據每日健康新聞網消息，一項新的研究表明，肥胖或者超重人士如果降低他們的血壓，膽固醇和血糖水平，可以減少心臟病和中風風險機率一半以上。研究人員分析了97項研究，其參與者超過180萬人。他們發現高血壓，膽固醇和血糖水平，佔......

當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速離開建築羣，分散到空曠的場地上去。來不及離開建築物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是隻要能掌握自救互救技能，就能使......

現在人們接受的各種輻射太多了，太陽的紫外線，醫院的x光、B超，核磁共振、CT等，這些都帶有一定的輻射，再加上家用電器的普及，人們在更多的接受輻射，手機和電腦自不必説，每個人都要用，還有微波爐、電磁爐等，就連每天看的電視機都有......

地震釀成的災害包括樓宇倒塌、火災及地震過後的瘟疫，可致大批人員傷亡。當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速離開建築羣，分散到空曠的場地上去。來不及離開建築物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。從我國唐山......

熬夜是一種犧牲健康換來時間的做法，那麼熬夜有什麼傷害呢？如何把熬夜的危害降到最低？熬夜的五大危害1、皮膚衰老表現：乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，皮膚就可以遊刃有餘......

目前降低腫瘤發病率的唯一辦法是病因預防，合理均衡的飲食結構和良好的飲食習慣可以提高機體的抵抗力，從而達到飲食防癌的目的。據專家介紹，在膳食中應有充分的營養，並且食物要多樣化，以植物性食物為主，應占每頓飯的三分之二......

>>推薦閲讀：春節喝啤酒有益健康這酒啊，看起來像水，喝到嘴裏辣嘴，喝到肚裏鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔！這是過量飲酒最真實的寫照。然而，當飲酒不可避免，人們如何把酒精對身體的危害降到最低呢？飲酒前需要做兩方......

­為了讓大家能瞭解這方面的知識，下面我們就關於防止吸脂手術的危害做詳細的介紹。專家介紹，有些求美者口中的吸脂手術的危害，主要是針對個體的，也就是説，如果吸脂手術前各項的檢查工作到位，醫生技術過關、醫療設備先進，......

在炎炎夏日，喝啤酒擼串成了不少人宵夜的第一選擇。雖然很多人都知道多吃燒烤對身體有害無益，但很多時候卻往往抵受不住美味的誘惑。但真的忍不住想偶爾吃一頓燒烤時，怎樣才能儘可能降低它對身體的危害了？下面小編就教大家......

在生活中我們會發現這樣的一種現象，一些肥胖的男人看上去好像更像女人，肥胖男人的乳房可能會像女人一樣發育變得很大，肥胖的男人可能鬍鬚會變少，這些都有點女性化的傾向。其實這是一些外在的表現，其原因是因為肥胖的男性雄......

肥胖不僅僅會給我們帶來外形上的影響，給我們的健康也會帶來一系列的危險。肥胖是許多女性共同的敵人，但是大部分的女性只關注過量的體重影響體型的問題，其實肥胖還會導致多種疾病的發生。那麼我們今天一起來看看肥胖，給我......

肥胖問題在現代社會日益嚴重，尤其是對兒童來説，肥胖不僅影響他們的身體健康，還會對心理和社交方面造成負面影響。因此，對於肥胖兒童來説，減肥是至關重要的。首先，要幫助肥胖兒童減肥，建立一個健康的飲食習慣至關重要。他們應......

快節奏的都市生活，迫使上班族們選擇快餐以迅速解決自己的温飽問題。如果不能拒絕垃圾食品，那麼我們就要想一個好方法將危害降到最低。如何將吃快餐的危害降低1、研究你的選擇由於公眾對健康越來越重視，政府將來可能會以......

激光美容近年來發展迅速，其療效也比傳統的皮膚磨削術、冷凍、化學剝脱效果好。激光美容準確度高，對病變周圍組織損傷小，尤其在治療雀斑、色素痣、去除紅血絲、瘢痕治療、除皺、脱毛等方面效果明顯。儘管激光美容用途廣泛......

事業有成的男人應酬比較多，經常大魚大肉，難免造成肚子大、脖子粗，不僅影響外形還嚴重危害健康，下面一起來看下男性肥胖的減肥方法。對於男性朋友來説，一到中年之後很容易就會出現長胖的情況，尤其是長期喝酒和應酬的男性更容......

很多人都知道熬夜對身體不好，但是又因為工作等原因不得不熬夜。今天小編就給大家分享下把熬夜危害降到最低的方法，下面一起來看看吧。熬夜的危害危害一，許多人喜歡熬夜追劇，獲得娛樂的同時也在超負荷用眼，黑眼圈，大眼袋僅僅......

經期能洗頭嗎？經期洗頭有什麼危害？關於經期洗頭的問題，在西醫方面認為這種説法缺乏醫學根據，而我國的中醫卻認為，頭部是六陽之首，女性的子宮是任脈的起點，在經期期間，女性的身體血液循環會變差，在經期洗頭會使得身體的血液集中......

今天，我們餐桌上的食物早已不是以前的乾淨食物了，現代農業已習慣依賴如化肥，農藥，除草劑的應用，它們的應用不但降低了食物的營養量，還給我們的身體帶來了傷害。農藥殘留對人體有哪些危害1、導致身體免疫力下降：長期食用帶有......

相對於一些年輕人大手大腳地浪費糧食，多數老年人會表現出另一種極端，就是剩菜剩飯熱了好幾遍，放了好幾天也捨不得扔，但是剩飯剩菜對人體（特別是老年人）真的好嗎？據調查在醫院門診，由於吃剩菜剩飯而導致胃腸道疾病發作的老年人......

地震釀成的災害包括樓宇倒塌、火災及地震過後的瘟疫，可致大批人員傷亡。當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速離開建築羣，分散到空曠的場地上去。來不及離開建築物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。從我國唐山......