劇烈的運動會引起月經不調，但適度，規律的運動是調節月經的不二法寶，在經前長期堅持瑜伽練習，自助按摩可以增強體力，促進血液循環，調節內分泌，使好朋友邁上正常的軌道。瑜伽中的一些體式練習能温和的抑制經血過多，緩解腹部疼痛......

羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，葱、姜、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、葱、姜、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗淨後......

月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。生活中很多女孩都有出現月經不調的問題。為了更好的調理月經不調，不少女人想了解導致月經不調的原因。對此有人問月經不調有哪些原因呢......

經期延長歸脾湯加功效：歸脾湯中加入的黑姜炭，烏賊骨，棕櫚炭具有温經固澀止血的功效，可益氣健脾，温經止血，適用於脾虛中氣不足，血失統導致的月經延長。原材料：在歸脾湯中加黑姜炭，烏賊骨，棕櫚炭各9克。用法：水煎服，每日一次，服用三......

女性月經不調的症狀經量過大。女性多見的是功能失調性子宮出血，簡稱功血，即無器質性病變的月經失調。張璐芳解釋説，功血有兩種，其中一種是青春期女孩性腺軸發育不完全，導致的無排卵或無週期排卵的功血，臨牀出現無規律失血或......

中醫會根據女性的身體物質進行月經調理，中醫認為，月經不調應辯證施治，用補腎扶脾，理氣活血法使氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢，這樣因月經不調導致的一些疾病也就不治而愈了，月經不調一般應在醫師指導下進行調治，但有......

月經不調是指月經的週期、經期、經量、經色、經質等方面發生異常現象者，為婦科常見疾病。臨牀多以月經週期改變如月經先期、月經後期、月經先後無定期，以及月經過多、月經過少為主，結合經色、經質的變化辨證。然期、量的......

當歸延胡湯材料：當歸，延胡索，生薑兩片。做法：將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。提示：此湯能活血散寒調經，適用於月經後期的女性食用，還有治療閉經的作用。芹菜益母湯材料：芹菜，益母草，雞蛋兩個，油鹽等各適量。做法：將......

温經湯功效：温經散寒，養血調經，對衝任虛寒，淤血阻滯引起的月經後期有很好的功效。原材料：茱萸9克，當歸9克，川芎6克，牡丹皮6克，芍藥9克，人蔘6克，阿膠6克，麥冬9克，半夏9克，桂枝6克，生薑9克，炙甘草6克。用法：將上述幾味中藥加適量的水煎至......

月經不調吃什麼調理？不少女性會認為月經不調就是月經推遲或月經提早，其實，這只是月經不調的其中兩個表現。月經不調不能一概而論。表現不一樣，背後的病因和體質也往往不一樣，需要分型對號，才能抓住根本。1、月經過少及閉經......

月經不調可以説是女性最常見的婦科病，沒有之一。常見並不代表可以忽視，反而更應該多加註意。女性月經不調，對於女性的危害是很大的，輕則影響美容，引發頭疼，重則引發婦科炎症，甚至導致不孕。可想而知，月經不調對女性危害有多大......

氣温多變的季節我們不注意保暖的話，就會引起月經不調的症狀，月經不調該如何調理?很多女性朋友都在為此問題而擔心。婦科專家介紹，月經不調多是因為女性的卵巢、子宮等出現了問題，具體可表現在女性的月經量、月經週期、月......

長期月經不調容易貧血有些女性朋友，在地下蹲一會兒起來，眼前就出現一片黑，而這種症狀在月經期大量流血後就理為常見，醫生稱之為貧血，是因月經失調引起的貧血，所以月經長期處於不規律的情況，對身體的危害不容忽視。月經是伴隨......

月經不調給女性的生活、工作、學習帶來了諸多不便。專家表示，預防月經不調應從日常飲食做起。下面就來看看小編為大家介紹的月經不調飲食須知吧，希望對您有所幫助。1、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒；可改喝大麥......

月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。由於作息不規律、過度飲食等不良生活習慣會導致內分泌環境的改變，容易導致女性月經不調。此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都......

1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於......

紅花通經益膚粥材料：紅花3克，當歸10克，丹蔘15克，糯米100克，紅糖30克。做法：將紅花，當歸，丹蔘3味中藥水煎2次，取藥汁備用，淘洗乾淨糯米，置於沙鍋中，加藥汁與適量清水，小火煨粥。粥成時加入紅糖，拌勻。吃法：每日一次，分兩次空腹食用，5次......

更年期綜合徵的臨牀表現主要為內分泌及植物神經系統紊亂的症狀。更年期常常有頭痛、頭暈、失眠、手顫抖、對聲光刺激敏感、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等神經衰弱的症狀。卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到來。......

在現今快速的現代生活中，不管男性女性都承受着很大是壓力，也引發越來越多的女性朋友患上各種婦科疾病，有一項很常見的就是月經不調。月經不調幾乎是很多女性都存在的問題。如何調理月經不調？下面推薦幾款調理月經不調的食......

月經不調患者有什麼危害？月經不調是女性婦科的一種常見疾病，發病率非常高，在現實生活中，很多患者由於不瞭解月經不調的危害，因此不能再找找出現後引起足夠的重視，導致錯過了最佳的治療時間。月經不調的危害1、引起不孕首先......