隨着科學、衞生、醫療的進步和物質生活的的提高，人類壽命在不斷的延長，心、腦血管病的發病率也在逐年增高。有不少老年人平時身體還挺壯實，退休後正值兒孫繞膝、歡度金色晚年的幸福時期，卻突然因患冠心病、腦中風等病卧牀......

專家認為，由於衰老而帶來的心腦血管疾病和骨質疏鬆是老年人常見病。一、心腦血管檢查。這是老人體檢的重點。由於老人易發冠心病，而高血壓是冠心病的誘因之一。而心電圖檢查，可瞭解心肌供血情況、心律失常等。若年紀大體......

人民網北京12月4日電（李景仁）由中國健康促進與教育協會主辦的冠心病健康教育項目心行動聯合義診活動日前在京舉行。與會專家指出，寒冷的冬季是心血管疾病的高發時節，老年人自身免疫和調節能力較差，心臟更容易出事。據介紹，......

1.血管病變可致老年痴呆相當一部分老年人的痴呆跟血管病變有直接關係。老年人血管逐漸硬化，一些小的血管容易堵塞，這就是民間所説的小中風。這時大腦因供血受影響而出現功能下降，影響正常思維，出現痴呆表現。小中風有時很......

現代醫學認為，老年人如想避免心腦血客疾病，需要具備以下因素：1、心腦血管所需要的有益物質：鈣、鎂、硒、鉻、錳等;2、清新活躍的負氧離子空氣;3、硬水質;4、多纖維、多礦物質、多碳水化合物;少脂肪、少蛋白、少膽固醇飲食......

中老年人習慣性便祕會使得血壓升高。大便乾結引起排便困難，造成腹腔壓力升高，還可能誘發心絞痛、心律失常、心肌梗死等病症。這是因為便祕患者排便時，會用力過大，引起腹壓升高，血壓也會升高;心率加快，從而導致心肌耗氧量增......

中老年人羣系指年齡為40—60歲的成人，中老年工作人羣則是指年齡為40—60歲的各類從業人員。根據中國睡眠研究會近期一項網絡調查結果顯示，在1.2萬人有睡眠問題的受訪者中，中老年佔18.8%，其中77.28%患者為慢性失......

心血管疾病是中老年人的常見病。許多臨牀醫生都倡導心血管病患者適宜高鈣飲食，以降血壓，維持心臟功能。現在各種鈣劑廣告琳琅滿目，於是許多人就跟着廣告走，買回一些隨意吃。他們認為反正這都是營養保健品，多吃也無防。其實......

按摩方法1.預備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。2.按揉大椎穴將右手中指指腹放於大椎穴上，食指、無名指、小指等附於穴位旁，適當用力按揉......

老年心血管患者在冬季首先要注意天氣寒冷的變化，這可從兩方面着手：一、要對自己所患疾病有充分認識，避免思想上的輕敵，二、要重視和了解天氣情況，及時收聽氣象預報，以便能隨時增減衣物，應付自如，千萬不要在這方面有任何的偷懶......

血管老，人就老。人體就像一棵大樹，血管如同根系，它們保持年輕，人才能永葆活力。由此可見，血管老化不容小覷。保養血管也並非難事，可以投其所好。1。膳食纖維：控壓調脂膳食纖維，尤其是大多數水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水......

玉米粥：玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻，待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。適於動脈硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服......

冬季氣候寒冷，雪天寒冷多變，人體新陳代謝緩慢，尤其是老年人，由於老年人身體器官功能的衰退，體温調節和耐寒能力的下降，各種慢性疾病容易復發。寒冷能引起冠心病、心功能不全、心律失常、肺心病等心血管疾病。因此，老年人在嚴......

腰果是很多人都喜歡吃的食物，腰果中富含豐富的營養物質，它對我們的身體健康也有很好的保健作用，尤其是對我們中老年的心血管有很好的保護作用：腰果——老年人心血管的保護傘腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。......

專家指出，現在人們健康意識越來越強，很多人都明白了定期體檢的重要性，在此需要提醒的是，人們一定要針對性的進行體檢，特別是老年人，要重視以下幾個項目的檢查，尤其要重點檢查的項目是心腦血管。一、血糖和血脂對於體重超標的......

人體血液循環系統是一個由動脈、靜脈和許多微血管及各種組織細胞組成的整體。我們每個人出生時的血管內皮都是光滑乾淨的。隨着年齡的增長，血液中的脂肪和膽固醇會慢慢沉積，使血管內皮慢慢變厚，血管腔慢慢變窄，每年變窄1%......

隨着社會的進步，生活質量的提高，很多老年人也漸漸重視起來性生活的美滿。隨着年齡的增大，身體機能減退很多都已經處於陽痿狀態，為了有更好的性生活，很多男性老人會選擇服用壯陽藥來進行性生活，專家提示：壯陽藥過量或濫用可造......

中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍介紹，性生活對心血管病構成的風險可分為3類，老年人應特別注意。中度風險類中度風險類指心功能狀態不確定或在恢復性生活之前需要進一步進行風險預測者。●對策：一些病人可能既不屬於......

隨着我國人民壽命的延長，老年疾病尤其是心血管病的病死率隨年齡而增加。有人認為40歲以後明顯上升，60歲以上每增加10歲，心血管病的病死率則增加1倍左右。那麼有人就會問道中老年人怎樣及時預防心血管疾病?下面我們就請有......

我們都知道隨着年齡的不斷增長，老年人得心血管的疾病要比年輕人大好幾十倍，而且有很多冠心病會直接危害老年人的生命，那麼在日常生活中哪種食物最有力保護老年人的心血管呢，下面我們一起來看一下：老年人快讓魚類食物保護你......