如何面對不順心事 擺脱負面情緒

如何面對不順心事 擺脱負面情緒

在職場中,我們經常會遇到很多不順心的事,產生很多負面情緒,特別是女生,更容易受到這類情緒的影響,那我們到底怎麼做才能不讓這些情緒影響自己呢?今天,小編就向大家介紹六種方法,讓你做到不堵心。1、愉悦法努力增加積極情緒以......
2023-11-05
面對地震如何心理保健

面對地震如何心理保健

27日13時,武漢大學高級心理諮詢師嚴瑜正在給心理諮詢師培訓班的學員上課,教室的燈和桌椅突然晃動了幾下。接着聽見別的教室有學生跑出來。嚴瑜笑着説:看來,還是我們心理諮詢師們的心理素質好!嚴瑜認為,無破壞性有感地震雖然......
2021-05-06
順產下面鬆弛多久恢復 順產該如何用力

順產下面鬆弛多久恢復 順產該如何用力

順產後下面真的會變得鬆弛,影響正確的夫妻生活嗎?自然分娩時因為胎兒是經過陰道娩出,一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10釐米,即分娩時陰道要擴張到10釐米(正常陰道直徑為2.5釐米),經過出生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,肌肉和處女膜......
2023-10-31
地震時如何面對

地震時如何面對

避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)、易於形成三角空間的地方,開間小、有支撐的地方,室外開闊、安全的地方。身體應採取的姿勢:伏而待定,蹲下或坐下,儘量蜷曲身體,降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、......
2021-05-06
面對意外如何從容面對

面對意外如何從容面對

一、你兩歲大的孩子突然抽搐發作,身體劇烈顫抖,雙眼翻白,口水直流,你該怎麼做?幼童抽搐發作,多半與發燒有關,且通常只持續不到5分鐘。抽搐本身對生命關無危險,可以讓它自然過去。有些家長在幼童的嘴裏放一隻調羹,以防他被自己......
2023-11-08
新婚之夜 房事急症如何從容面對?

新婚之夜 房事急症如何從容面對?

在新婚之夜裏,在新郎身上的常見房事急症有嵌頓性包莖和避孕套過敏兩種。包皮過長或患有包莖者,初次交合都有發生嵌頓性包莖的可能性。這是因為初次交合時,男性要用陰莖突破女性的處女膜以及比較緊的陰道口。處女的陰道本......
2021-05-05
老人如何正確面對衰老這件事

老人如何正確面對衰老這件事

1、正確認識衰老老年人對衰老要有正確的認識,明確衰老是一個正常的生理現象,就像日升日落、花開花敗一樣,沒有人能夠逃脱生老病死的自然規律。所以要順其自然,以平和的心態對待衰老。2、合理安排生活退休後的第一個半年是......
2023-11-03
白領如何面對陣發性心律失常?

白領如何面對陣發性心律失常?

心律失常的發病率在臨牀呈現出了越來越明顯的上升趨勢,中山大學孫逸仙紀念醫院副院長、心內科主任王景峯教授介紹,這主要有兩個原因:一方面,心血管病人羣日益龐大,像冠心病患者我國目前有7000萬、高血壓人羣超過了2億、心......
2023-11-21
面對急性心肌梗死該如何急救

面對急性心肌梗死該如何急救

急性心肌梗死是我們的生活中比較常見的一種疾病,那麼對於這樣的疾病該如何急救呢?下面給大家介紹急性心肌梗死的急救方法,供大家參考。安靜保證病人安靜休息,首先讓病人平卧,穩定情緒,儘量少搬動。切不可啼哭、喊叫,以免刺......
2023-11-04
化粧順序不對當心毀容

化粧順序不對當心毀容

化粧順序不對當心毀容許多妹子化粧技巧都是自學的,沒有經過系統訓練後化粧可能造成化粧效果不理想、化粧過程繁瑣,粧易脱易變形,嚴重的就是在慢性毀容!這絕不是危言聳聽哦,今天介紹的化粧正確順序可以讓初學化粧的妹子知道......
2023-11-01
準媽媽如何面對胎位不正

準媽媽如何面對胎位不正

大約百分之三的準媽媽可能在懷孕九個月時發現臀位,也就是一般所謂的坐胎,由於坐胎可能會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒、子宮可能有肌瘤或本身有畸形。所以一旦發現坐胎——胎位不正,就......
2023-11-27
如何面對老公不射精?

如何面對老公不射精?

不射精的病因多為功能性因素所致,約佔病例數的90%;器質性原因較少,約佔10%,如脊髓損傷、服用某些影響交感神經的藥物如胍乙啶、吩噻類等藥物可引起不射精。如果你丈夫有夜間排精現象,可能是功能性不射精。功能性不射精的......
2023-11-25
面對災害事件,如何調節心理?

面對災害事件,如何調節心理?

面對災害事件,人們應該具有對自己心理進行調適的能力,而這種能力需要平時的鍛鍊,促使個體採取適當的措施來避免災難的威脅。1坦然面對和承認自己的心理感受,不必刻意強迫自己抵制或否認在面對災害時可能產生的害怕、擔憂......
2021-05-06
如何認識面部不對稱

如何認識面部不對稱

歷史上已有許多學者發現,人的容貌是不會絕對對稱的。早在1887年,Hasee就發現古希臘人體藝術和正常人的顏面普遍存在着不對稱性;美國學者Gomer研究人面部的鏡像對稱時也得出結論:所有人的臉絕對找不到完全的對稱。所以,對......
2023-11-11
胎位不正 孕婦該如何面對

胎位不正 孕婦該如何面對

一、胎位不正怎麼辦在產科的處理方面是以九個月直接剖腹產。執行人工外轉胎位時,通常會給予子宮放鬆的藥物,以有經驗的醫師執行時約有六成的成功率,但是若曾經有前次剖腹產之孕婦則不建議執行外轉胎位術,此外,羊水量必須適......
2023-10-31
跟閨蜜老公偷偷做了錯事 如今心情複雜不知如何面對閨蜜

跟閨蜜老公偷偷做了錯事 如今心情複雜不知如何面對閨蜜

我跟老公的感情一直很穩定,跟閨蜜之間的關係也一直挺不錯的。而且更有緣的是,我跟閨蜜老公還是一個公司的同事,也正是這層緣故,那天因為工作的關係我一時沒有控制住自己,跟閨蜜老公偷偷做了不該做的事,事後我心情十分複雜。......
2022-07-10
職場心計:如何給足同事面子?

職場心計:如何給足同事面子?

如何做到給自尊心一個房間,不妨嘗試以下推薦的幾種方法。方法一:積極參與自尊心傷害之補救無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心,首先要想到補救的良策。因為行動上的積極補救,説明我們還在挽救自己的過錯,聽之任之......
2023-11-25
面對心力衰竭我們要如何預防

面對心力衰竭我們要如何預防

心力衰竭是指在正常生理靜脈壓的狀況下,心臟不能射出足夠的血液以滿足身體代謝的需要。我們要如何預防心力衰竭呢?預防心力衰竭方法1、預防感冒在感冒流行季節或氣候驟變情況下,患者要減少外出,出門應戴口罩並適當增添衣......
2023-10-31
房事3大尷尬如何正確面對?

房事3大尷尬如何正確面對?

尿失禁的問題男女都有尿失禁的現象在日常生活中相當常見,男女的發生率都很高。如果激烈性生活中偶爾有尿液滴漏出來,會讓夫妻非常難堪。專家指出,產後、絕經後的女性,或者患有膀胱炎、尿路感染、前列腺肥大的男性,在性生活......
2023-11-20
順產擔心 如何輕鬆化解

順產擔心 如何輕鬆化解

宮縮痛PK手術痛順產中的宮縮痛常常被一些媽媽形容為忍無可忍痛不欲生,給另一些即將分娩的準媽媽帶來了心理上的恐懼和緊張,將其視為下地獄般的痛苦。不可否認,對初產媽媽來説,宮縮痛是相當劇烈的,可能是一生中絕無僅有的一......
2023-11-04