苤藍又稱茄蓮，球莖甘藍，為十字花科二年生草本植物。按球莖皮色分綠、綠白、紫色三個類型。按生長期長短可分為早熟、中熟和晚熟三個類型。早熟品種植株矮小，葉片少而小，定植後50-60天收穫，代表品種有北京早白、天津小纓子......

一般情況下，產婦是可以吃桂魚的。桂魚含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等營養元素，產婦適量食用對身體有一定好處。那麼產婦吃桂魚有什麼好處呢？產婦可以吃桂魚嗎產婦可以吃桂魚。桂魚中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生......

藍莓藍莓屬杜鵑花科，越橘屬植物。起源於北美，多年生灌木小漿果果樹。因果實呈藍色，故稱為藍莓，又名篤斯、黑豆樹（大興安嶺）、都柿（大小興安嶺、伊春）、甸果、地果、龍果、蛤塘果（吉林）、訥日蘇（蒙古族語）、吉厄特、吾格特（鄂倫春語......

孕婦能吃板藍根顆粒嗎？我們經常服用板藍根顆粒來預防感冒，或者感冒後通過服用板藍根來治療，幾乎人人都可以使用，那麼孕婦這類特殊的人羣怎麼樣呢？板藍根顆粒孕婦能吃嗎？孕婦能吃板藍根顆粒嗎？——成分了解。板藍根......

在中國，如果一提到藍莓，想必大家的第一直覺就是草莓，蛋糕和果凍等一系列説過和藍莓味道的副食品。90%以上中國人有的人羣沒吃過或不瞭解藍莓。買過藍莓的人都知道，這是一種非常昂貴的水果。確實，藍莓鮮果在國際市場上售價......

苤藍中富含豐富的維生素，具有止痛生肌促進人體十二指腸潰瘍癒合的作用，能夠增強人體的抵抗力，對治療便祕也有着很好的療效，有着這麼多營養價值的苤藍應該怎麼做才好吃呢？1、酸辣苤藍絲將苤藍去皮切成細絲，然後再將辣椒切絲......

苤藍是現在餐桌上的一種常見蔬菜，涼拌苤藍既簡單有美味，更是餐桌上的常客。苤藍具有很高的營養價值，含有豐富的維生素和蛋白質，可以增強我們的免疫力，治療胃病。苤藍除了可以涼拌之外，還可以醃製食用，它的醃製方法有哪些呢？一......

絞股藍絞股藍，又稱：天堂草、福音草、超人蔘、公羅鍋底、遍地生根、七葉膽、五葉參和七葉參等，葫蘆科、絞股藍屬草質攀援植物;莖細弱，具分枝，具縱稜及槽，無毛或疏被短柔毛。日本稱之甘蔓茶。絞股藍的功效與作用味甘、苦，性微......

苤藍含有十分豐富的維生素，對胃病和便祕有十分好的治療效果，同時還能起到預防癌症的作用，既然苤藍這麼好，怎麼做才能發揮它的最大價值呢？苤藍炒肉絲原料：苤藍、豬瘦肉、小葱、姜、花生油、生抽、香醋、蠔油、鹽。將苤藍洗淨......

芥藍芥藍，又名：白花芥藍、綠葉甘藍、芥蘭（廣東）、芥藍菜、蓋菜，為十字花科、蕓薹屬一年生草本植物，栽培歷史悠久，是中國的特產蔬菜之一。芥藍的菜薹柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，每100克芥藍新鮮菜薹含......

苤藍的做法苤藍的簡介苤藍的簡介苤藍又稱土苤，茄蓮，球莖甘藍，廣東地區又稱大頭菜，為十字花科二年生草本植物。按球莖皮色分綠、綠白、紫色三個類型。按生長期長短可分為早熟、中熟和晚熟三個類型。早熟品種植株矮小，葉片少......

紫甘藍紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型，由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名。紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。紫甘藍的營養價值紫甘......

女人生產完了之後，是需要一定的時間來休養身體的，這個期間大家需要注意非常多的問題。其中，飲食方面的護理上是廣大的產婦們應該認真對待的事情。而豬肝粥是許多人都喝過的粥類，那麼，產婦可以吃豬肝粥嗎？答案是肯定的，對於產......

苤藍維生素含量十分豐富，尤其是鮮品絞汁服用，對胃病有治療作用。其所含的維生素C等招牌營養素，有止痛生肌的功效，能促進胃與十二指腸潰瘍的癒合。內含大量水分和膳食纖維，可寬腸通便，防治便祕，排除毒素。苤藍還含有豐富的維......

苤藍是甘藍的一種，學名叫球莖甘藍。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜，可以拿來清蒸當作小菜，或切絲做成涼拌沙拉。它的維生素C含量極高，一杯煮熟的苤藍含有每日建議攝取量的1.5倍。它還含水量大量的鉀，而維生素E的含量......

什麼是苤藍？苤藍營養價值，苤藍的功效：苤藍苤藍，又名：早白,甘藍,撇拉。用量：每次50～80克苤藍詳細介紹：十字花科草本植物甘藍的莖葉，形狀如球，是甘藍的一種，學名叫球莖甘藍。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜，可以拿來清蒸當做小......

板藍根板藍根(常用別名：靛青根、藍靛根、大青根)是一種中藥材，可以敗火解毒，預防疾病。中國各地均產。板藍根是一年或二年生草本植物菘藍的根，分為北板藍根和南板藍根，北板藍根來源為十字花科植物菘藍和草大青的根；南板藍根......

產婦可以吃金桔嗎金桔含有豐富的營養元素，味道好又多汁，產婦生產後，身體疲憊，食慾不振，吃金桔，可以補充營養，還可以改善胃口，增進食慾，攝入豐富的營養，有利於產後的身體恢復。產婦生產後，身體疲憊，免疫力下降，吃金桔，可以補充蛋白質......

孕婦可以吃藍莓嗎孕婦是能吃藍莓的，對孕婦的身體健康很有好處。藍莓營養價值很高，而且酸甜可口，適量食用可以補充營養、促進食慾。藍莓的營養價值藍莓雖然很小，但是營養的價值非常高，吃起來美味可口。藍莓果實與其他蔬果一......

苤藍簡介：苤藍是甘藍的一種，學名叫球莖甘藍。所含的維生素C含量極高，還含有大量的鉀，而維生素E的含量非常豐富。季節：全年苤藍的功效與作用內含大量水分和膳食纖維，可寬腸通便，防治便祕，排除毒素。還含有豐富的維生素E，有增強......