sTwins的背部有着嬰兒般的嬌嫩肌膚，同時又透出成熟女性的性感味道，而這種嬌憨的樣子最是充滿誘惑。對於Twins來説，平時注意肌膚清潔，加上流汗運動，就足以打造出理想的美背。2.莫文蔚小男孩般骨感而有型的後背，居然也同樣性......

葉倩文吞蛔蟲減肥娛樂圈減肥方法多到爆，花樣也層出不窮，可謂是無所不用其極。但説到最毒辣最殘忍的招數非葉倩文莫屬。聽過拼命吃藥打蛔蟲的，沒聽過拼命吃蛔蟲減肥的吧。這位姐姐為了曼妙的身姿犧牲也忒大了點。先將蛔蟲......

1.大S減肥食譜：長期吃素美容大王大S説：我已經吃素近10年了，因為當年小狗生病，所以決定吃素1年，希望小狗早日痊癒，之後愛上了吃素。長期吃素讓大S的身材保持的非常完美，連皮膚也如同20多歲的少女般吹彈可破。#p#副標題#e#2.舒......

1.安吉麗娜朱莉她的食譜中，會嚴格控制碳水化合物的攝入，多吃富含蛋白質、脂肪的食物，這種減肥方法，是風行已久的「阿特金斯飲食法」。這個飲食法，鼓勵大家多吃富含蛋白質以及脂肪的食物，偶爾選擇全麥麪包，綠色蔬菜及豆類，來轉......

星光璀璨的女明星們的好身材讓台下的觀眾羨慕不已，如何保持好身材？來看看女明星們都用哪些方法來減肥吧。一、21天減肥法：蜂蜜白醋21天減5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)，蜂蜜和白醋按照1：3的比例調勻，然後每天早飯前20分鐘，午飯......

今天為你介紹十位當紅女明星最有效的明星減肥方法。讓你看看蔡依林，田馥甄等當紅女星都是如何減肥的！1、楊丞琳曾經為了減肥，試過一天只一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點後也絕不進食，結果整整半年的堅持，真的瘦了下來。連......

>>推薦閲讀：控制不住食慾想偷吃怎麼辦水瓶座：有氧健身操水瓶座的人始終是矛盾的，單一的減肥方法，會讓你感覺枯燥，複雜的減肥方法，又會讓你感覺繁瑣。看來，只有氧健身操才最能滿足你的需求。有氧健身操融合了現代舞及時下流行......

娛樂圈裏，美女超多，身材更是一個賽一個的棒！明星們是怎麼保持住一副窈窕魔鬼般的身材呢？明星們的那些瘦身祕籍也不是什麼機密之事，分享她們的減肥經驗，我們也能從中吸取對自己有用的，學習之也能擁有一個易瘦的體質！小編為大家......

布蘭妮-斯皮爾斯訂製減肥配餐小甜甜布蘭妮是那種特別容易吹起來的氣球體形。去年，在成功走出暴飲暴食+精神崩潰的日子後，她終於通過新的飲食和健身計劃恢復了體形。布蘭妮練什麼小甜甜現在1周運動5次，每次都做大量的有氧......

胡靜嫁馬來西亞富商，花開牆外胡靜與大馬富商朱兆祥9月27日在馬來西亞金馬皇宮大酒店耗資三千萬，風光大婚。婚禮奢華至極，馬來西亞商界和政界名流紛紛前來祝賀。嫁入豪門的健康減肥祕方：挑選飽滿的黃豆，洗淨曬乾後在炒鍋中......

一、鐘楚紅：超效減腹，二天牛奶蘋果法實行方案：每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。第一天：蘋果1公斤。在這一天裏，全......

一、性感女神：鍾麗緹性感部位：豐乳肥臀性感指數：★★★★☆同樣是身為人母，妖嬈的鐘麗緹依然身材火辣，性感指數不減，在與星爺合作的兩部電影《破壞之王》、《九品芝麻官》中雖都以清純可愛形像出鏡，但本身性感的容貌加之傲人......

糙米飯：名模周汶錡瘦身法寶名模周汶錡身形一直都保持纖瘦，這全因她吃得清淡，而且為了健康着想，她推薦隔天吃1碗糙米飯。她認為午餐難以避免吃得多及雜一點，但如果午餐吃得太豐富，相對地晚餐就應吃得比較少。水煮青菜+戒甜：蔡......

希拉里-達芙因減肥曾被認為吸毒作為全球青少年心中的優質偶像，平民天后希拉里-達芙可沒少因為體重問題苦惱。因為酷愛吃垃圾食品，15歲那年的她一度胖到完全走形：那時候我整日都與炸雞塊、炸薯條和冰淇淋相伴。媒體鋪天蓋......

郭富城：為了能在演唱會中擁有更健美的體型，郭富城按下面的減肥菜單進行飲食安排：早餐吃無糖、加入脱脂奶的麥片，再加一支香蕉；下午及晚上分別吃一小碗飯，加上白燴的青菜和魚肉，一過晚上10時就不再進食，減肥期間儘可能不吃有油......

每個星座都有適合自己的減肥方法，比如白羊座適合游泳減肥，雙子座適合鋼管舞減肥，巨蟹座適合瘦身粥減肥，獅子座適合食醋減肥法…….今天在網上看到有人按星座劃分了減肥方法，説白羊座適合游泳減肥，雙子座適合鋼......

減肥的話題總是説不完的，不管是在日常生活中還是在娛樂圈，減肥對於個人的看法有多重要就不用小編講了吧。不久前在節目中胡杏兒減肥方法曝出後，網友都吃驚了，原來胡杏兒也這麼胖過，今天就和小編來看看明星的減肥方法。胡杏......

1、早飯只吃果汁代表人物：劉嘉玲劉嘉玲年近40，依然充當香港纖體代言人。據説她的減肥妙方就是早上只喝一杯果汁，用蘋果、番茄、葡萄、柚子輪換着充當每餐的主食。點評：錯！早飯是一天三餐中最重要的一頓。早飯猶如進補，對人......

2008年時，中國跳水隊北京奧運會選拔賽的最後一站國內選拔賽上，女子雙人十米台冠軍是陳若琳/王鑫。去年墨爾本世錦賽還是陳若琳/賈童組合奪得該項目冠軍，如今賈童換成了王鑫，這是因為對於身高僅一米五的賈童來説，50公斤的體......

編輯推薦：夏日消脂減肥吃哪些水果最好？香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量（3兩白飯220卡），相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳......