坐月子期間喝雞湯是不少產後媽媽必做的一件事情。老一輩的人也是必定給月子裏的媳婦端上一碗濃香的雞湯，既能補身體，還能催奶。但是月子裏到底是喝公雞湯好，還是母雞湯好？相信很多人都分不清。產後喝雞湯對調養身體確實不......

生活當中往往會出現一些意外，現在的年輕人身體狀況因為平時沒有得到注意，所以懷孕之後會導致流產的現象，流產是非常損傷元氣的，為了能夠加速身體的恢復，自然是要多吃一些滋補的食物，雞湯和排骨湯等等，都屬於非常簡單的滋補食......

紅豆湯下奶嗎紅豆湯具有補血的功效，當然也有下奶的功效。因此處於哺乳期的媽媽們可以多喝點。紅豆湯的做法材料：紅豆、紅糖（或白糖、冰糖、蜂蜜）做法：1、晚上睡覺前泡上紅豆，第二天一早就可以用。2、煮紅豆湯的水量自己掌握......

我們的生活離不開湯，湯的種類也有很多，並且很多的湯營養價值很高，能夠補充我們身體所含有的各種微量元素，那麼產後催奶湯是什麼呢？大多數都是一些肉類湯，如果你不是肉食者的話，那麼也可以通過其他的方法解決問題，接下來讓我們......

產後喝雞湯催奶？建議產後5天再喝產後喝雞湯催奶的觀念已經深入人心，但事實上，喝雞湯催奶也要看時間的，如果喝得太早，反而可能會造成奶水少等問題。這是因為分娩後產婦體內血液的雌激素濃度大大降低，這時催乳素就會發揮作用，......

剛生完寶寶，婆婆們是不是已經開始行動給各種催奶了?每天燉各種各樣骨頭湯魚頭湯，輪番上陣的奶白湯真的讓新媽咪營養充足奶水豐沛了嗎?喝這麼多奶白湯真的有用嗎?小編今天就帶大家揭開奶白湯神祕的面紗。一、產後奶白湯：......

在坐月子的關鍵時期，很多孕媽媽往往沒有奶水，就會通過日常的飲食，吃一些滋補的食物，來達到催奶的作用。最為常見的滋補食物就是雞湯了，雞湯當中含有的營養價值，是很多食物都無法比擬的，那麼雞湯可以起到催奶的功效嗎？下面就讓......

生活中不少女人生產完以後沒有奶水，這樣子的話，就會造成自家娃沒奶喝。剛剛出生的娃，最好喝母乳，對其發育比較好。那麼對於生完以後沒有奶水的女人來説，應該要喝些催奶湯。其中這幾款湯有助催奶，建議產婦適當喝一些。產婦催......

產後不要立刻吃母雞湯母雞的卵巢和蛋衣中卻含有一定量雌激素，產後如果過早過多地喝母雞湯，就會增強血中的雌激素作用，使催乳素的作用減弱，因而導致乳汁分泌不足或無奶，不小心坑了寶寶。產後前7天，不要馬上喝老母雞湯，飲食應......

烏雞湯原料：柴雞(或烏雞)1只、枸杞少量、葱、姜、鹽、胡椒粉適量。做法：1、雞洗淨，去掉內臟和雞油;葱切段，薑切片。2、枸杞用水泡發;鍋置於火上加入適量水、料酒燒開，下入雞焯去血沫撈出備用。3、焯水的柴雞用清水洗淨血沫......

編輯推薦：常吃四種食物助你生兒子説母雞湯中有激素，與催乳激素有衝突，妨礙下奶，這個結論恐怕還有待進一步研究。在中國，產婦坐月子期間喝母雞湯的習俗自古有之。但是近幾年，確實有些説法建議產後不宜馬上喝母雞湯，最好在分娩......

1、兩邊的乳房都要喂：如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次餵奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一隻乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃......

在中國傳統的給月子中產婦下奶的方法中，一般認為通草（一種植物）燉豬蹄和鯽魚是催乳的良方。1、鯉魚粥鮮活鯉魚一條（約500克）去鱗除內臟後切成小塊，與白米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡吃。如用鯉魚1條煮湯，放入少許醬油，但不......

產後回奶食譜麥芽母雞湯材料：淨母雞1只，炒麥芽60克，熟豬油15克。調料：高湯適量，鹽，胡椒粉，葱，姜各適量。做法：1，將雞清洗乾淨，剁塊，炒麥芽用乾淨紗包好，紮緊。2，將鍋放置在火上，放豬油，燒熱，放入葱，姜，雞塊煸炒，將雞皮裏面的油炸出來，雞塊......

雞湯具有催奶的效果，如果在其中加入香菇、蘿蔔絲、腐竹等效果會更好，但這些湯也並不容易做，一定要的拿捏好每一種食材的量，另外製作過程要足夠耐心，最好按照下面順序進行。一、香菇雞湯材料：料酒1大匙、精鹽1小匙、味精0.5......

鮎魚卧雞蛋材料：鮎魚，雞蛋三個，黃酒，薑片，葱，蒜末，胡椒粉等適量。做法：1、用布抹去鮎魚體外的液體，宰殺後去內臟用水洗淨。2、取鍋上旺火，燒熱後用油滑鍋，加入適量的豬油和葱，姜爆香，撈起葱姜，放入鮎魚，煎至兩面發白。3、放上黃酒，加......

產後喝湯有講究關於湯品究竟應在飯前喝還是飯後喝較為適宜的説法層出不窮。產後新媽媽還是應在飯前喝湯較有益處，喝湯時將表面的浮油弄掉，這個最關鍵，千萬別小看這麼一點油，日積月累，脂肪就是這麼上身的，到時候請神容易送神......

產婦催奶喝什麼湯之桂圓紅豆棗湯紅豆中含有豐富的蛋白質以及微量元素，不僅可以增強機體的免疫力，而且同時還能提高我們人體的抗病能力。尤其是對產後與新媽媽們來説，還具有催奶的功效。新媽媽們在準備這道湯的時候，首先，先......

案例：分娩後第二天，張女士便開始喝母雞湯，3天內連吃了3只母雞，原來乳汁充盈的乳房竟然慢慢開始乾癟了。保健院營養醫師提醒，產婦過早喝母雞湯，是造成產婦奶少、無奶或回奶的重要原因之一。保健院營養醫師介紹，長期以來，我國民......

催乳湯也要喝得時機恰當產後什麼時候開始喝這些催乳湯是有講究的。過早喝，乳汁下來過快過多，這時新生兒又吃不了那麼多，不僅造成浪費。還會造成產婦乳管堵塞引起乳房脹痛。若吃得過遲，乳汁下得過慢過少，會導致產婦心情緊張......