天氣漸暖，適合出去旅遊，越來越多的老人加入旅遊的行列，但老人體格大不如從前，路途的顛簸，各地的氣候，很容易造成老人的各種不適，那麼老人出遊時應做好哪些準備工作呢?來了解下老人出遊應防範的六類病吧。很多老年人會組團出......

一：晚睡早起要春捂俗語説：立春雨水到，早起晚睡覺。《黃帝內經·四氣調神大論》中説：春三月，此謂發陳。天地俱佳，萬物以榮。夜卧早起，廣步於庭。意思是説春季萬物萌生，大自然生機勃勃，人也應該晚睡早起，多到室外走走，放鬆放......

天熱了，出汗多了，喝水自然就多了。天氣炎熱，吃不下，消耗的體能大，相對人瘦下來了。然而這兩種反應在老年人身上並不明顯。感覺不到口渴隨着年齡的增長，人口渴的感覺是會不斷遲鈍的，中樞調節也滯後了許多，明明身體缺水了，仍然沒......

因此，老年人要想平安度夏，以下的六注意大家要堅持做到。1.避免着涼：夏季老年人避暑時注意對腰腹部進行保暖。2.清潔皮膚：夏季要保持皮膚清潔，勤換衣物。3.預防中暑：避免長時間在烈日下或高温下活動，同時注意補水。4.充分休息......

1、嬰兒游泳期間必須專人看護;2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼;4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊託在預設位置，要逐......

糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，而其中老年人患者不在少數。那麼老年人糖尿病患者在服用降糖藥物時有哪些需要注意的地方呢?下面給大家介紹老年人服用降糖藥物須知，供大家參考。留心服藥時間降糖藥種類繁多，其作用機......

多大的寶寶適宜出遊？兒科醫生指出：帶小孩出門，尤其是一歲以下的孩子，最好等到孩子三個月大以後再帶他出門，相對來講會比較安全。因為新生嬰兒的心肺功能與成熟度可能尚未健全，或是潛在性的身體問題還沒有被發現，再加上疫苗尚......

體檢須知一、檢查的項目1、血常規(驗血型)2、靜脈抽血3、心電圖4、全身檢查5、X光透視6、牙齒(醫生會勸你洗牙)7、打預防針二、所帶物品筆一支，身份證，護照，兩寸照片兩張(最好裁一下，體檢處沒有剪刀)，錢(不會超過500元)，學......

中老年人健身慢跑知識須知：中老年人慢跑保健知識須知第一、對於準備參加慢跑的中老年朋友應先去醫院檢查身體，看看自己是否適合這項運動，並而一旦參與要長期堅持，半途而廢達不到運動養生的效果。第二、根據自身身體情況、......

一、體檢須知1、所帶物品筆一支，身份證，護照，兩寸照片兩張（最好裁一下，體檢處沒有剪刀），錢（不會超過500元），學校寄來的體檢表有則帶，沒有亦可。不用帶膠水。2、手續先排隊，告知對方去什麼國家，如果有學校的體檢表需要交給對方，然後......

近日，汪涵粉絲團官方微博汪涵全球后援會曝光汪涵一家在廣州的遊玩照。照片中，楊樂樂抱着身穿紅色小棉襖，戴着灰色帽子的小沐沐，開懷大笑，而小沐沐則凝望遠方。網友看到照片後紛紛評論看我沐哥那不羈的小眼神小沐沐長得太好......

第一，玉米的脂肪含多不飽和脂肪酸--亞油酸，還含有維生素E等，有利於降低膽固醇，防止高脂血症、動脈粥樣硬化和冠心病，並有利於防止腦細胞衰老和腦功衰退。第二，玉米還含有一種抗癌因子--谷胱甘肽，它在人體內能與多種外來的致......

老年人膳食中的糖老年人的膳食應當少糖。老年人一般活動較少，倘吃糖過多，收支不平衡，會使脂肪堆積而引起人體發胖，將造成血壓升高，由此，還會使心臟產生諸如冠心病之類的疾患。且過多地食用糖也會提高血糖指數，為老年人帶來糖......

户外急救知識，現在很多人越來越喜歡户外運動，有很多喜歡野外旅遊的人，但是在外出遊難免會遇上一些突發情況，在這時候就應該具備一些急救知識，下面小編為大家介紹一些户外急救知識。一蛇咬傷蛇毒分為神經毒和血液毒兩種，蛇咬......

寂寞心理：由於工作原因或是兩地分居，一些丈夫經常不在妻子身邊。如果這樣的丈夫缺乏家庭責任感，不關心妻子，不經常寫信表達自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之間的感情趨向淡漠，使妻子產生寂寞心理，感到沒有精神依託。此時......

目前意外傷害已成為我國14歲以下兒童的第一死因，也是兒童致殘的首要因素，每四起不幸事件就有一起是意外造成的，如果這些傷害可以避免，每1個小時，我們至少可以留住1個孩子寶貴的生命。所以在出行中需要注意下面5條安全軍規，......

整形專家介紹，施術者必須對老年人的皮膚生理解剖特點有比較清楚的認識。皮膚衰老是一個漫長的過程，它不同於年輕的肌膚，出現正常的水分減少，彈力纖維的活性降低，具體表現為皮膚鬆馳，皺紋增多，加深而成永久性，眼部原有的重瞼（雙......

男人的婚姻觀千差萬別，倆人搭夥做飯湊合一輩子的，隨便找個女人傳宗接代的，為了找個上牀不要錢的性夥伴的，不想奮鬥而是跑去倒插門吃軟飯的，這些所謂的婚姻就不在討論範圍了。想説的是幸福的婚姻。什麼是幸福的婚姻？男女之間......

一、哪些嬰兒不適合游泳雖説嬰兒是天生的游泳選手，可是並不是所有寶寶出生後都適宜通過游泳來鍛鍊身體。有些寶寶游泳後反而會引起身體的不適。因此媽媽們要了解清楚自己寶寶是否適宜游泳。哪些嬰兒不適合游泳？一起了解......

視網膜中央動脈閉塞前常有危險信號，其症狀是：在日常生活和工作中精神過度緊張，遭受精神創傷時，眼前突然一片漆黑，什麼也看不見。這叫做一過性失明。一旦患上些病，搶救不及時，絕大部分會使視力嚴重下降，甚至失明。引起老年人突......