西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。黃瓜粥：取大米......

1捲心菜在所有蔬菜中，捲心菜所含的抗癌物質特別多，可抑制各階段的腫瘤生長。它們能抑制造成腫瘤生長的基因的活性，預防健康基因受損，降低膽怯細胞的生長能力。芽甘藍和椰菜尤其有益健康。丹麥、英國和芬蘭的一些獨立研究......

抗癌的機理1.抗氧化劑對抗自由基。自由基是機體正常代謝過程中產生的副產品，可以對機體造成多種損傷，其中包括破壞DNA的合成、修復等，後者是多數癌症發生的共同基礎。所幸的是體內同時存在去除自由基的一些物質，例如抗氧......

我們在日常飲食中，會經常食用各種各樣的蔬果。蔬果的營養價值高，它的美容護膚效果還非常好。祛痘，是困擾很多朋友的難題，而蔬果就可以起到不錯的祛痘效果。哪些蔬果可以更好的祛痘呢？下文做了具體介紹。西紅柿汁：每日喝1杯......

西紅柿——平衡皮膚的PH值，祛斑美白西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清......

多喝番茄汁可助你除斑美白經常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素，B族維生素和維生素C，能有效減少黑色素的形成。西紅柿還含有番茄紅素，它具有抗氧化能力，增強人體的免疫功......

美白祛斑一直是許多人的追求，而飲食對於皮膚的影響十分重要。以下是一些可以幫助美白祛斑的食物：1.蔬菜：蔬菜中的維生素C可以幫助美白肌膚，例如檸檬、鮮橙、葡萄柚、柚子等柑橘類水果。另外，西紅柿、菠菜、花椰菜、辣椒等......

夏天的來臨使許多妹妹對於去痘就更加關注，從而去用更多的化粧品去去痘印，但往往被裏面的化學成分所傷害，其實痘痘不一定非要用化粧品才可以去除，掌握正確的方法和自然去痘最重要。怎麼去痘印，控制油脂分泌是關鍵。去痘印最......

光子嫩膚是一種利用光能和熱能來改善皮膚質量的非手術美容方法。它可以用於改善皮膚色素沉着，包括色斑和雀斑等。然而，我們必須清楚地認識到，光子嫩膚對祛斑效果並不是百分之百的，這是因為不同類型、顏色和深度的斑點反應......

以往都説，豬肉和豬肝才是補血能手。其實，除了肉類外，以下果蔬也有補血功效，孕媽媽們不妨多多選擇。儘管如此，還是建議大家葷素搭配，多種來源的營養，才更有益於健康。南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸......

特別是利用果蔬原料中的天然汁液進行祛斑美白護理。既安全有效又方便簡捷，不失為一種很好的美容方法。採取果蔬美容的方法一般有兩種，一種是將果汁塗抹於面部或用於面部清潔。一種是直接用果蔬敷於面部做果蔬面膜。青菜......

玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。而絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，本文為你推擠絲瓜祛斑面膜和玫瑰面膜，讓你擺脱無前途的斑點臉和膚色暗黃！絲瓜美容法祛斑方法：首先......

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治......

變漂亮是每個女生的心願,可是在變漂亮的同時也渴望自然美,因此也更加希望安全可靠。所以要想去除臉上的斑點,眾多女生所擔心的無非就是安不安全管不管用,想要獲得水嫩嫩的臉孔。一但你的臉上出現了斑點臉上長斑了不要......

想要雪白的肌膚，斑點是要不得的，無論你的肌膚有多好，這些斑斑點點無疑會讓你的肌膚黯色很多，那麼，為什麼會長斑，吃什麼可以祛斑呢？色斑的出現與我們的內分泌有很大的關聯，如果你長期內分泌失調，長斑則是不可避免的結果。人體內......

和大多數膚白貌美的小仙女不一樣，曾經小編是一個非常熱愛上體育課的女生。才怪。當然也的確有那麼一段時間，是天天期待着體育課的到來。特別是當一週只有一次的情況下。我們會經常從班主任口中聽到這句話：體育老師生病了......

每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為維生素c的倉庫。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑......

長斑易顯老,色斑惹人惱,很多愛美的女性都有色斑的困擾,而且很多人被太陽曬後,極易導致顴骨,額頭,鼻子周圍附近出現黃色的褐斑,對於女性的顏值有着很大的影響。護膚專家提醒廣大女性,一旦長了斑,也不要過於緊張,首先我......

哪些中藥可以豐胸運動豐胸、美食豐胸、中藥一樣可以豐胸，一般來説，具有有豐胸效果的中藥材很多，常見而且效果較好。1、紅棗紅棗具有很高的藥用價值,紅棗性平味苷,自古以來人們就把它當作滋補營養品。它具有補血安神、補......

白醋是我們日常中常見的一種食品調料，它除了可以用來烹飪外，還有很多美容功效。其中最受關注的就是白醋能否祛斑這一問題。那麼，白醋是否真的可以祛斑呢？首先，需要明確的是，斑點是由於皮膚產生大量黑色素或色素沉澱在表皮組......