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先定一個小目標 一個月瘦10斤
該定個什麼小目標呢?一個月賺1個億?別開玩笑了,我們不是王健林,所以還是來制定一個減肥目標吧,不要多一個月瘦10斤就好。相信這幾天大家的朋友圈都被王健林的動態圖給刷屏了,OMG一個億,土豪的世界我們不懂,還是跟小編一起來聊......
2021-05-21
月經先後不定期
什麼是月經先後不定期月經先後不定期是指月經不能按正常週期來潮,提前或錯後7天以上,連續發生2個或以上月經週期,又稱為月經衍期或經侯不定期。月經先後不定期的原因月經先後不定期不按週期來潮,時而先期(提前1周以上),時而......
2023-11-03
先天性聾啞一定會遺傳嗎
要討論先天性聾啞是否遺傳,首先需要弄清先天性疾病和遺傳病二者的概念。所謂先天性疾病,是指那些一出生就表現出來的疾病。而遺傳病則是指因遺傳物質改變而產生的疾病。換句話説,先天性疾病不一定都會遺傳,而遺傳病也不一......
2023-11-06
胃潰瘍一定要“未病”先防
中醫學歷來十分重視預防,早在《內經》中就提出了治未病的預防思想,強調防患於未然。並在長期的發展過程中形成了比較完整的預防理論和方法,至今仍然有效地指導着中醫藥學的臨牀實踐。治未病,包括未病先防和既病防變兩個方......
2023-11-26
月經先後無定期的一週營養菜譜
月經有時提早,有時延後,遲早不定、不按週期來潮的行經叫月經先後無定期。月經先後無定期是氣血不調,衝任功能紊亂的一種表現。它從大致上來説,可分兩種證型:如經行不暢、乳房脹痛、小腹脹痛、精神抑鬱、悶悶不樂,這是肝鬱型......
2023-11-03
救治外傷患者,首先需固定頸部
生活中意外傷害很常見,最主要的是車禍。這些傷害往往會導致腦外傷、頸椎和脊髓受傷,以及肢體骨折、胸骨骨折、骨盆骨折等。其中腦外傷、頸椎和脊髓受傷,很容易損傷神經,嚴重時可造成截癱甚至植物人。遇到這種情形,在急救車......
2023-11-23
預防宮頸癌首先要定期體檢
宮頸癌是女性第二大癌症,全球每年約有50萬新發病例,23萬人死於宮頸癌,平均每2分鐘就有一名婦女因為宮頸癌而離開人世!而且這一發病率近年來持續上升,並日趨年輕化、白領化。影視明星梅豔芳、李媛媛等就是患宮頸癌去世的。......
2023-11-16
減肥新方法:先確定肥胖基因
天氣的變化讓人們的胃口大開,忍不住多吃,但腰腹間卻悄悄養起了秋膘。這種情況下,如何保持身材呢?據俄羅斯梁贊市網站援引俄通社-塔斯社11月26日消息,俄羅斯新西伯利亞科學家發現一種新的瘦身方法,可根據基因類型制定飲食以......
2023-11-06
決定減肥之前 先到醫院體個檢
那到底減肥前要做哪些基本的健康檢查呢?抽血檢查前要先放鬆心情,儘量和平常一樣的生活狀態來接受檢查,檢查前必須禁食8小時,前一晚若進食會干擾血糖值和膽固醇值。健康檢查的項目有以下幾項:1.血糖用來診斷是否過食或體內......
2023-11-25
Jawbone Up4體驗 功能先進但定價過高
Jawbone的Up系列可穿戴健身追蹤器如今已經出到了第四代。雖然Up2和Up3的外形設計十分亮眼,但功能卻相當基本,並不能讓所有人滿意。但是,最新問世的Up4情況卻完全不同。作為目前最高端的Jawbone設備,它不僅延續了前兩代機......
2022-04-21
洗完頭髮後一定要先吹乾
有些人習慣晚上洗後,然後在頭髮未乾的情況下就睡覺,此時人在一天的忙碌後,往往會很疲勞,抗病能力也下降,在晚上洗頭沒擦乾,會使水分留在頭皮,長期如此會導致氣滯血淤,經絡阻塞,鬱積成病。疾病之患初顯,頭皮會有滯障麻木的感覺,尤......
2023-11-14
要備孕 孕前請先搞定好口腔問題
口腔疾病對懷孕的影響由於孕婦體激素變化的原因,從而導致女性在懷孕期間容易出現口腔疾病。要知道,懷孕期間不宜用藥,而且孕期牙痛的話對於胎兒發育以及孕媽來説都是有影響的。有部分研究表明,女性患有牙齦炎,生出的早產兒......
2023-10-28
牙齦出血一定要先換牙刷
其實,牙齦出血極有可能是患上了牙周病。牙周病的早期是無痛性進展但不能自愈,由於牙齒周圍的組織病變,牙齦內大量新生血管充血擴張,牙齦變為暗紅色,質地變得柔軟、水腫,一旦刷牙不當常會引起牙齦出血。早期牙齦炎症不及時治......
2023-11-24
早期肝癌不一定先考慮手術
肝癌如果發現的早,沒有轉移,單發且體積小,手術切除最好,這基本已成了國內學術界的共識。但是有文獻報道,術前B超、CT或MRI檢查發現單個的病灶,術後或術中證明大約30%的患者已經有了血管侵犯或肝內轉移;還有就是肝癌術後較高......
2023-11-23
美白一定要先保濕
美白之前要做什麼?保濕!補水是一切保養的基礎,對於美白更是如此。美白產品需要到達皮膚深層工作,並通過肌膚代謝,讓表皮更新和脱落,如果保濕度不夠,美白營養就無法滲透,皮膚更沒有代謝的動力,那你用在臉上的千元產品,就會打水漂......
2023-11-19
治療白癜風 首先要確定類型
白癜風是一種獲得性色素異常性疾病,世界人羣患病率為0.5%,我國的患病率為0.1%~2.7%。從嬰兒到老年人均可發病,青少年居多。一般非醫務人員對白癜風的認識就是身上出白斑了,治療方法差不多。其實白癜風是分型、分類、分期的......
2023-10-29
整脣是不是一定要先矯正牙齒
整脣一定要先矯正牙齒嗎脣齒關係如同眉目一樣,脣的美容一定與牙齒有關係,整脣如若不矯正牙齒,多數情況效果不好,綜合進行美容修復往往才會有滿意的結果。如僅僅行厚脣減薄手術,效果不明顯,還有可能造成口脣閉合不全。如果將......
2023-10-29
先天基因決定你長痘?
基因決定命中註定你長痘?關於可能導致肌膚油脂分泌異常的外因,包括熬夜、睡眠不足、吃了刺激皮脂腺分泌的食物等等,Pro-XBYOlay國際護膚科技研究院聯合多國皮膚學專家,通過對比痘痘肌膚與健康肌膚,利用基因組學技術,發現二......
2023-11-13
想懷孕一定要先治好這些病
1、肝臟疾病患過肝臟疾病的女性,懷孕前應在醫生指導下做相應檢查。有些類型的肝炎可通過胎盤垂直傳播給寶寶,如乙型肝炎等。同時,由於懷孕而增加肝功能負擔,可加重肝功能的異常,甚至合併妊娠高血壓綜合徵。但並不是絕對不......
2023-11-20
先喝湯還是先吃菜 吃飯順序決定你的體重
減肥是先喝湯還是先吃菜?很多人對於吃飯是先吃哪個比較不清楚,下面跟着小編一起來看下。你是先喝湯還是先吃菜?吃飯順序真的會影響你的減肥速度嗎?事實上,調整好進餐的順序不僅可以保證營養攝入均衡,還能很好的控制血糖,從......
2021-05-21
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