小武是某上市公司的部門經理，上任以來，為公司出色地完成了幾個大型項目，得到了領導和同事的一致好評，就在小武收穫成功的同時，頸椎病也悄然而至，頸部痠痛、上肢麻木、頭暈時時困擾着他。一個週末小武與妻子去郊外踏青，看見一......

春暖花開，大地生機盎然，許多人去廣場或郊外放風箏，放風箏不僅年輕人喜歡，老年人也很青睞，但經常有一些老年人由於放風箏不當導致頸性眩暈而發生危險。家住沙河的何大爺，今年72歲，他近日和同伴一起去南湖遊玩，何大爺玩起了放風......

古人云：迎天順氣，拉線凝神，隨風送病，有病皆去。放風箏時，在寬闊的廣場、郊野，沐浴着陽光，呼吸着新鮮空氣，仰望藍天，凝神專注，拉線奔走，有張有馳。清風徐來，嬉戲玩樂，一切憂慮煩惱之病態神情，早已拋到腦後，融愉神情、動形體、暢氣血、......

放風箏的益處：1、消疲健腦。放風箏時，心無雜念地關注空中飛舞的風箏，腿奔手拉，眼要仰望遠眺，使人精神愉快，消除焦慮；2、增強體質。藉助野外放風箏，曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，既享受了大自然的美景，又舒展筋骨促進全身血液循環、擴張......

春暖花開，大地生機盎然，許多人去廣場或郊外放風箏，放風箏不僅年輕人喜歡，老年人也很青睞，但經常有一些老年人由於放風箏不當導致頸性眩暈而發生危險。家住沙河的何大爺，今年72歲，他近日和同伴一起去南湖遊玩，何大爺玩起了放風......

王景貴主任説，人過中年，頸椎間盤多少都會老化，有的會出現骨質增生，椎動脈受壓使其供血不足。放風箏時，若頸部準備活動不充分，頭頸較長時間的後仰姿勢會使原本就存在的椎動脈受壓和痙攣加重，嚴重時可造成腦供血供氧不足，導致眩......

>>推薦閲讀：危害白領女性健康的生活方式放風箏在春光裏踏青放風箏，可以呼吸到新鮮空氣，清醒頭腦，促進新陳代謝。在放風箏時，可以活動周身關節，可以舒展筋骨，促進血液循環;新陳代謝，改善血液循環狀態，放風箏時昂首眺望，極目遠視，......

放風箏的技巧就是選擇在逆風的時候讓風箏飛翔。如果大自然中的風力非常的大，那麼大家可以選擇在空曠的地方將風箏高高舉起，然後慢慢放線等到風箏被風吹起來的時候逐漸快速放線，這樣風箏就能夠在天空中自由自在地飛翔。如......

喜歡玩手機的低頭族們，對於有頸椎病的低頭族們，週末到郊外放風箏，不僅能放鬆心情，放風箏還可以讓頸椎病遠離低頭族。放風箏也能治療頸椎病1、放風箏時需要挺胸抬頭，翹首舉目，左顧右盼。通過放風箏，可以保持頸椎、脊柱的肌張......

在醫學界，複雜的脊椎病被稱為萬病之源。身體的脊柱，就像一棵大樹的主幹，支撐着我們，也主導着生命的健康。如何遠離脊柱性疾病？生命在於運動，運動在於堅持，堅持在於預防。放風箏治頸椎病人體的頸椎上接頭顱，下接胸椎，可以負重減......

當風箏上升、傾斜時，就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些動作，都是各部位肌體的運動。練力強體。放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個部位，使全身得到鍛鍊。從放風箏開始，人身肌體各部位都要......

放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個部位，使全身得到鍛鍊。從放風箏開始，人身肌體各部位都要在不同地運動着。當風箏上升、傾斜時，就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些動作，都是各部位肌體的......

12月2日訊你們九億少女的夢：林更新又出來拍綜藝啦!以林更新的搞笑資質不拍綜藝是真的可惜啦!一個被電影埋沒的搞笑藝人!相信很多人都會被林更新的花絮笑翻吧!迷醉的口音加上呆萌的樣子確實很好笑!而且私下的林更新看起......

現在人們工作學習常常要伏案，這也導致了許多人頸椎病高發，而且由於網絡發達，人們許多娛樂活動都是在網絡上，因此算得上是一天到晚都在看手機和電腦了，因此得頸椎病的人也變得非常多，那麼平時我們可以做什麼運動來放鬆自己的......

肝火旺盛的年輕人春天易傷目，應多護肝又是一年春來到，與春天有關的疾病也多了起來，其中來眼科報到的人就不在少數。臨牀統計發現，這些患者中有性格急躁的年輕人，也有情緒易波動的更年期女性，其症狀為眼睛乾澀、發癢；有勞累過......

以前放風箏都是小孩子乾的事，現在不一樣了，小孩子們有了電視、電腦等娛樂，放風箏的情況也不多了，而老年人放風箏的人就變得多了起來，第一是因為他們能夠從裏獲得快樂，第二則是鍛鍊身體，實在是運動、養生兩不誤的選擇，那麼您知......

近視的發生與長時間或長期近距離閲讀有關。近距離閲讀，可使眼睛調節視力的睫狀肌經常處於痙攣狀態，只有看遠時，睫狀肌才會自然放鬆，痙攣得以緩解。放風箏不正是使人逐漸看遠嗎?按中醫養生觀點，目為肝之竅，肝稟風木，主生髮，性......

放風箏的好處1、放鬆心情，改善體循環踏青放風箏，可以使人筋骨舒展、四肢百骸得到全面放鬆；呼吸着新鮮空氣，吐故納新，能促進人體的新陳代謝、改善血液循環。2、調節眼睛疾病放風箏不僅能活動筋骨，還使我們的眼睛得到調節，對保......

12月2日訊《三個院子》綜藝節目也是錄製有段時間了，然而在這一次的上線中還是很有看點的，但是這性質卻和《青春旅社》、《親愛的客棧》並沒有什麼兩樣就是了。而常駐嘉賓則是陳赫、朱楨還有林更新，要知道他們可都是很強......

三月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持着清明踏青的習慣。祭祖祭祖即民間説的上墳。清明人們要到過世的親人的墳頭上填土、壓紙、焚香、燒紙錢，俗稱上墳。這些風俗主......