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自測:4個部位揭示你的健康
嘴脣:是內臟的信號燈。嘴脣蒼白的女人必是貧血,呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患病,發熱的人是紅色。例如,嘴脣微紅而粗糙,且身體痠麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿蔔泥,不久之後熱會退去。如因貧血而嘴脣發白,應吃一段時間的豬肝。腎......
2023-11-26
女性健康自測 婦科病的四個自測方法
各種不正常的陰道出血、月經週期紊亂、月經過多,月經過少或閉經。絕經後出血是危險的警報。婦科疾病繁多、複雜,但其主要特徵和共同之處,可謂疾病的陰晴風雨。略知一二,可觀病象,這便是——血、帶、痛、塊。1、......
2023-11-04
男性自測身體健康的方法
據世界衞生組織研究報告:人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免,三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制,三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此,及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......
2023-10-20
睡眠健康自測題
1.聽別人説我睡覺時打呼嚕。是否2.有人反映我在睡覺時呼吸會受到抑制。是否3.我有高血壓。是否4.我的朋友和家人經常説我情緒不佳或暴躁易怒。是否5.我希望得到更多的精力。是否6.我在整夜睡眠中都在冒汗。是否7.我已......
2023-11-11
職業女性亞健康的自測方法
永遠忙不完的工作、複雜的人際關係、煩惱的婚姻、煩瑣的家務--面對生活,許多現代女性最深的感受是活得好累!。不僅心累,身體也疲勞乏力、反應遲鈍、活力降低,對什麼事都提不起精神,常常感覺焦慮、煩亂、無聊和無助,到醫院裏......
2023-11-20
女性健康有什麼自測方法
起牀時盜汗盜汗是發燒的徵兆,要查明原因。口臭常常口臭,可能是胃病。洗臉時,臉色帶黃,若有身體疲倦,不排除是黃疸;眼色改變、充血、變黃,應馬上看醫生。刷牙時牙齦出血如果牙齒健康,是不會出血的。刷牙時想吐,若每天早上都如......
2023-11-07
女性亞健康有哪些自測方法
女性亞健康不容忽視,怎麼樣可以早發現亞健康症狀?女性亞健康有什麼自測方法?下面我們一起來看看。女性亞健康有哪些自測方法1、洗臉時對鏡查看,如臉色帶黃,還伴以身體倦怠,很可能是黃疸肝炎;如發現眼色改變,充血、渾、黃色,應......
2023-11-01
專家:男性健康程度自測
1.不倒時間——檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法:自測者雙手下垂緊貼身體......
2023-11-07
心理健康檢測 自測心理是否健康
心理健康體檢是怎樣的?下面我們就來做一下了解。心理健康醫生為大家節選了4個比較有代表性的測試題,大家可以先對自己做個小小分析。題目1:身處逆境時,我會積極嘗試不同的策略。選項:1、完全不符合2、不符合3、有點不符合4......
2023-10-31
男性健康程度如何自測
據世界衞生組織研究報告:人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免,三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制,三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此,及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......
2023-11-07
現代女性的亞健康自測法
隨着社會生活節奏加快,女性的工作與生活的壓力增大,尤其是在繁忙嘈雜的都市,女性亞健康人羣越來越多。加強對女性亞健康的特點、規律、預防等方面的研究,已經成為現代醫學一項重要課題。正如疾病有多種種類和症狀,亞健康狀......
2023-11-17
必知:女性健康自我檢測方法
1.摸手臂的後側。如果你感覺到有小的突起的腫塊,或者感覺到自己皮膚上有零散的乾燥的小點,這説明你沒有攝入足夠的歐米伽—3脂肪酸,從而有血管硬化、患心臟病的危險。如果有上述症狀,你可以每天攝入1000毫克的魚油,或......
2023-11-25
女性自測乳房健康的三個方法
第一步:鏡前檢查。首先,您站在鏡前,裸露上身,雙臂垂於兩側,觀察自己乳房的外形。不過,一側乳房比另一側稍大,並非不正常現象。接着,將雙臂舉過頭頂,轉動身體,察看乳房的形態是否有變化。然後,雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體,察看乳......
2023-11-24
女性私密處健康自測
1、尿道炎自測由於女性的生殖器官跟男性不一樣,尿道口是處於敞開式的,加上一直處於包裹的狀態,利於細菌滋生,所以女性患有尿道炎的比率也是很高的。臨牀上分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎。如果女性發現以......
2023-11-10
女性乳房健康自測有什麼方法?
女性對自己的乳房進行健康自測是非常有必要的。乳房的病變對女性的健康威脅很大,甚至嚴重時會造成生命安全。對此,以下來介紹乳房健康自測的方法都有哪些。乳房健康自測的方法,介紹如下:每月乳房自檢檢查乳房的最佳時間一......
2023-11-08
頭髮健康自測:女性怎麼洗頭最健康
一頭烏黑亮麗的頭髮是每個女性所不可缺少的。但是很多女性不知道自己的髮質,對洗護頭髮一無所知,雖然天天洗頭髮,但是還是沒有達到想要的效果。如何看出自己的頭髮健康狀態呢?測試一下你的頭髮是否健康吧!①光澤度測試操......
2023-10-20
如何健康自測 一天不同時刻健康自測報告
在一天的不同時候,身體出現的不同症狀,預示着身體出現了不同問題,如起牀時盜汗可能是發燒徵兆、工作時健忘可能是動脈硬化、睡眠打鼾可能是鼻子出問題等等,以下是一天不同時刻健康自測報告,不妨自測下自己身體健康狀況。一......
2021-05-05
看看男性睾丸健康自測
正常睾丸的大小要知道自己睾丸是否正常,首先得了解在不同年齡時期睾丸的正常大小。人出生到12歲以前的嬰兒、兒童,睾丸處於相對靜止發育期,一般為1~4毫升。12歲以後,進入青春發動期,睾丸體積迅速增大。到18歲左右,有60~70%的......
2023-11-07
女性私處健康指數自測
私處健康指數測試這些隱患,會引起私處不適,帶來煩惱,你經歷過哪些?1、每日清潔私處.2、僅用清水或者普通沐浴露清潔私處3、未經醫生許可,自行使用藥用洗液.4、經常感覺疲憊,每天睡眠不足6小時5、經常處於緊張狀態,需要咖啡......
2023-11-22
女性如何做好胸部健康自測
乳腺增生是女性最常見的疾病之一,發病率逐年上升。其實只要方法得當,乳腺增生是可以防患於未然的。乳腺增生產生的原因是什麼乳腺增生在已婚女性中的發生機率較高,內分泌失調,黃體素分泌逐漸減少,雌激素相對增多是乳腺增生......
2023-11-08
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