明天是一年二十四節氣中的第二個節氣——雨水。雨水是反映雨量變化的節令，不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。隨着雨水節氣的到來，天氣漸漸回暖，氣温將有所升高。雪花紛飛、冷氣徹骨的天氣慢慢遠離，而和風......

濕分內外，要辨寒熱所謂濕，即通常所説的水濕，又有外濕和內濕之分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認為脾有運化水濕的功能，若體虛消化不良或暴......

夏季如何祛濕祛濕辦法之一：拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶......

身上濕氣太重是會影響我們健康的，那麼如何祛濕比較好呢？祛濕氣的方法有哪些呢？今天就為大家介紹一下祛濕氣的方法！下面的大家就跟着我一起來看一看有哪些方法可以祛濕氣吧！希望可以幫助到大家哦！泡腳水裏加一物體內濕氣祛光......

春暖花開、萬物復甦的春季來了，雨水也逐漸增多。多雨季節，人體濕氣重，如果不及時排除體內濕氣，會誘發疾病。中醫專家指出，刮痧是一種很好的祛濕方法，常刮身體六大養生穴位，具有很好的祛濕效果。刮痧六個穴位能祛濕1、血海穴......

春分養生要幫身體祛祛濕在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫邪氣中，中醫最怕濕邪。濕是最容易滲透的。濕邪從來不孤軍奮戰，總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，這就好比冬天的時候，如果氣候乾燥，不管怎麼冷，人......

南方的很多城市每年都會有一段時間是陰雨連綿，通常這個時段被稱為梅雨季節，之所以稱為梅雨，是因為連續的雨天使得室內外非常的潮濕，導致衣物或者傢俱可能會發黴。所以，這個時段是人們不大喜歡的，但是自然就是自然，不會以人們......

夏季天氣的變化莫測，要麼晴空萬里，要麼大雨傾盆，讓人措手不及。在夏季女人除了要防曬美白之外，為身體祛濕也是很重要的事情。因為夏季雨水多，女人很容易累積濕氣，女人濕氣重的話，月經病(如痛經、閉經)、帶下病(白帶增多、白......

楊花落儘子規啼，轉眼春盡，明天就進入穀雨節氣了。穀雨是一年之中的第六個節氣，也是春天的最後一個節氣。降雨增多、氣温快速升高是這個節氣的最大特點。俗話説：清明斷雪，穀雨斷霜。穀雨節氣前後，各地氣温開始回升，降雨增多，空......

陰雨天5個細節測體內是否有濕氣自測體內濕氣一：起牀時看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈那麼可以肯定你體內有濕了。自測體內濕氣二：如廁時......

南方雨水越來越多，人體內的濕氣也會日益加重。那麼春季如何祛濕呢?中醫祛濕有兩招1、艾灸除濕和西藥治標不治本不同，中草藥能治疾病之本，除濕的關鍵也在於治本。並不是説少喝水就能減少體內的濕氣嚴重程度。艾葉味苦性辛......

雖然現在已是秋季，但是天氣仍然炎熱，降雨還未減少，而此時也是人體濕氣最重的時候，一定要引起警惕！濕或與熱交蒸或與寒相伴，合而為濕邪犯病。濕邪，特別容易影響人的健康，幾乎人人都有體內濕邪潛伏，濕邪不除，容易變毒。這是因為現......

今天是雨水節氣，此期間天氣變化不定，而且還是全年出現寒潮最多的時節之一。在這樣的變化無常的天氣裏，很多人的情緒波動會很大，而且很容易心神不安，進而影響人體的身心健康。所以説，在這雨水節氣要做好保健工作。其中，寒潮天......

陰雨不斷各種濕病來襲中醫專家教您如何祛濕頸肩腰腿痛：睡前40℃熱水泡足可祛濕在陰雨連綿的天氣，常常會有氣温下降、濕度增高的現象，這兩種因素就是造成關節炎病人局部疼痛加重的主要原因。廣東省第二人民醫院中醫科主任......

三伏天就要到了，你做好了保健準備嗎？小編提醒，三伏天可是非常熱的，同時此時的空氣濕度往往比較大，致使身體內的汗液排不出來。如此一來，身體內部就會堆積大量的代謝產物，致使內分泌系統的運轉變得異常。不及時調理的話，人們的......

夏季不少人因為天氣因素導致食慾不振，脾胃鬧脾氣。這都是體內濕氣太重所引起的，那麼你知道濕氣重怎麼祛濕嗎？推薦九道祛濕粥1.山藥薏米芡實粥薏米、芡實、山藥、青豆、胡蘿蔔。薏米芡實粉提前用水泡，青豆焯水一下備用。水......

最近一直是屬於梅雨天氣，雨水一直下個不行，很多地方更是出現了大暴雨，夏季雨水多，濕氣重，最容易出現一些疾病，對於人體的危害是非常大的，那麼夏季如何做好除濕的準備呢？夏季除濕該如何做呢？吃什麼食物可以緩解呢？一起跟隨小編看......

現在是八月份天氣正熱的時候，加上今年的三伏天比較長，人們要經歷更長的高温天氣。同時這個階段又是多台風的日子，所以就容易出現高温又暴雨的天氣，這樣天氣會形成潮濕悶熱的環境，不及時祛濕的話，身體內會堆積大量的濕氣。這......

穀雨是24節氣中的第6個節氣，通過日曆我們可以清楚的看到今年的穀雨節氣是在4月20號。因為在穀雨的時候降雨是比較多的，空氣中的濕度也隨着增大，這時候養生要及時祛濕。對此有人問穀雨到了女人如何祛濕呢？接下來為大家詳細......

近日我國大部分地區都籠罩在悶熱和暴雨的天氣下，面對突如其來的暴雨天氣，我們應該如何應對以及如何防病加養生呢？面對潮熱悶濕的氣候，我們應該如果進補食物，幫助排濕祛暑呢？下面我們就從幾個方面來介紹，在暴雨頻發的季節，我們......