1、温度適宜一般，空調温度在25~28度比較適宜。在氣温較高時，可將温差調到6~7度左右;氣温不太高時，可將温差調至3~5度，空調的風速不宜過強。寶寶先進入房間後再打空調，要出去時應先關好空調等室温接近常温後再出去，寶寶一定......

兒童活潑好動，夏季出汗多，易導致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失，同時，由於胃腸消化液分泌減少，會引起消化功能和食慾的下降。因此，兒童夏季保健要注意四不宜。小編推薦：空腹千萬不能吃的13種食物■飲食不宜......

夏季天氣炎熱，幼兒抵抗力差，臟腑嬌嫩，又喜好户外運動，稍不注意，極易生病，所以掌握一定的夏季保健知識是很必要的。1、午睡時間不宜太長。夏日午時氣温最高，家長都希望寶寶多睡少動。但據生理學研究表明，人體睡眠分淺睡眠與深......

含鈣豐富的食物是乳類，可用牛奶蒸雞蛋羹，用牛奶蒸米飯，吃酸奶，用牛奶和麪做點心等方法補充。鮮蝦、蝦皮、豆類等都含鈣較多，這類食物在烹調過程中應儘量避免和草酸多的食物搭配混合製作。孩子補鈣的同時需要補充其他的維生......

一、家長要監督孩子午睡上海市兒科研究人員對市內1812名1～6歲兒童睡眠狀況進行流行病學調查，結果表明:2～3歲組兒童的平均睡眠時間均明顯低於國外同齡兒童的平均睡眠時間。4～5歲組的睡眠總時間與國外相仿。由此可見，國內外......

夏季天氣炎熱，寶寶(寶寶食品)年幼，稍不注意，極易生病。兒科專家認為，夏季更應注重兒童(兒童食品)(少年兒童營養產品，少年兒童營養資訊)保健(保健食品)。許多家長在寒冷的冬季和季節交替之際非常關注孩子保健，卻認為夏季好過......

春天，正是幼兒長身體的時候，每一位父母都希望自己的幼兒身體強壯，抵禦住疾病的侵襲。可是，長期形成的一些誤區，有時會使父母的疼愛傷着幼兒。在此，有關專家從衣食住行四個方面來提醒家長：誤區一：常吃洋快餐許多家長認為洋快餐......

防止曬傷小孩在幼兒園讀書的時候，每天也會有固定的室外活動時間。在户外曬太陽也是一種強壯寶寶身體的方式。寶寶適當曬太陽，也是有利於補鈣的。不過夏季曬太陽要特別注意防止曬傷。曬太陽要注意適度問題。幼兒園的老師......

首先，飲食要講究平衡注意衞生。相對於其它季節而言，秋季是兒童食慾比較好的季節，這一時期是兒童調節營養狀況的關鍵時期。對於一般兒童而言，秋季應該增加各種營養素的攝入。因此，應該堅持兩點：1、保證膳食平衡和各種營養素......

1、春季一靜一動，孩子長個更快，每天保持十小時睡眠，確保生長激素分泌。蹦蹦跳跳幫助胃腸蠕動，，能夠促進營養吸收。2、春季多病，讓孩子用淡鹽水刷牙，可更好地保持口腔清潔，防止病從口入，早晨讓孩子喝點淡鹽水，可起到清潔腸胃、清......

家長掌握一些幼兒夏季的保健知識，是確保孩子愉快度過整個夏季的重要原則。謹防幼兒曬天氣好的時候，家長總是樂意帶着孩子在户外曬太陽，認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進鈣質吸收，可謂一舉兩得。這......

許多家長在寒冷的冬季和季節交替之際非常關注孩子保健，卻認為夏季好過，孩子不易患病。其實，夏季如果不注重孩子保健，年幼的寶寶同樣會遭受疾病侵害，夏季兒童保健應注意六個方面。一是少喝飲料多喝水。各種飲料如汽水、果汁......

夏天氣温較高，人體也容易引起各種疾病，因此更要注意養生保健。那麼這個季節要如何做好養生保健呢？良好的作息習慣由於夏天的日照時間相對對較長，因此人的作息時間也應該進行高速，建議以推遲睡眠時間為主，可適當的晚起，養生專......

1、春季氣温變化無常，兒童容易患感冒或上呼吸道感染，從而引發咳嗽影響睡眠。已出現咳嗽症狀應多吃梨等止咳生津食物。此外，春季衣物不宜脱得太快，多曬太陽。2、春季應給兒童祛濕排毒。清晨給孩子喝杯鮮奶，吃個蘋果，温和又排......

季乍暖還寒，氣温變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管收縮，血液循環發生障礙導致抵抗力降低時，就容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道反覆感染。近來，幼兒因呼吸道感染而請假的比......

夏季是兒童生長髮育的關鍵時期，也是兒童常見疾病高發期。因此，做好夏季兒童保健具有非常重要的意義。下面我們來看看夏季兒童保健的具體意義：1、預防疾病夏季氣温高、濕度大，很容易導致兒童出現感冒、肺炎、腹瀉等疾病。......

夏季來臨之後，各醫院的兒科門診量激增，相對於其他季節，炎熱的夏季，對孩子的生活健康是一個考驗，夏季天氣炎熱，兒童年幼，臟腑嬌嫩，稍不注意，極易生病，夏季細菌滋生很快，又容易中暑，醫學專家王教授對夏季兒童保健需要注意的地方進行......

在日常的生活中很多媽媽都總結出了一些關於兒童保健的常識，下面小編講幾個分享給所有的寶媽們。希望對在育兒路上努力的家長朋友們有所幫助。一、多讓孩子喝白開水，少喝飲料從營養學的角度上説，夏季白開水是最好的飲料。......

一、夏季幼兒保健知識之飲食篇1.適當飲用湯水夏天是炎熱的季節，也是流汗的季節。在夏季最需要的也是身體的補水工作。在飲食準備方面，媽媽們需要為寶寶多熬一些湯水。我們知道汗液中存在鉀元素和鈉元素等礦物質，營養的湯......

用白開水補水夏季天氣熱，人容易流汗。幼兒衣服穿得少，室外活動量大，要記得補水。有些孩子比較任性，喜歡一些碳酸飲料。然而碳酸飲料飲用過多，容易造成鈣元素的缺失。在夏季補水方面，多喝白開水是最好的方式。白開水利於腸道......