進入冬眠期。進入冬季以來，到醫院就診的冬季抑鬱症、雷諾氏症、冬季冷感症......

抑鬱症是影響心理健康的一種嚴重的因素，患者很可能選擇輕生來擺脱內心的煎熬。而如今，越來越多的事例説明老人容易患上抑鬱症。那麼如果老年人抑鬱症怎麼辦呢？我們應該如何治療抑鬱症呢？下面我們就來看看抑鬱症怎麼辦。如......

抑鬱症的表現：1、情緒障礙：患者心境不良，導致輕微抑鬱症的症狀會出現，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡。2、伴隨症狀：情緒反應不僅表現在心境上，而且總是伴有機體的某些......

抑鬱症是一種可發作於任何年齡段任何性別的精神類心理疾病，高考考生也不例外。當考生出現波動情緒時，一定要做到：放鬆，減壓，自信，有序。具體做法是：1、訂好作息表，調整好生物鐘；2、降低期望值，正確估價自己；3、解除過度緊張，代之......

當今社會，雖然人們的生活水平提高了，但是還是有很多人都會有一些心理上的疾病，例如抑鬱。抑鬱症並不是老年人才有的，如今一些白領們也會有這種情況的存在，那麼引發抑鬱症的原因是什麼呢？得了抑鬱症怎麼治療呢？今天我們就來看......

抑鬱症是一種嚴重危害人們身心健康的心理疾病。抑鬱症經過治療後很容易復發，那麼，抑鬱症復發的先兆有哪些？我們又該如何預防抑鬱症的復發呢？下面小編為大家詳細介紹抑鬱症復發的徵兆，以及如何預防抑鬱症復發。一、抑鬱症復......

抑鬱症的飲食原則1、高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養有利於疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，並注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。2、補充足量的水分：維持臟腑的正常......

抑鬱有可能要命，請看下文介紹的男性如何才能趕跑抑鬱．男性一向被當做強者對待，於是有什麼問題都憋在自己心裏，時間一久，就容易患抑鬱症。有數據表明，男性抑鬱症患者近七成諱疾忌醫。殊不知，男性抑鬱症更容易治癒。因此，男性朋......

冬季不僅是氣候寒冷，也很容易影響人的情緒，因為春天有百花盛開，夏季有豔陽高照，秋季有豐收的果實，而冬季好像這些都沒有，滿眼都是一種枯黃、頹廢的感覺，而且，人們呆在房間裏的時間會更長一點，運動減少了，親近大自然也減少了，人的......

產後抑鬱怎麼辦？1、照顧自己，對自己要好一些首先，對自己好一些，確保自己的基本需要得到滿足。*儘可能多休息。當孩子入睡時，新媽咪也要小睡一下。照顧新生兒會讓你精疲力竭，加上不眠之夜，很容易導致情緒低落。為了對抗疲憊和......

產後抑鬱主要表現為情緒不好，情緒悲觀，食慾下降，反應不靈敏，非常容易焦慮等，懷疑自己生病了，有的甚至會出現輕生的念頭，認為活着沒什麼意思，不愛説話等。產後抑鬱的發生非常的普遍，抑鬱的程度有所不同，有輕有重，影響着很多女性朋......

生活中有很多的事情都會影響到我們的心情，同樣，也有很多的負面情緒危害我們的心理，比如抑鬱症。那麼抑鬱症怎麼辦呢？你知道抑鬱症吃什麼食物好嗎？今天我們就來為大家介紹一些方法，讓大家知道得了抑鬱症怎麼辦。抑鬱症對人們......

抑鬱症是一種常見的心理障礙，給患者帶來了巨大的痛苦。及早發現和治療抑鬱症是非常重要的。一、抑鬱症的檢查方法1.臨牀面試：醫生通過與患者面對面交流，詢問症狀和個人史等信息，瞭解患者的情緒狀態、睡眠、食慾、活動能力......

冬季來臨時，寒風瑟瑟，草木凋零。此刻，一些人會變得情緒低落、懶慵乏力、嗜睡和貪食、對所有事情都興趣降低。一旦冰雪融化、大地回春，他們的這些症狀又會逐漸消失，情緒和精力也恢復了正常。這種現象稱之為冬季抑鬱症，又稱季......

典型症狀無法控制自己的煩悶李女士説，自從懷孕之後，總覺得老公對自己不夠體貼、關心。休息時他不是跟朋友出去就是在家上網。有時我覺得身體不舒服，跟他説，他就回應一句我也幫不了你呀，真是讓人又氣又委屈。其實，不少準媽媽......

氣候，對人類的心理、生理及社會各方面都會帶來一定的影響。在冬季，寒冷的氣候會使身體內的新陳代謝和生理機能處於抑制狀態，垂體、腎上腺皮質等的內分泌功能紊亂，因此冬季也是抑鬱症的多發季節。當然，其中絕大多數屬於亞臨......

秋冬季節一般會給人帶來壓抑感覺，這個時候也是得抑鬱症比較多的人。因此，秋冬季節要格外的注意預防抑鬱症。在平時有空的時候，可以選擇放下手頭的工作，到外面逛街、吃東西。減少煩心事的困擾，儘量放空腦袋，在不需要多考慮的......

現如今，患有抑鬱症的人越來越多，抑鬱症是一種很常見的心理疾病，抑鬱症的表現通常都是心理受到了很大的影響，而出現悲觀，思維遲緩等症狀。那麼抑鬱症治療的方法有哪些呢？抑鬱症吃什麼好呢？長期的抑鬱會給患者的身心健康及生活......

精神對疾病的影響是人們比較熟悉的，但對胎兒的影響，也同樣具有非常重要的意義。對大多數女人來説，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近１０％的女性在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷......