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明星減肥 訣竅大搜集
如今,春天來了,減肥潮再次拉起,電視裏的明星,不管是男明星女明星都很光鮮亮麗,身材很好,但其實也付出很大的艱辛和毅力,小編帶你一起看看明星們都是怎麼保持好身材的。大S—提倡健康減肥號稱美容教主的大S(徐熙媛)經常出......
2023-11-05
明星大S是如何減肥呢?
大S的微博被廣大減肥好友們瘋狂轉播,原因就是,她平生第一次親自公開了自己的真實體重,並聲稱自己的減肥計劃獲得了顯著成功。而且,更讓博友們興奮的是,她還把這減肥成功的祕訣大公開,透漏了娛樂圈裏祕而不宣的減肥方法&mdas......
2023-11-19
當紅女星減肥方法集合
一、性感女神:鍾麗緹性感部位:豐乳肥臀性感指數:★★★★☆同樣是身為人母,妖嬈的鐘麗緹依然身材火辣,性感指數不減,在與星爺合作的兩部電影《破壞之王》、《九品芝麻官》中雖都以清純可愛形像出鏡,但本身性感的容貌加之傲人......
2023-11-06
明星的減肥祕方
■梁詠琪:荷葉綠茶減肥原理:綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用,可以經由許多作用......
2023-11-13
減肥不要命的星座明星
TOP.1雙子座時間是個可怕的傢伙,再豔麗的花也會在它的磨耗下枯萎;美食是種可恨的東西,它總能誘惑那些立志減肥的人叛變。愛美又想保持青春狀態的雙子,便長期與這兩個事物做鬥爭。如果説瘦是美的基本,那徹底瘦下去就是她們......
2023-11-20
韓國明星的減肥偏方
第1位:寶兒寶兒擁有22英寸腰圍寶兒擁有22英寸腰圍。在歌曲《Numberone》時節還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其它方法相比,跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有......
2023-11-16
明星減肥前後大變身
趙薇變身指數:★★大家一定都還記得當初珠圓玉潤的小燕子吧,不知什麼時候起,趙薇的臉明顯立體化許多,而且鎖骨突出,手臂纖細,整個人看起來也多了幾分嫵媚。雖然減肥成功,但偶爾也有反彈的跡象,看來保持身材比減肥更難。#p#副......
2023-11-06
明星的飲食減肥法
在娛樂圈裏混,除了極少數人,每個人最怕的都是發胖,保持身段是每個明星的頭號革命目標。明星們不是在減肥,就是在前往減肥的路上。他們在減肥道路上無所畏懼,勇往直前。我們可以借鑑一下哦。明星曝瘦身食譜6天瘦10斤看看娛......
2023-11-14
“大胃王”明星減肥經驗
徐若瑄出道至今一直以絕對性感且標準的身材面對鏡頭,平日吃喝也毫不忌口。不免讓人羨慕她吃不胖的好身材。其實曾經的vivian也胖到過一坐下來三層肥肉堆疊在肚子上。減肥方案:不盲目減肥,一定要了解自己的最完美重量在哪......
2023-11-19
學明星吃枇杷減肥
枇杷枇杷的健康減肥功效:1、枇杷具有很高的營養價值,其富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營養元素,其中鈣、磷及胡蘿蔔素顯著高於其他常見水果,並含有人體所必......
2023-11-11
蒐集世界各國美眉的減肥妙法
1、只吃八分飽沖繩島的MM通常吃飯只吃八分飽,她們甚至為這個維持身材苗條的習慣起了一個名字,八分飽(harahachibu)。當然,我們不是建議你肚子還餓就離開餐桌。但是,你可以嘗試這種健康的飲食習慣,也吃八分飽。飽有不同層次的......
2023-11-15
明星也犯的減肥誤區
減肥錯誤之年激瘦36公斤代表人物:鄭欣宜一個103公斤的胖妹,1年中減掉三分之一的體重。成功的減肥經歷讓17歲的鄭欣宜成為焦點人物。而眾多追星族不但熟讀書中的60篇減肥日記,還將她的個人減肥菜單奉為寶典。專家點評:錯!這......
2023-11-13
當紅女星快速減肥方法大搜索
糙米飯:名模周汶錡瘦身法寶名模周汶錡身形一直都保持纖瘦,這全因她吃得清淡,而且為了健康着想,她推薦隔天吃1碗糙米飯。她認為午餐難以避免吃得多及雜一點,但如果午餐吃得太豐富,相對地晚餐就應吃得比較少。水煮青菜+戒甜:蔡......
2023-11-24
減肥成功經驗 明星為拍片狂減肥
演員為了適應劇中角色忽胖忽瘦,張國立主演《1942》時為表現大旱逃荒中人物的特點而控制體重,減肥也很見成效。歌星們也會為了擁有最佳狀態拼命減肥,分享明星減肥成功案例,與大家一同探討有效的減肥方法。明星們的減肥成功......
2023-11-11
明星是怎麼減肥的?
明星減肥法之一吞棉花球纖維難吸收方法:把一團棉花球浸在橙汁裏,吞下,使自己覺得已經飽了。專家點評:這種方法就是用棉花球把胃撐起來。雖然棉花對人體沒有多大的危害,但畢竟不是身體能吸收的纖維,所以這種做法比較極端。與......
2023-11-15
明星產後減肥大比拼
中醫減肥專家揭示背後的奧祕小S產前產後布蘭妮產前產後產後肥胖被稱為身材破壞之王,可是在演藝界,卻不斷的湧現產後減肥的奇蹟,台灣的著名演藝明星小S,雖生兩女,但在銀幕上我們看到的她依然是身材傲人;美國的小甜甜布蘭妮,更......
2023-11-18
休壇明星減肥的方法
2008年時,中國跳水隊北京奧運會選拔賽的最後一站國內選拔賽上,女子雙人十米台冠軍是陳若琳/王鑫。去年墨爾本世錦賽還是陳若琳/賈童組合奪得該項目冠軍,如今賈童換成了王鑫,這是因為對於身高僅一米五的賈童來説,50公斤的體......
2023-11-13
推薦明星一週減肥食譜
週一早餐:雞蛋+麪條午餐:白菜湯+涼菜+薄餅+苦瓜晚餐:炸醬麪+水煮白菜+苦瓜除了要控制好飲食外,記得要多喝水,保持攝入足夠的水分,讓機體能夠正常運作,同時幫助排毒。週二早餐:小黃瓜+薏米粥+枸杞水午餐:半碗米飯+黃花菜晚飯:小......
2023-10-31
明星都是吃什麼減肥?
明星的身材都是非常好的,那麼明星是如何維護身材的呢?明星吃什麼減肥的呢?下面來了解一下明星減肥的飲食食譜。剁椒魚頭魚素來是女性美容菜的法寶之一,俗話説吃魚的女人最漂亮,足見大家對魚具有美容功效的共識。而魚的精華......
2021-05-21
明星減肥餐單
第一天早餐:1片全麥吐司+1匙花生醬+半個葡萄柚午餐:1片全麥吐司+1小罐鮪魚罐頭晚餐:2片肉片(70克)+1杯四季豆+1杯竹筍+1個小蘋果每餐都喝清茶或配温開水。第二天早餐:1片全麥吐司+1個白煮蛋+半條香蕉午餐:2片蘇打餅乾+1杯......
2023-11-14
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